Te comparto sobre el estress, espero te pueda servir.
Leer más06/11/2025
Lima 2 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: 10855
35 opinión
Te comparto sobre el estress, espero te pueda servir.
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Este especialista sólo acepta pacientes privados. Usted puede pagar directamente para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
35 opinión
Quiero felicitarte y agradecerte profundamente por la gran persona y profesional que eres. Más allá de tu labor, eres una amiga con quien se puede conversar de cualquier tema con total confianza. Tu paciencia y capacidad de escuchar hacen que uno se sienta comprendido y acompañado.
Tus consejos y recomendaciones siempre son precisos, y resultan de gran ayuda para enfrentar las distintas situaciones que aparecen en el día a día. Tienes la habilidad de identificar los problemas con claridad y brindar el apoyo necesario en el momento justo.
Gracias a ti he aprendido a reconocer qué pasos dar cuando se presentan dificultades, y eso me ha dado tranquilidad y confianza. Tu guía ha sido fundamental para seguir adelante con más seguridad.
Ps Ana Isabel Vega Delgado
Gracias Charito por tu confianza, seguimos adelante como siempre¡
Es muy amable, te escucha y sus observaciones son muy acertadas, crea un ambiente de confianza para poder contarle de todo, ya sea virtual o presencial. Me brinda las herramientas necesarias para ayudar a mis hijos.
Ps Ana Isabel Vega Delgado
Gracias Emilia por tus palabras. Un abrazo grande ¡
Excelente profesional, muy eficaz y manejo puntual con la terapia, muy agradecida por la claridad y resultados obtenidos en todos estos meses.
Ps Ana Isabel Vega Delgado
Gracias Stephany, por tus palabras. Sigamos con tu gran esfuerzo por más objetivos ¡
Ana, es una excelente profesional. En todo este tiempo ha sido mi apoyo y guía para ser una mejor mamá. Asimismo, acompaña a mis dos hijos, con sus mejores herramientas para ayudarlos en su autoestima y seguridad, así como en el control de sus emociones. Gracias Anita, una vez más por ser parte de mi camino como mamá.
Ps Ana Isabel Vega Delgado
Gracias Andrea, por su gran apoyo, Tuyo y el de tu esposo, así juntos contribuimos a lograr objetivos.
Me ayuda en avance como persona y mis inseguridades. Dedica su atención específicamente a cada problema.
Ps Ana Isabel Vega Delgado
Gracias a ti Daniela- Sigamos avanzando, con tu esfuerzo y constancia.
Sabe explicar bien y se acuerda de los temas que hablamos y m ayuda a organizarme bien
Ps Ana Isabel Vega Delgado
Gracias a ti, Luciana.
Es una excelente profesional, me ayudo bastante con mi gestión de emociones y organización en mi vida diaria. Muy empatica y comunicación asertiva
Ps Ana Isabel Vega Delgado
Gracias a ti Nico. Tu constancia y perseverancia nos ayuda a seguir adelante¡, Un abrazo.
Me sentí muy bien con Ana Isabel, siento que me entiende y me da las "herramientas" necesarias para poder afrontar los que trabajamos en cada sesión
Ps Ana Isabel Vega Delgado
Gracias a ti! Seguimos con más técnicas que te ayudarán!
Conocí a Ana Isabel hace unos meses para llevar terapia individual por ansiedad y también me brinde concejería familiar, que siempre se necesita para mejorar las relaciones entre padres e hijos. A travéz de las sesiones que voy llevando encuentro en Ana Isabel una persona muy atenta, con mucha empatía; una profesional con conocimiento en los temas y que me viene dando buenos resultados; me siento tranquila y cómoda al conversar con ella porque me escucha y se siente comprometida en ayudar y brindarme las herramientas necesarias para estar cada vez mejor. Gracias Ana Isabel!!.
Ps Ana Isabel Vega Delgado
Gracias Frida! Por la confianza, sigamos.
Vengo trabajando con Ana desde hace seis meses y he experimentado una mejoría en mi bienestar emocional. Me siento muy cómodo con ella, puesto que crea un ambiente seguro que me permite contarle mis pensamientos con total confianza.
A lo largo de nuestras sesiones, me ha acompañado y guiado con mucha paciencia, escuchando atentamente y brindándome herramientas para gestionar mejor distintas situaciones de mi vida.
Valoro su capacidad para adaptar las sesiones a mis necesidades individuales. Cada sesión es un paso importante para seguir creciendo y avanzando a nivel personal.
Recomiendo a Ana, su dedicación y profesionalismo marcan una gran diferencia y estoy muy agradecido por todo lo que he aprendido durante estos meses.
Ps Ana Isabel Vega Delgado
Gracias Sergio. Gracias a ti por tu dedicación y confianza. Sigamos¡
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenos días, el motivo por el que quiero recurrir a un psicólogo es porque me intimido ante las miradas fijas de ciertas personas, de quienes no me generan confianza, y también cuando siento que soy el centro de atención me pongo roja (más mi nariz y eso me incomoda mucho, ya que para mí que la(s) otra(s) persona(s) me vean "vulnerable" me hace sentir insegura) ; esto me incomoda más cuando estoy con personas desconocidas , cuando estoy con gente que conozco normal ya lo estoy superando.¿ Alguien puede decirme a que se debe?. Aunque hay personas que conozco que no sé porque motivo tampoco me generan confianza y también me intimido ante su presencia o mirada , varias veces me han dicho que soy muy prejuiciosa creo que eso también influye. Gracias
Hola, cómo estas?. Entiendo esos temores y gran cantidad de pensamientos que te agobian no te permiten continuar. Para ello inicia un proceso terapéutico, donde no solo aprenderás a superarlo si no a encontrar aquella seguridad que empieza por ti.
Por qué mi ex me odia y a la vez me sigue hablando?
Hola que gusto saludarte por este medio. Lo importante es como te sientas tú ante esta situación. Te invito a evaluar que es lo que no te gusta que te digan y de ello que te gustaría poner claro o cambiar. Los cambios depende de ti, si te es difícil manejarlo buscar ayuda profesional es una buena opción.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.