Preguntas de pacientes (63)
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LLEVO 5 AÑOS DE RELACION DE IDAS Y VUELTAS SIEMPRE ELLA ES CELOSA CON MIS COMPAÑERAS DE TRABAJO Y ME
LLEVO 5 AÑOS DE RELACION DE IDAS Y VUELTAS SIEMPRE ELLA ES CELOSA CON MIS COMPAÑERAS DE TRABAJO Y ME JUZGA SIEMPRE DE COSAS QUE NO HAGO ESTOY CANSADO DE ESTA CITUACION. COMO BUSCAR AYUDA?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches, la relación se desgasta por este estilo de interacción disfuncional que se mantiene sin resolver debido a trasfondos psicológicos no resueltos de cada parte, déficits en habilidades,…
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Es cierto que el adoptar cierto lenguaje corporal nos da más confianza y seguridad en nosotros?
Es cierto que el adoptar cierto lenguaje corporal nos da más confianza y seguridad en nosotros?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, existe evidencia de que el lenguaje corporal influye en cómo nos perciben los demás y también puede tener un efecto sobre cómo nos sentimos, aunque no es una solución por sí sola.
Mantener…
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Es cierto que el lenguaje corporal lo leen los demás inconscientemente? Es decir si una persona tien
Es cierto que el lenguaje corporal lo leen los demás inconscientemente? Es decir si una persona tiene un lenguaje corporal con ciertas características los demás pueden darse una idea de la personalidad de esa persona?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, en cierta medida es cierto, pero es importante hacer una precisión. El lenguaje corporal influye en la impresión que los demás forman de nosotros, y gran parte de ese procesamiento ocurre de…
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Como tener más seguridad y confianza en nosotros mismos?
Como tener más seguridad y confianza en nosotros mismos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La seguridad y la confianza en uno mismo no suelen aparecer de un día para otro ni dependen únicamente de la personalidad. Son habilidades que se desarrollan con la experiencia, la práctica y la…
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Buenas tardes, ¿Que tipo de psicólogo es indicado para mejorar el proceso de relaciones sociales y m
Buenas tardes, ¿Que tipo de psicólogo es indicado para mejorar el proceso de relaciones sociales y manejo de emociones? Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Gracias por su consulta.
Para trabajar dificultades en las relaciones sociales y el manejo de las emociones, lo más recomendable es acudir a un psicólogo clínico con formación…
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Fobia social
¿Cómo tratar una posible fobia social y misofobia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desde la psicología clínica, tanto la fobia social (trastorno de ansiedad social) como la misofobia (miedo intenso a la contaminación, suciedad o gérmenes) son dificultades que pueden generar un…
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Pensamientos obsesivos
Hola, reciba mi cordial saludo, quisiera saber cómo podría yo quitarme pensamientos rumiantes u obsesivos, ya que me atormentan y no me deja la libertad de ideas? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desde la psicología clínica, los pensamientos rumiantes u obsesivos suelen funcionar como un ciclo en el que la mente intenta encontrar una certeza absoluta, resolver una duda o eliminar una sensación…
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Ansiedad
Hace 1 mes empecé con la ansiedad y me dijeron que si me daba un ataque lo que podría hacer era meterme al agua fría con ropa y todo. Hacer esto me ayudaría o sería contraproducente?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es una duda muy válida. La inmersión en agua fría puede disminuir la intensidad de algunas respuestas fisiológicas de ansiedad al activar ciertos reflejos del organismo, pero no es una técnica…
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Ira
Que hacer ante un problema de descontrol de ira con agresividad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sugiero evaluar su caso, identificar el trasfondo clínico y diagnóstico para programar el tratamiento que necesita.
