Preguntas de pacientes (61)

  • Fobia social

    Quisiera saber si la fobia social tiene cura, hace 3 años no logro encontrar trabajo por que me limito a presentarme y porque las veces que fui a entrevistas o he tratado con personas me sonrojo, sufro palpitaciones, me dan escalofríos y me da ansiedad que me impide seguir con mis actividades.
    Agradezco de antemano su respuesta.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    La fobia social se menciona como trastorno que no tiene cura pero cuando existe voluntad de por medio si se puede tratar. Esta parte es importante y de repente considerar si es muy fuerte tratamiento psiquiatrico por tiempo llimitado. Pero si se trabaja en equipo, todo se puede.


  • Fobia social

    Tengo 19 años tengo un problema de miedo hablar en público me pongo roja constantemente y me di cuenta que esto incrementa cada vez más, yo no era así pero padezco ahora de este problema a que se debe este miedo social? Quisiera saber que hacer para tratar este problema

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    Entiendo lo que sientes porque lo he trabajado en varias ocasiones con mis pacientes y siempre han salido adelante. No tengas miedo de acudir al psicologo. quien sera el indicado o indicada para ayudarte en este problema. Se puede trabajar mas rapido de que parece.


  • Ansiedad

    Últimamente quiero que los momentos sean perfectos que todo salga como quiero y si no elimino todo recuerdo o gente, y me quedo triste o con cólera, que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    Cuando necesitamos que todo salga perfecto es porque necesitamos que este bajo nuestro control y no siempre es asi. hay situaciones o cosas que podemos controlar y tenemos que aprender a reconocerlas y aceptarlas.
    Quien fue asi en tu familia. quien de tus padres que querian controlarte todo el tiempo y de una forma u otra te llevaron a esta forma de comportarte. llamame si necesitas ampliar eseta respuesta. mi nombre es Bertha Galvez y aunque no creas esto es mas facil de corregir de lo que parece.


  • Ludopatía

    Si una persona sufre de ludopatía y ya lo aceptó abiertamente, cual es el sgte. paso a seguir? Psicólogo? Psiquiatra? Cuál el mejor camino para que a cure? No lo tengo nada claro porque jamás he estado en una situación parecida. Gracias de antemano.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    sI LA persona reconoce es un 50% adelantado. Lo siguiente es psicologo para determinar las razones de estas acciones. La infancia es destino y lo ocurrido en esta etapa de vida marco este destino. conocer las sraices te dara la respuesta a todo.


  • Ansiedad social

    Buenos días:
    En primer lugar agradecer su tiempo y la respuesta que puedan darme. Mi consulta es la siguiente: Tengo un hijo de 20 años, desde pequeño siempre ha sido tímido, en el colegio sufrió de cierto bulling, luego en los últimos 5 años se ha acrecentado su miedo a estar rodeado con personas, en mi propia casa (vivo con mi esposa e hijos) evita reuniones familiares por mucho tiempo, él me manifiesta que trata de controlar ese miedo pero no puede, cuando hay personas se estresa mucho le duele la cabeza hasta le da mareos (cuando estaba en el colegio hasta no podía controlar la orina)...hemos pasado por muchas consulta de psiquiatria y solo le dan medicamentos que él al comienzo lo toma pero como ve que no hay efectos significativos para controlar su miedo deja de tomar y ya no quiere ir a las citas.
    Les agradeceré tener sus comentarios y sobre todo que puedo hacer? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    Es cierto, es un tema dificil pero debe ser tratado de todas maneras con farmacopea, es decir medicina y su apoyo psicologico. Tiene problemas de autoestima y emocionales.


  • Ansiedad

    Sufro de ansiedad y depresión por una chica que me gusta pero no se si esta jugando con mis sentimientos ya me le declare 5 veces y dice para conocernos mas cada vez que salimos yo pago todo, sera solo por que pago todo? O debo seguir ella me dice que por su religión cristiana debe conocer bien a u n chico no se que hacer mis notas han bajado por culpa de ella y me meti en el alcohol y drogas. Me recomiendan dejarla o seguir? Tal vez me diga que si y seamos novios y seremos felices no lo se, a veces me arrepiento de haberla conocido es muy linda pero no lo sé. Creo que yo soy el único aqui que sufre y ella no no, la dejo o no? A veces creo que es mejor no amar ni sentir nada por nadie y estar solo asi no sufres. Toda mi vida la pase solo es por eso que me cuesta dejarla?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    Estas dejando que la ansiedad te maneje y es en realidad quien debe manejarla eres tu. Hay personas toxicas que nos generan estos sentimientos. o quizas nosotros mismos seamos quienes lo estamos haciendo. Liberate de estas emociones que no estan ayudando. dañar tu vida de esa manera, me hace pensar que no es ella, sino tu quien se esta haciendo todo este daño. Preguntate porque. Que en tu vida a tu infancia te hace revivir emociones negativas.


