Preguntas de pacientes (61)

  • Siempre que me deprimo y siento

    Siempre que me deprimo y siento que todo me va mal y que hubiese querido cambiar las cosas de mi hogar no me siento conforme y se me vienen pensamientos de querer morirme, matarme y olvidarme de todo. me siento tan abrumada que siento que es la mejor solución porque siento que no importo a nadie, que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps Bertha Adriana Gálvez de Davila

    esos pensamientos negativos no te ayudan y ves too negro. Posi lemene el entorno familiar sea asi o posibemente es como lo estas viendo. Hay un principio realidad y trabaja con lo que tienes. la mejor solucion no es la muerte, la mejor solucion es darle la contra a todo y seguir viviendo y sobre todo ser feliz. si lo puedes lograr. te sugiero que busques en you tube a la psiquiatra Marian Rojas Estape y ello explica muy bien los pensamientos positivos y los pensaientos negativos.

Autor
Psicólogo

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