Ps Claudia Cano Skrabonja

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Ps Claudia Cano Skrabonja

Calle Oscar Chocano 116, Surco 15023

Eres joven entre 18 y 24 años y te encuentras preocupado por tu futuro?

El independizarte y valerte por ti mismo es un tema que te genera ansiedad y estrés?, Tienes problemas para socializar y entablar relaciones saludables?
Muchas veces te sientes solo, sin poder hablar profundamente de cómo te estas sintiendo, que estás pensando y que es lo que necesitas?

Te invito a participar del grupo de terapia para jóvenes, los días viernes de 11:00am a 1:00pm.

Un espacio donde tocaremos temas de independencia, padres, estudios, vocación, trabajo, pareja y amigos; Todos esos temas que en este momento requieren de tu atención para una toma de decisiones acertada y saludable para la construcción de tu futuro.

Para reservar un lugar o tener mayor informacion mayor información, escribe aqui: https://bit.ly/ClaudiaCanoPsicoterapeuta

18/01/2025

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18/01/2025

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18/01/2024

Experiencia

Claudia Cano es Psicóloga y Psicoterapeuta con 21 años de experiencia. Experta en intervención terapéutica con enfoque Gestalt, en casos de ansiedad, depresión, duelos, vacíos existenciales, dificultades en la comunicación y enfermedades psicosomáticas. Realiza sesiones presenciales y en linea. Individuales y de grupo. Sus pacientes encuentran en Claudia Cano una profesional en quien confiar por sus conocimientos profesionales, su ética y su calidad y calidez humana.

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Sobre mí

Claudia Cano es Psicóloga y Psicoterapeuta con 21 años de experiencia. Experta en intervención terapéutica con enfoque Gestalt, en casos de ansiedad, depresión, duelos, vacíos existenciales, dificultades en la comunicación y enfermedades psicosomáticas. Realiza sesiones presenciales y en linea. Individuales y de grupo. Sus pacientes encuentran en Claudia Cano una profesional en quien confiar por sus conocimientos profesionales, su ética y su calidad y calidez humana.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Claudia Cano Skrabonja

Psicólogo

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Idiomas

  • Español

Residencia

  • 2020 - 2023. Psicoterapéuta independiente.
  • 2018 - 2019. Acompañamiento de niños con habilidades diferentes (trastorno de apego, autismo, hiperactividad) (España).
  • 2015 - 2018. Psicoterapeuta – Servicios de Atención Psicológica - SAPSI (México).
  • 2011 – 2014. Responsable del área de desarrollo y crecimiento personal - Asociación Pukllasunchis/Proyecto para jóvenes Sipas Wayna (Perú).
  • 2009 – 2014. Psicoterapeuta - Casa Psicoterapéutica Gestalt Cusco (Perú).
  • 2003 – 2009. Psicóloga del Proyecto de Inclusión Escolar de niños/as con habilidades diferentes - Institución Educativa Pukllasunchis (Perú).
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Formación

  • 2022. Post grado en Gestalt relacional. Terapiados - España.
  • 2018. Máster en Psicoterapia Gestalt. INTEGRO - México.
  • 2010. Licenciada en Psicología. Universidad Andina Del Cusco - Perú.

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Psicoterapéuta Claudia Cano Skrabonja

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28 opinión

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  • Fue una bonita experiencia, es un espacio agradable

     • Psicoterapéuta Claudia Cano Skrabonja • Visita Psicología  • 
  • C

    Claudia es una persona capacitada, sabe hacer su trabajo y empática. Te hace sentir muy en confianza.

     • Psicoterapéuta Claudia Cano Skrabonja • Asesoría parental  • 
  • R

    La atención fue realmente acogedora y significativa. Siempre mostró una dedicación total y aplicó diversas estrategias según los temas que íbamos abordando, lo que hizo que cada sesión se sintiera personalizada y útil. Siempre fue muy puntual, atenta y cálida en el trato. Las instalaciones son muy cómodas, y la comunicación para coordinar las citas fue siempre clara y oportuna. Me sentí escuchada, acompañada y en un espacio seguro durante todo el proceso.

     • Psicoterapéuta Claudia Cano Skrabonja • Psicoterapia  • 
  • M

    Claudia está ayudando a mi hijo pequeño. Ella es muy atenta, dedicada, connects muy bien con él y él está feliz.

     • Psicoterapéuta Claudia Cano Skrabonja • Psicoterapia Infantil  • 
  • G

    Fue genial muy eficaz en todo lo que duro la terapia

     • Psicoterapéuta Claudia Cano Skrabonja • Consulta Psicológica Individual  • 
  • E

    El acompañamiento y recomendaciones que nos brindó Claudia nos ayudó mucho en algunos conflictos familiares que estuvimos pasando. Es una excelente profesional. Las sesiones fueron muy productivas. Sabe escuchar y brinda orientación asertiva.
    Muy recomendada.

