Ps Rosa Galoc

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¿Qué es la terapia psicológica?

08/05/2025

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¿Cómo cuidar mi salud mental?

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Experiencia

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Te puedo acompañar en el proceso terapéutico en base a Técnicas Cognitivo - Conductual, Técnicas de Arteterapia Gestalt, así como con Técnicas de Terapia de Familia y Pareja.
Buscar identificar que puedes mejorar, que puedes adquirir y que puedes cambiar es un paso importante que se convierte en el inicio de una transformación en sí misma, gustosa de poder acompañarte en este valioso proceso.
Ansiedad, depresión, estrés, dificultades en la relación con pares, variabilidad en el estado de ánimo, pensamientos e ideas recurrentes que dificultan la interacción con el medio que te rodea, falta de motivación, entre otros; que dificulten, limiten o impidan las actividades diarias y sean un obstáculo para realizar y cumplir los objetivos y metas personales, familiares, laborales y/o sociales.
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Te puedo acompañar en el proceso terapéutico en base a Técnicas Cognitivo - Conductual, Técnicas de Arteterapia Gestalt, así como con Técnicas de Terapia de Familia y Pareja.
Buscar identificar que puedes mejorar, que puedes adquirir y que puedes cambiar es un paso importante que se convierte en el inicio de una transformación en sí misma, gustosa de poder acompañarte en este valioso proceso.
Ansiedad, depresión, estrés, dificultades en la relación con pares, variabilidad en el estado de ánimo, pensamientos e ideas recurrentes que dificultan la interacción con el medio que te rodea, falta de motivación, entre otros; que dificulten, limiten o impidan las actividades diarias y sean un obstáculo para realizar y cumplir los objetivos y metas personales, familiares, laborales y/o sociales.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia
Psicología cognitivo conductual

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Rosa Galoc

Psicólogo

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Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Español

Residencia

  • Colegio Italiano Antonio Raimondi
  • Comunik-T - Centro de Terapia Integral

Publicaciones

Formación

  • Universidad de San Martín de Porres (2021)
  • Universidad Femenina del Sagrado Corazón (2023)

Certificados

Premios y distinciones

  • Mejor Voluntaria - Hospital Angamos (2010) - Programa de Voluntariado Kurame - EsSalud

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5 opinión

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  • B

    Una excelente profesional, me he sentido muy acompañada en todo momento. Me ha ayudado a ver y trabajar en aspectos que no imaginaba. La recomiendo con todo el corazón.

     • Consulta Presencial • Psicoterapia  • 

    Ps Rosa Galoc

    Gracias por tus palabras. Me alegra mucho saber que el proceso te ha permitido descubrir y trabajar aspectos importantes para ti. Ha sido un gusto acompañarte en este espacio. Estoy aquí para cuando lo necesites.

  • S

    Me ha ayudado bastante y me ha brindado varias herramientas para poder salir adelante día a día. Muy paciente y se nota la dedicación por conocer y ayudar.

     • Consulta Virtual • Consulta online  • 

    Ps Rosa Galoc

    Gracias por tus palabras. Me alegra saber que te han sido útiles las herramientas y que te has sentido acompañado. Aprecio tu compromiso y constancia. Continuemos trabajando en equipo.

  • N

    Excelente psicóloga. Tuve una evolución en mi vida personal a pasos agigantados.

     • Consulta Presencial • Consulta Psicológica Individual  • 

    Ps Rosa Galoc

    Me alegra mucho haber sido parte de ello. Te agradezco mucho la confianza. Estoy para servirte.

  • K

    Mi experiencia en terapia fue transformadora. La terapeuta fue una guía excepcional que me ayudó a conectar con mi propio valor y a descubrir perspectivas que antes me eran invisibles. Su orientación fue fundamental para tomar decisiones importantes en áreas donde me sentía insegura. Cada sesión era un espacio seguro y cómodo donde me sentía libre de expresar mis sentimientos.
    Estoy muy agradecida por el apoyo y la comprensión que recibí

     • Consulta Presencial • Psicoterapia  • 

    Ps Rosa Galoc

    Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que el proceso fue significativo para ti. Ha sido grato poder acompañarte. Quedo a tu disposición si en algún momento se requiere.

  • S

    Me encantó la consulta virtual con la psicóloga Rosa, es empática y sabe escuchar de verdad. Me ayudó un montón a entender mis emociones y pensamientos. La sesión fue muy cómoda y fluida, pese a ser virtual. La recomiendo al 100%, es una profesional increíble.

     • Consulta Virtual • Consulta online  • 

    Ps Rosa Galoc

    Muchas gracias por la confianza y tus palabras. Me alegra saber que las sesiones fueron valiosas para ti. Éxitos en todo lo que emprendas.

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Hace 1 mes empecé con la ansiedad y me dijeron que si me daba un ataque lo que podría hacer era meterme al agua fría con ropa y todo. Hacer esto me ayudaría o sería contraproducente?

Estimado/a, activar los sentidos puede favorecer al controlar la ansiedad, pero no a todos nos funciona la misma técnica/procedimiento, la sugerencia que mencionas puede pulirse para que cumpla el objetivo principal, controlar la intensidad de la ansiedad, y no sentir que puede ser muy brusco o hasta invasivo.

Ps Rosa Galoc
Duda sobre Ansiedad

Hace 1 mes y 1 semana empecé con ansiedad, actualmente no estoy sano del todo pero si e sentido una gran mejora mi pregunta es "podría superar esto sin tomar algún tipo de medicamento? Se puede?

Estimado/a, si se puede, no siempre se indica la administración de medicamento, esto depende de varios factores.

Ps Rosa Galoc
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