  • Hipocondría

    Estoy sufriendo hipocondría y estoy pensando en ir a un psicólogo ¿que me recomienda q haga hasta entonces?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    no dilates mucho el tomar la decision de ir al psicologo clinico. Si prefieres mantenerte ocupado deberias descartar que se traten en enfermedades reales y hacerte un chequeo general. Te dara mas tranquilidad y trabajaras en lo que efectivamente necesitas. Puede deberse a que quizas recibias mas atencion cuando estabas enfermo y esa necesidad de atencion se instauro en tu vida.


  • Comportamiento agresivo

    Hol, tengo unos gemelos de 10 años que han sido diagnosticados con trastorno de déficit de atención con hiperactividad lo cual note desde que estaban muy pequeños ya que su actividad física a sido bastante elevada en comparación con otros niños de su edad, a parte de esto son bastante bruscos y no miden las consecuencias de sus actos ya que para ellos golpear lo ven como algo normal. Lo cual me ha traido bastantes problemas en el colegio porque los demas padres se quejan de ellos y obvio conmigo porque soy su madre y tratan como si fuera mi culpa el que ellos sean asi lo cual es bastante frustante y desesperante porque no es así, yo he intentado de todas las maneras posibles ayudarlos pero esto es muuuy difícil. Necesito ayuda desesperadamente porque ya no se que hacer, siento que soy un fracaso como madre y lo peor es que no cuento con los recursos necesarios para asistir a terapias que le puedan ayudar. Si me pueden ayudar en algo estaria grandemente agradecida.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    Me permito opinar porque ademas de psicologa he vivido una situacion semejante. Este transtorno de conducta con la edad se va modificando porque se establecen reglas de conducta por la que pueden canalizar la acdtividad. Tambien funciona en algunos casos medicina para ayudarlos, pero nunca para doparlos. Funciona muy bien ambos elementos juntos. Psicoterapia yi la farmacologia.


  • Se me adormecen las manos, puede

    Se me adormecen las manos, puede ser por depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    Primero se aconseja descartar lo fisico, como mala circulacion, problemas cardiacos, etc. pero a veces suele ser muy caro. Descarta primero si puede ser falta de vitamina B y toma compleljo B de manera interdiaria. Si en 10 dias no desaparecen los sintomas ya ahi recien busca un medico internista.


  • Mi esposa en la actualidad esta

    Mi esposa en la actualidad esta internada en salud mental y no reconoce que tuvo una crisis me hecha la culpa, es la tercera vez que ella se interna dejo de medicarse hace cinco meses y en la actualidad no admite el trastorno, que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    No te preocupes. todo tiene sollucion. es muy probable que los mecanismo de Defensa de tu esposa le hagan desviar esta responsabilidad porque aceptar la realidad es muy doloroso para ella. pero cada persona tiene la responsabilidad moral de hacerse cargo de su vida. Te invito a leer los mecanismo de defensa segun Ana Freud. te va a aclarar el porque de esto.


  • ¿De que manera se afronta un duelo?¿Cuales

    ¿De que manera se afronta un duelo?¿Cuales serian los pasos para decir a la familia de un duelo?¿Que tipos de terapias se trabajaria con los familiares en duelo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    El duelo tiene un tiempo de proceso personal. Cada persona mide la intensidad de su propio duelo. y aunque no lo crean o les parezca increible, el duelo tiene su tiempo y su objeto. Puede ser un ataque, un robo, una perdida de un ser humano o una mascota. Cuando has vivido estos procesos te es mas posible entender a la otra persona. Yo aplica un proceso cognitivo y en ocasiones terapias de rituales.


  • Tengo problemas de depresion por

    Tengo problemas de depresion por problemas de pareja y cuando me siento triste me da por comer dulce. Por favor que debo hacer en este momento para no comer por tristeza?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    Definitivamente es ansiedad, y efectivamente el dulce alivia. Pero vas a tener problemas de sobrepeso y eso te va a deprimir mas. Ocupate en algo. Lee, estudia, toma un curso y definitivamente ejercicio. Algo que te guste. Yo sugiero si puedes al aire lilbre como bicicleta, caminar o correr. Utiliza audifonos para no tener tus pensamientos trabajando en un solo sentido.


  • Terminé una relación de 3 años

    Terminé una relación de 3 años hace varios meses, creí poder superarlo sola pero ha pasado buen tiempo y aun no puedo cerrar ese periodo en mi vida, cada vez que pienso en eso solo tiendo a llorar en donde sea que esté, lo peor de todo es que lamentablemente vivimos cerca y compartimos amistades.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    yo espero que ya hayas comenzado un tratamiento psicologico. Puedes mejorar a pesar de lo dificil que parece ser. no ter preocupes, ponle fuerza y tiempo. Estaras mejor. Alegrate que esto va a suceder.


  • Hola. Soy una persona bisexual.

