Preguntas de pacientes (18)

Hola, lamento que tengas que pasar por eso. Lo que sientes no debe ser juzgado, ya que no es algo que tú estés eligiendo sentir, la ansiedad es una emoción natural que cuando (por diversas razones)… Ver más

Hola, la rumiación es agotadora, hay diversos recursos que te pueden servir pero lo ideal sería poder comenzar un proceso terapéutico, para encontrar la causa, encontrar formas de manejar esa situación,… Ver más

Si es posible, pero depende de cada caso y de cada persona. Te sugiero de todos modos acompañar tu proceso con una psicoterapia ya que con ello podrás reforzar tus recursos personales y así podrías… Ver más

Muchas técnica recomendadas para controlar ataques de ansiedad, utilizan estrategias sensoriales para poder "romper el ciclo". Sin embargo, de más ayuda te sería poder evaluar y reconocer… Ver más

Buenos días, creo que lo principal sería poder consultar con un especialista que pueda acompañar en su proceso, no quiere decir que porque no lo mostró antes, no lo sea. Es necesario un acompañamiento… Ver más

Buenas tardes, eso será mejor consultarlo directamente con tu dermatólogo para las respectivas indicaciones.
Buen día

No tienes porque vivir sintiéndote de esa manera, puedes tomar decisiones y generar un cambio. Quizás reconocer qué es lo que necesites ya sea de manera personal o si hay algo por mejorar y reforzar… Ver más

Considero que si es importante que puedas comenzar un proceso de psicoterapia, ello te ayudaría a sanar y a reforzar tus recursos personales y todo lo que mencionas. No es que seas caprichosa,… Ver más

Esta característica que mencionas puede serte de mucha utilidad en otras situaciones, lo importante no es tratar de erradicar aquellas características que generan conflicto, sino, tratar de comprender… Ver más

A veces, en algunas etapas de nuestras vidas, tendemos a irnos a los extremos por alguna razón, o todo bien o todo mal. Sin embargo, ello no está permitiendo que disfrutes y valores el momento… Ver más

Buenas tardes, creo que lo mejor será que puedas comenzar con un proceso de psicoterapia, este te servirá para descubrir lo que realmente estás necesitando y trabajar en ello así aclarar tus decisiones… Ver más

El adormecimiento de manos puede ser por diferentes razones. Te sugiero consultar con un médico internista primero, para poder hacer un descarte.

Es importante que tu esposa sostenga el tratamiento, pero ello solo se da con la aceptación del trastorno. No es sencillo, pero puede favorecer que acompañen el proceso con una psicoterapia, para… Ver más

No existe una sola forma de procesar un duelo. Cada persona tiene su proceso individual, a su propio ritmo. Es importante aceptar y respetar ello. Poder conversar del tema poco a poco, sobre el… Ver más

El comer cuando te sientes triste es solo un "síntoma", el problema real viene por aquello que no están solucionando. Te sugiero iniciar un proceso de psicoterapia, ya sea individual… Ver más

El duelo es un proceso, y depende de cada persona el tiempo que tome cada uno de esos pasos. Es importante que reconozcas como te sientes, que puedas hablar de eso, pero también considero que sería… Ver más

Está muy bien que puedas incluir el deporte en tus actividades diarias, también puedes incluir la meditación o relajación, ya que permitirá que a través de la respiración, enfocando tus pensamientos,… Ver más

El tratamiento para tomar antidepresivos lo determinará un psiquiatra, sin embargo, para que la intervención sea completa y usted pueda realmente tener resultados, es importante que pueda comenzar… Ver más