Ps Jose Luis Castañeda Huaripata

Psicólogo · Ver más

Miraflores 1 dirección

Núm. Colegiado: 100733

22 opinión
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Mi misión es acompañar a las personas a superar la ansiedad, la depresión y los conflictos en sus relaciones, brindándoles herramientas efectivas para mejorar su calidad de vida. Cuento con una amplia y sólida formación Psicoterapeutica de pareja y familia que me permiten un abordaje efectivo desde la primera sesión.
Técnicas de regulación emocional.
Estrategias para fortalecer la autoestima.
Planes de intervención personalizados según tus necesidades.
Métodos para mejorar la comunicación y resolución de conflictos, entre otros mas.
Si los problemas estan afectando tu vida, estoy aqui para acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento.
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Enfoque terapéutico

Psicoterapia
Psicología cognitivo conductual
Psicoterapia familiar

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)

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Ps Jose Luis Castañeda Huaripata

Av. Alfredo Benavides 620, 15048, Miraflores 15048

¡Nueva ubicación de consultorio! – Sanando Vínculos Perú

Con mucha alegría te comparto que ahora atendemos en nuestro nuevo espacio terapéutico en:

Pasaje Quiñones 104, dep. 203 – Jesús María, Lima
Referencia: Jr. Caracas 2650
Como siempre previa coordinación.

06/01/2026

Servicios y precios

  • Consulta online

    Desde S/ 90

  • Visita Psicología

    Desde S/ 130

  • Visita domiciliaria Psicología

    Desde S/ 120

Consultorios (2)

Disponibilidad

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Sanando Vínculos Perú

Av. Alfredo Benavides 620, 15048, Miraflores 15048

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Número de teléfono

995 04...
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22 opinión

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  • A

    Se nota el compromiso que tiene con la mejora del paciente, eso se notó desde un principio, actualmente agradecemos su empeño y esfuerzo por ayudarnos a mi esposa y a mi. Su experiencia se nota desde la primera cita.

     • Sanando Vínculos Perú Visita Psicología  • 

  • L

    Opino que se debe mejorar el lugar de atención, un poco más amplio.

     • otro lugar Otro  • 

    Ps Jose Luis Castañeda Huaripata

    Muchas gracias por tu observación, tienes razón ya estamos trabajando en un nuevo consultorio más céntrico más amplio más formal.
    Bendiciones


  • P

    En todo momento nos sentimos cómodos y tranquilos de saber que estábamos frente a un buen profesional.

     • Consulta online Visita domiciliaria Psicología  • 

  • M

    Estamos iniciando un tratamiento y el inicio ha sido alentador. Gracias al Dr. Sabemos que este no será un proceso fácil, tampoco muy corto, pero Sabemos que tiene un inicio y cada vez, a través del tiempo veremos mejoras importantes.

     • Sanando Vínculos Perú Visita Psicología  • 

    Ps Jose Luis Castañeda Huaripata

    Gracias por sus palabras y por la confianza en el proceso. El inicio es alentador y, aunque el camino requiere constancia y paciencia, iremos avanzando paso a paso hacia mejoras significativas y sostenidas en el tiempo. Seguimos trabajando juntos.


  • M

    Excelente psicólogo, se nota la pasión a ayudar...

     • Consulta online Consulta online  • 

  • G

    Muy buena atención, trato amable, empático y explicación detallada.

     • otro lugar Otro  • 

  • M

    Excelente profesional, escucha con atención y brinda un espacio seguro para hablar. Genera confianza desde la primera sesión.

     • Sanando Vínculos Perú Visita Psicología  • 

  • N

    Siempre esta presto para poder ayudar más. Hace un real seguimiento al paciente.

     • Sanando Vínculos Perú Visita Psicología  • 

  • Y

    Fue una primera sesión llena de emociones aún que me duelen y por cosas por mejorar pero espero q todo este proceso me ayude

     • Sanando Vínculos Perú Visita Psicología  • 

  • A

    Me sentí cómoda en la sesión. Hubo buena comunicación y bastante empatia.

     • Sanando Vínculos Perú  • 

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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

hola, me diagnósticaron ansiedad, se fue intensificando sobretodo cuando estaba en el colegio. Empece a faltar por que me sentia muy nerviosa, insegura y estresada por no tener el control de mi misma. lleguo a un punto en el que no puedo soportar a los demas o a mi misma, la presión de todo, el dolor, los pensamientos y las emociones y es cuando me siento saturada y me quiebro y me duele el pecho y me da panico o miedo quiero estar en mi casa sola, mis padres me obligan a ir o como castigo hablan de mi y cuándo familiares se llegan a enterar y me juzgan y me hablan mal de mi o a mis espaldas y que siempre haran que recuerde esas cosas de mi y me vean y me traten de manera diferente, esto pasa y me siento mas debil o vulnerable que de costumbre que me hace querer alejarme mas esta bien? o que es lo que me ayudaria?

Entiendo que está pasando por momentos difíciles, y en tu mensaje dice que tienes un diagnostico, es fundamental que sigas un tratamiento integral que convine apoyo emocional, la terapia profesional con implementación de estrategias prácticas, desde mi punto de vista y con respuesta a tu pregunta es lo que te ayudaría.

Ps Jose Luis Castañeda Huaripata

Hace tres años y medio empecé a sufrir de depresión y ansiedad, tuve que dejar la universidad y lo que estaba haciendo porque no podía manejarlo con lo que me estaba pasando. Empecé a ir a un psiquiatra y un psicólogo desde hace tres años. Hoy ya no tomo medicación y ya no tengo las tristezas que antes tenía, he mejorado si, pero tampoco estoy bien. No me he podido levantar, no tengo ni puedo aún llevar una vida normal. Tengo poca fuerza y me canso. Por otro lado como no me siento bien se lo comenté a mi psicólogo a quien si le tengo confianza, le dije que por qué tanto tiempo y aún no estoy bien, cuando iniciamos dijo que sería quizás 3 a 6 meses, y ya llevamos más de tres años. Y me dijo encima que ahora quizás tendríamos que aumentar las sesiones por semana. Y me quedé mal que me dijera eso, ¿qué significa eso entonces? Que nunca me dará de alta. Yo no he sufrido un transtorno, no vengo de una situación de trauma o algo así. Mi psiquiatra me dijo que a lo mucho sería un año y poco más de tratamiento, pero el psicólogo no me da de alta y aún no me siento bien del todo. Que puedo hacer? Debería buscar otra alternativa?

Estimado paciente, lamento mucho lo que has pasado y sigues pasando, probablemente el diagnostico no fue el especifico para tu caso, siempre que algo no esta funcionando es necesario buscar una segunda o tercera opinión, espero que encuentres es camino a tu recuperación.

Ps Jose Luis Castañeda Huaripata
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