    Hola. Soy una persona bisexual. Tengo una duda, no se si eso implique que ya no pueda tener una mujer como pareja, tener hijos. Ayudenme por favor

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    La bisexualidad es un tema de preferencia y orientacion sexual. Esto no impide tomar una seleccion y tener niños a los que debera orientar de manera heterosexual hasta que ellos tengan la edad apropiada para decidir y por supuesto tener el apoyo parental. Una consulta psicoterapeutica puede ayudar a esclares esta idea.


  • Sufro de hipertension, esto se

    Sufro de hipertension, esto se me a complicado porque he recibido una fuerte impresión por una mala noticia , que me produce insomnio y todo mi sistema nerviosos esta alterado, tengo dolores fuerte en la cabeza, ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    Cuando sufrimos de hipertension, los especialistas en cardiologia recomiendan no tener impresiones fuertes y evitar problemas. Esto es muy facil de decir pero muy dificil de seguir. Una ayuda psicoterapeutica puede ayudar a controlar mejor nuestras emociones y cumplir de esa manera con el consejo del cardiologo.


  • Algunos tips para manejar mejor

    Algunos tips para manejar mejor la depresión y ansiedad?

    Luego de varios años me doy cuenta que convivir con ambas, se que debo ir a un especialista pero aún no puedo por asuntos económicos. Estoy tratando con el deporte.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    la depresion y la ansiedad siempre te acompañaran pero es cuestion de saberlos manejar y poco a poco puedes. El magnesol una vez al dia por las noches antes de acostarte te ayudaran con la depresion y poder dormir mejor. No se contraindica con nada.
    por otro lado con la ansiedad, prueba con buscar el Tapping . hay un video en you tube del psiquiatra Pablo Gomez. esto te ayudara mucho. Confio en que puedas manejarlo.


  • Quisiera saber sobre el tratamiento

    Quisiera saber sobre el tratamiento para la paranoia y si esta empeora con el tiempo? Mi enamorado estuvo en tratamiento psicológico y su doctora le indico que debía visitar a un psiquiatra y empezar un tratamiento para la paranoia. Se lo indico hace unos 4 meses.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    Definitivamente con el tiempo empeora si no recibe medicacion, pero la buena noticia es que con la medicina adecuada su vida va a ser fructifera y feliz. No tienes porque negarte a unarealidad mejor si es que esta existe. No dudes en buscarla. Armate de resolucion y adelante. Despues de la medicacion, con la psicoterapia adecuada por un psicologo o psicologa, te podras sentir mas orientado.


  • tengo 20 años y siempre tengo

    tengo 20 años y siempre tengo ganas de golpearme o hacerme daño, no tengo sentimiento de culpa o remordimiento por otras personas y miento sólo para yo sentirme bien, tengo problemas con el consumo de sustancias e inestabilidad laboral, me siento muy frustrado y estoy pasando por depresión. que puedo hacer?a que especialista debo acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    Eres un chico muy joven y probablemente con mucho miedo de sensaciones y sentimientos que no sabes dominar. Cuando existen temas de adiccion estos suceden usualmente porque necesitas apagar o callar ciertos sentimientos que lo puedes hacer tranquilamente con la medicina adecuada propórcionada por un medico psiquiatra. No busques complicarte mas añadiendo a tus emociones, los problemas o complicaciones de las drogas. Estas a tiempo. No te demores en buscar ayuda. Primero un psiquiatra, y a la par de acuerdo al diagnostico de depresion, un psicoterapeuta. No estas solo. Animo.


  • Tengo una depresión por una relación,

    Tengo una depresión por una relación, como se que antidepresivo es el adecuado para mi?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    la medicacion es un ultimo recurso. Yo siempre prefiero trabajar con citrato de magnesio. El adecuado es magnamax o magnesol. La medicacion solo la dan los psiquiatras no psicologos pero este es un suplemento alimenticio, no hay contraindicaciones y lo puede tomar una vez al dia, por las noches antes de acostarse. En el caso que tome algun antidepresivo indicado por un psiquiatra, recomiendo no comprar toda la medicacion, es decir la caja pporque a veces ese medicamento no funciona con nosotros. Compra un blister y a los 10 dias te debes dar cuenta si funciona contigo.


  • Se puede sanar a una persona que

    Se puede sanar a una persona que escucha voces negativas hacia su persona hasta el punto de llegar a agredir a personas que dice que le están hablando? cuanto tiempo demora en curarse?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    No me atreveria a dictarte un diagnostico pero parece ser que estamos ante una enfermedad mental. Y en los tiempos presentes, mujchisimas personas la presentan y llevan una vida normal ocupando altos puestos gerenciales y ejecutivos. Ademas de ser personas felices. No te autoinvalides y no demores en buscar la ayuda psiquiatrica que necesitas. Eso se trata con medicinas y hasta que se estabilicen podemos hablar de pocos meses. Lo importante es que des el primer paso. y cuando menos lo esperes ya podras sentirse mejor y popr ende mas seguro y feliz.


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