Preguntas de pacientes (150)
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Hola, tengo 24 años y quiero hacer mi cambio de genero de mujer a hombre pero Nose como empezar y do
Hola, tengo 24 años y quiero hacer mi cambio de genero de mujer a hombre pero Nose como empezar y donde ir. Me pueden ayudar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Consta de dos aspectos primero el legal (cambio de sexo en su documento de identidad por vía judicial, asesorado por un abogado, le pediran un examen psicológico) segundo el médico/psicológico…
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Fobia social
¿Cómo tratar una posible fobia social y misofobia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días: Acudir a un profesional de la salud mental para que lo guíe en exposición con prevención de respuesta, reestructuración cognitiva, aproximación al agente estresor, reducción progresiva…
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Pensamientos obsesivos
Hola, reciba mi cordial saludo, quisiera saber cómo podría yo quitarme pensamientos rumiantes u obsesivos, ya que me atormentan y no me deja la libertad de ideas? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días: Acudir a un psicólogo es lo óptimo, para que lo puedan guiar, orientar, tratar. Puede ser útil la terapia conductivo conductual, las técnicas de mindfulness, terapia de aceptación…
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Ansiedad
Hace 1 mes y 1 semana empecé con ansiedad, actualmente no estoy sano del todo pero si e sentido una gran mejora mi pregunta es "podría superar esto sin tomar algún tipo de medicamento? Se puede?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola la ansiedad se trata perfectamente en terapia, hay que evaluar si está cursando una ansiedad leve, moderada, severa o grave y desde ahí ver si deberia ser derivado a un médico psiquiatra para…
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Ansiedad
Hace 1 mes empecé con la ansiedad y me dijeron que si me daba un ataque lo que podría hacer era meterme al agua fría con ropa y todo. Hacer esto me ayudaría o sería contraproducente?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes: Claro podría ayudarle en cierta medida. Una ducha de agua fría es una técnica de estimulo físico intenso que permite generar una regulación rápida y recuerde que la ansiedad es una…
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Cambio de Sexo
Yo no me identifico con el género que nací, no me siento a gusto cuando me llaman por mi nombre femenino, cómo puedo saber si realmente soy un chico y que no estoy equivocado en decir que este cuerpo que tengo no es el mío?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Al comentar que no se siente a gusto con su género denota malestar, y le informo que no todas las personas que se identifican con un género diferente al asignado experimentan malestar. Es fundamental…
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Cambio de Sexo
Como saber si una adolescente de 17 años es realmente trans como manifiesta si de niña no mostró lo que ahora manifiesta? Como saber si es real o una etapa?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes: No hay una prueba que determine o permita ver si esto es real o es una etapa. Lo recomendable es acudir a un profesional de la salud mental para ver qué tan consistente, persistente…
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Ira
Que hacer ante un problema de descontrol de ira con agresividad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Inicialmente evaluarse por un profesional para su diagnóstico, luego seguir tratamiento psicológico ( técnicas de autorregulación, psicoeducación, técnicas de relajación, etc). En casos graves…
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Psicoterapia
Hola. Se puede hacer la terapia cognitivo conductual on line?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si se puede llevar TCC on line, hay evidencia científica que corrobora su eficacia. Se tiene estructurar correctamente todo el proceso y se deben dar determinadas condiciones. Espero le sea útil.
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Psicoterapia Infantil
Cómo combatir la inapetencia en niños de 3 años? Muy preocupado
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes: Primero este tranquilo ya que se trata perfectamente desde la psicología. Le explico hay varias estrategias para combatir la inapetencia. Intente tener una rutina clara de ingestas…
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Existe alguna contraindicación para este medicame
Existe alguna contraindicación para este medicamento para personas con anciedad? graciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El prospecto de este multivitamínico de venta libre no menciona nada con respecto a la ansiedad.
