Ps Jose Luis Castañeda Huaripata
Av. Alfredo Benavides 620, 15048, Miraflores 15048
Nuevo consultorio en Miraflores
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Ps
Jose Luis Castañeda Huaripata
Psicólogo
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Ps Jose Luis Castañeda Huaripata
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05/11/2025
Experiencia
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Mi misión es acompañar a las personas a superar la ansiedad, la depresión y los conflictos en sus relaciones, brindándoles herramientas efectivas para mejorar su calidad de vida. Cuento con una amplia y sólida formación Psicoterapeutica de pareja y familia que me permiten un abordaje efectivo desde la primera sesión.
Técnicas de regulación emocional.
Estrategias para fortalecer la autoestima.
Planes de intervención personalizados según tus necesidades.
Métodos para mejorar la comunicación y resolución de conflictos, entre otros mas.
Si los problemas estan afectando tu vida, estoy aqui para acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento.
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Acerca de mí
Técnicas de regulación emocional.
Estrategias para fortalecer la autoestima.
Planes de intervención personalizados según tus necesidades.
Métodos para mejorar la comunicación y resolución de conflictos, entre otros mas.
Si los problemas estan afectando tu vida, estoy aqui para acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento.
Enfoque terapéutico
Psicoterapia
Psicología cognitivo conductual
Psicoterapia familiar
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad ,
- Ataques de pánico ,
- Depresión ,
- Depresión crónica ,
- Desorden de ansiedad por separación ,
- +1 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Jose Luis Castañeda Huaripata
Psicólogo
Enfermedades tratadas
Idiomas
- Español
Residencia
- Hola, soy José, Psicólogo especialista en terapia de pareja familia depresión y ansiedad, cuento con varios años de experiencia clínica privada acompañando a personas y familias a superar dificultades emocionales y relacionales cuento con años de experiencia clínica acompañando a personas y familias a superar dificultades emocionales y relacionales
- He trabajado con parejas en crisis por problemas de comunicación, infidelidad y conflictos recurrentes
- Trabajo con personas que enfrentan ansiedad depresión y estrés, mi objetivo es brindar un espacio seguro donde puedas comprender tus emociones fortalecer tus relaciones y encontrar estrategias efectivas para mejorar tu bienestar
Formación
- Psicolgía Clinica, Universidad José Faustino Sánchez Carrión
- Psicooncologia, Universidad Continental.
- Psicoterapia de pareja y familia (terapia familiar sistemica, terapia centrada en el amor) Universidad Peruana Unión
- Psicoterapia Cognitivo Conductual, Universidad Continental
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Sanando Vínculos Perú
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Opiniones
16 opinión
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M
M.F
Excelente profesional, escucha con atención y brinda un espacio seguro para hablar. Genera confianza desde la primera sesión.
• Sanando Vínculos Perú • Visita Psicología •
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N
NF
Siempre esta presto para poder ayudar más. Hace un real seguimiento al paciente.
• Sanando Vínculos Perú • Visita Psicología •
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Y
Yelina
Fue una primera sesión llena de emociones aún que me duelen y por cosas por mejorar pero espero q todo este proceso me ayude
• Sanando Vínculos Perú • Visita Psicología •
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A
Andrei Meza Pérez
Me sentí cómoda en la sesión. Hubo buena comunicación y bastante empatia.
• Sanando Vínculos Perú • •
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K
Kate
Paciencia y compromiso en el tiempo que dedico a la entrevista.. gracias
• Sanando Vínculos Perú • •
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E
Elizabeth
Muchas gracias Dr José Luis , por salvarme y con ello yo poder construir mi matrimonio.
• Sanando Vínculos Perú • •
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J
Jose
Muchas gracias por su atención y apoyo. Excelente Profesional.
• Sanando Vínculos Perú • •
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T
Tiffany
El doctor es un profesional A1 lo recomiendo siempre
• Sanando Vínculos Perú • Visita Psicología •
Ps Jose Luis Castañeda Huaripata
Buenos días, muchas gracias por sus palabras estimada señora, seguimos adelante, bendiciones
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B
B.m.c
Muchas gracias por su ayuda profesional y muy bonita experiencia doc.jose luis Castañeda que Dios siga bendiciendo con sus sabías palabras como ayudar a las personas bendiciones.
• Sanando Vínculos Perú • Visita Psicología •
Ps Jose Luis Castañeda Huaripata
Buenos días, muchas gracias por sus bendiciones y muchas gracias por su confianza puesta en mi profesión, le animo a que siga con su tratamiento
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N
N.E.V
El método de abordar mi problema me ayudo muchisimo
• Sanando Vínculos Perú • •
Ps Jose Luis Castañeda Huaripata
Buenos días, es para mi un honor poder corresponder a su confianza.
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Ansiedad
hola, me diagnósticaron ansiedad, se fue intensificando sobretodo cuando estaba en el colegio. Empece a faltar por que me sentia muy nerviosa, insegura y estresada por no tener el control de mi misma. lleguo a un punto en el que no puedo soportar a los demas o a mi misma, la presión de todo, el dolor, los pensamientos y las emociones y es cuando me siento saturada y me quiebro y me duele el pecho y me da panico o miedo quiero estar en mi casa sola, mis padres me obligan a ir o como castigo hablan de mi y cuándo familiares se llegan a enterar y me juzgan y me hablan mal de mi o a mis espaldas y que siempre haran que recuerde esas cosas de mi y me vean y me traten de manera diferente, esto pasa y me siento mas debil o vulnerable que de costumbre que me hace querer alejarme mas esta bien? o que es lo que me ayudaria?
Entiendo que está pasando por momentos difíciles, y en tu mensaje dice que tienes un diagnostico, es fundamental que sigas un tratamiento integral que convine apoyo emocional, la terapia profesional con implementación de estrategias prácticas, desde mi punto de vista y con respuesta a tu pregunta es lo que te ayudaría.
Hace tres años y medio empecé a sufrir de depresión y ansiedad, tuve que dejar la universidad y lo que estaba haciendo porque no podía manejarlo con lo que me estaba pasando. Empecé a ir a un psiquiatra y un psicólogo desde hace tres años. Hoy ya no tomo medicación y ya no tengo las tristezas que antes tenía, he mejorado si, pero tampoco estoy bien. No me he podido levantar, no tengo ni puedo aún llevar una vida normal. Tengo poca fuerza y me canso. Por otro lado como no me siento bien se lo comenté a mi psicólogo a quien si le tengo confianza, le dije que por qué tanto tiempo y aún no estoy bien, cuando iniciamos dijo que sería quizás 3 a 6 meses, y ya llevamos más de tres años. Y me dijo encima que ahora quizás tendríamos que aumentar las sesiones por semana. Y me quedé mal que me dijera eso, ¿qué significa eso entonces? Que nunca me dará de alta. Yo no he sufrido un transtorno, no vengo de una situación de trauma o algo así. Mi psiquiatra me dijo que a lo mucho sería un año y poco más de tratamiento, pero el psicólogo no me da de alta y aún no me siento bien del todo. Que puedo hacer? Debería buscar otra alternativa?
Estimado paciente, lamento mucho lo que has pasado y sigues pasando, probablemente el diagnostico no fue el especifico para tu caso, siempre que algo no esta funcionando es necesario buscar una segunda o tercera opinión, espero que encuentres es camino a tu recuperación.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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