     • Psicoterapéuta Claudia Cano Skrabonja • Psicoterapia con adolescentes  • 
  • K

    Es muy amable y su voz es muy calmada. Brinda calma con sus explicaciones y confianza de poder vulnerarte

     • Psicoterapéuta Claudia Cano Skrabonja • Consulta Psicológica Individual  • 
  • Y

    Una atención excelente y con resultados estupendos. La recomiendo 100%

     • Psicoterapéuta Claudia Cano Skrabonja • Psicoterapia con adolescentes  • 
  • A

    Muy agradables sesiones, dadas con empatía y respeto. Los temas y conversaciones llaman a la reflexión e introspección.

     • Psicoterapéuta Claudia Cano Skrabonja • Consulta Psicológica Individual  • 
  • K

    Me gusta que me hace sentir cómoda durante la sesión.

     • Psicoterapéuta Claudia Cano Skrabonja • Consulta Psicológica Individual  • 
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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión

Buenas tardes, tengo 22 años y acabo de terminar mi carrera. Soy una buena alumna, en teoría me va bien en todo. Mis padres creen que estoy bien, es que vivo sola, con mi hermana.
El problema es que no me siento bien, siento que no sé ni quién soy. De adolescente era bastante problemática, hasta que conocí a mi ex, me estabilicé, mis padres estaban felices porque estaba bien y he estado bastante bien hasta que me terminó. Estuvimos como 4 años y el año pasado la relación se volvió demasiado tóxica. Terminamos y volvimos varias veces durante este año. El tema es que desde que me dejó, me he vuelto demasiado enferma, he perdido el control. He hecho demasiadas cosas que no debía y no quiero entrar en detalles pero he puesto en riesgo mi vida. Empecé a tener otra relación con alguien, me volví a pegar demasiado, a volver dependiente. Soy demasiado impulsiva que le causé problemas en el trabajo y también se fue. Y le doy toda la razón, de verdad siento que no tengo límites y que no tengo una escala de valores definida, no tengo idea de hasta donde puedo llegar. Y cuando me dejó, me sentí destrozada, no porque él se fuera otra vez, sino porque no sabía cómo pude haber hecho lo que hice, me daba vergüenza lo que soy y no entendía cómo fui capaz. Me siento perdida y sola. Y he estado pensando en si necesito ir a un psicólogo o solo soy una persona muy caprichosa que necesita calmarse. Yo siento que siempre he estado enferma, y que con mi ex tuve un periodo de calma, pero por él, no por mí, nunca me sané. Y ahora que estoy sola ha vuelto a aparecer. Obviamente mis padres no tienen idea de nada de lo que hecho. El tema es: necesito terapia o solo que alguien me de una cachetada para que deje de ser tan caprichosa e impulsiva?

Lo mas amoroso que haz hecho por ti es escribir en esta pagina. No eres una caprichosa y no necesitas ser golpeada para sanar y aprender. Eres una mujer joven que probablemente ha vivido muchas experiencias difíciles y necesitas guía y acompañamiento para sanar y aprender a conducir su vida de la manera que tu quieras, pero que te traiga satisfacción y felicidad.
Por favor busca ayuda profesional, y recuerda que esa ayuda debe ser respetuosa, no violenta.

Ps Claudia Cano Skrabonja
Duda sobre Ansiedad

Hace 1 mes empecé con la ansiedad y me dijeron que si me daba un ataque lo que podría hacer era meterme al agua fría con ropa y todo. Hacer esto me ayudaría o sería contraproducente?

Lo que ayuda cuando sientes ansiedad, aun en crisis de ansiedad, es volver a los sentidos y al presente: que vez, que hueles, que oyes, la temperatura. Antiguamente daban esas recomendaciones, de duchas frías, por que es una situación en la que si o si, tus sentidos te vuelven al presente y a la sensación. sin embargo actualmente sabemos que un acto de ese tipo es muy violento.
Tips que ayudan a calmar la ansiedad en el momento, es ello de centrarte en tus sensaciones presentes: si estas lavando los platos, sentir el agua en tu piel, oler algún aroma agradable, caminar en la arena, sentir alguna planta, etc...Ahora, estos actos son tips, que ayudan a sostener esos momentos de ansiedad, sin embargo la ansiedad es la punta del iceberg, hay muchas aspectos a resolver debajo. Para resolver la ansiedad, es necesario darte un espacio de terapia para ir descubriendo que hay debajo de esas crisis de ansiedad e ir acomodando todo ello en compañía de un profesional.

Ps Claudia Cano Skrabonja
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