Los multivitamínicos contribuyen al buen funcionamiento del sistema nervioso, aportan al…
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Tomo las pastillas familia 28 todos los dias a las 9 pm , inicialmente tenia sensación de nauseas ,
Tomo las pastillas familia 28 todos los dias a las 9 pm , inicialmente tenia sensación de nauseas , pero desaparecio , no se, si es por la hora en la que la tomo que no puedo dormir, sera que causa insomnio ? He notado que el cabello se me cae mas de lo normal , sera efecto de las pastillas que…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es recomendable que consulte con un médico ginecólogo, con un obstetra, etc para que puedan guiarla de manera precisa. Espero le sea útil.
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Tengo un hijo de un año 5 meses. Vivo con mis padres, es el unico nieto de la familia. que deben o n
Tengo un hijo de un año 5 meses. Vivo con mis padres, es el unico nieto de la familia. que deben o no deben hacer los abuelos durante la convivencia? ya he tenido conflictos con ellos por como crio a mi hijo. me siento desesperada, gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los padres deben ser los referentes principales del niño y sus decisiones no deben ser desautorizadas por los abuelos (así conservarán su autoridad como padres). Si los abuelos interfieren en la…
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Tengo una relación de casi 5 años. En parte me paso llorando otras felices cuando el se porta bien c
Tengo una relación de casi 5 años. En parte me paso llorando otras felices cuando el se porta bien cuando me engrie pero otras es como si no le interesara l relación.. Lo priorizó tanto que me duele que el no haga lo mismo. Aveces siento que quiero dejar ir la relación, pensando que quizá sola…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En todo duelo afectivo se da un proceso emocional doloroso (es normal). Si usted decide terminar este vínculo amoroso lo recomendable es que se apoye en un profesional de la salud mental. Espero…
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Puedo tomar 025 de zatrix x las noches nada más o cuando tenga ansiedad
Puedo tomar 025 de zatrix x las noches nada más o cuando tenga ansiedad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es recomendable que acuda a un médico psiquiatra para que lo guíe en el consumo de este tipo de fármacos, nunca se automedique. Espero le sea útil.
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buenas noches yo tome clominil hace 3 años me fue bien y hoy nuevamente sy depresiva puedo seguir to
buenas noches yo tome clominil hace 3 años me fue bien y hoy nuevamente sy depresiva puedo seguir tomando, gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es recomendable que acuda a un médico psiquiatra para que la evalúe y oriente sobre qué medicina tomar y evitar siempre automedicarse. Espero le sea útil.
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TDAH
Holas
Mi consulta y por la cual busco un Psicologo.
Tengo 35 años, hace algún tiempo buscando información de cómo auto ayudarme en algo que me pasaba, me distraía con facilidad lo que me ocupaba tiempo y al final llegaba cansada pero sin nada productivo, busque información de esto…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si pueden confundirse ya que se dan síntomas parecidos.Un profesional de la salud mental puede discernir entre las similitudes y diferencias del TDAH, la procrastinación y la ansiedad, por eso…
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Apatía sexual
Buen día quisiera saber a qué se debe la perdida de apetito sexual de un momento a otro?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes se puede deber a varios motivos como los siguientes: estar cursando por un periodo de estrés agudo, tener un bajo estado de ánimo, discusiones con la pareja, cansancio extremo, efecto…
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Adicción a drogas
No sé que hacer con mi hijo que es adicto a las drogas, que me recomiendan hacer para ayudarle?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días: Existen en Perú instituciones públicas ( Hospital Hermilio Valdizán, cuenta con un departamento de adicciones) y privadas que pueden ayudar en la rehabilitación de adicciones. Un…
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Fobia social
Buenos días, el motivo por el que quiero recurrir a un psicólogo es porque me intimido ante las miradas fijas de ciertas personas, de quienes no me generan confianza, y también cuando siento que soy el centro de atención me pongo roja (más mi nariz y eso me incomoda mucho, ya que para mí que…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes: Según lo que expone su respuesta evolutiva al contacto visual es primaria, debería analizar experiencias previas negativas con respecto a esto (miradas), posible ansiedad social,…
Preguntas populares
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Hola, soy una chica de 19 años. Durante mi primer ciclo de la universidad me interesé en un chico, c
Entiendo que estar enganchada a este vínculo está siendo difícil para ti.…