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Psicoterapia
Hola. Se puede hacer la terapia cognitivo conductual on line?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por su pregunta. Sí, la Terapia Cognitivo-Conductual puede realizarse de forma online con excelentes resultados. Muchas personas prefieren esta modalidad porque les permite recibir…
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Mi mamá tiene 63 Años y presenta cuadros de estrés e insomnio y le an indicado aneurin en que le ayu
Mi mamá tiene 63 Años y presenta cuadros de estrés e insomnio y le an indicado aneurin en que le ayuda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El estrés puede ser parte de la vida como una reacción de alarma ante las dificultades, pero cuando afecta nuestras funciones básicas y se prolonga, debe procurar llevar un tratamiento completo…
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Fobia social
Buenos días, el motivo por el que quiero recurrir a un psicólogo es porque me intimido ante las miradas fijas de ciertas personas, de quienes no me generan confianza, y también cuando siento que soy el centro de atención me pongo roja (más mi nariz y eso me incomoda mucho, ya que para mí que…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo que describes suele estar relacionado con la ansiedad social, la inseguridad interpersonal o la hipervigilancia hacia la evaluación de los demás. Cuando percibimos que alguien nos observa,…
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Insomnio crónico
Buenas días, quisiera saber que te terapia puede recibir mi novio el sufre de insomnio ya hace como tres años consume pastillas para dormir sin embargo ahora le afectando en su estado de ánimo tiene cambios repentinos bruscos y la verdad quisiera saber como ayudarlo a que especialidad en psicología…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, cuando una persona presenta insomnio durante varios años y depende de medicación para dormir, es importante realizar una evaluación integral, ya que el insomnio crónico suele estar asociado…
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Fobia social
Buenas Noches...reciban cordial saludo. Tengo 24 años y sufro de fobias, miedo a los ruidos ligeros, grave o fuertes, y tambien tengo miedo al publico, cuando me siento rodeado de personas me empiezan a temblar las piernas, sufro de nerviosismo, palpitaciones rapidas, sudoracion y me sonrojo…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desde una perspectiva de la psicología clínica, lo primero que quiero transmitirle es que los síntomas que describe tienen tratamiento y es posible lograr una mejoría significativa con la intervención…
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Orientación
Buenas tardes. Mi esposo y yo llevamos 8 años juntos, nos casamos hace unos meses. Tenemos una vida íntima muy buena, nos llevamos bien, problemas en casa los normales, siempre los solucionamos. El problema es que lo e visto en algunas ocasiones(4 para ser exacta) durante estos años en conversaciones,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desde una perspectiva psicológica de pareja, lo que estás viviendo es comprensible y tiene una explicación emocional importante. No parece que el principal problema actual sea la conducta de tu…
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Sueños
Tengo sueños y recuerdo perfectamente casa detalle , suelen ser de lo más variados. Desde que mato a alguien que me acosa, hasta que busco verduras en el mercado o veo arcoiris al revés . El problema es que me levanto muy cansada, me cuesta despertar. Últimamente me estoy enfrentando a una situación…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir lo que estás experimentando. Los sueños muy vívidos y detallados pueden intensificarse durante períodos de estrés, preocupación o cambios importantes en la vida. La situación…
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Pareja
Por qué me ilusiono tan rápido con los hombres con los que salgo y termino muy mal emocionalmente, me siento muy deprimida y tiendo a llorar casi todos los días, síntiendo un gran vacío en mi, por favor ayúdenme
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes suele generar mucho sufrimiento emocional y es más frecuente de lo que imaginas. En muchos casos, cuando una persona se ilusiona rápidamente, no necesariamente está enamorándose…
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Celos
¿Que nombre recibe los celos enfermizos, imaginarios, y está considerada como enfermedad mental?¿Cual es el tratamiento?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La celotipia es un miedo patológico y obsesivo sobre la infidelidad de la pareja y temor a perderla, provoca conflictos, peleas constantes que pueden llegar a comportamientos violentos. La celotipia…
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Infidelidad
Buenas llevo una relación de 7 años con mi pareja la cual me ha sido infiel y ahora me es imposible confiar en ella y controlar mis celos ya que en este momento siento que tambien me esta engañando por que tiene oculto su celular y no contesta llamadas cuando esta a mi lado que debo hacer siento…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches, Ud. desea continuar con la relación a pesar que le es imposible confiar en su pareja y controlar sus celos, y ella mantiene sus actitudes de infidelidad durante 7 años de relación.…
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Terapia
He vivido una violencia física y psicológica de niño y hasta ahora me afecta personalmente y a mi familia que terapia debo llevar para sanar esta herida?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento que hayas tenido que atravesar experiencias tan dolorosas durante tu infancia. Cuando una persona ha vivido violencia física y psicológica, es común que las consecuencias puedan mantenerse…
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Preguntas populares
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Hola! Tengo 29 años, he notado problemas en mi en cuanto a controlar mis emociones, específicamente
Lo que describes merece atención y es positivo que hayas podido identificarlo.…