Lizeth Mucha Berrospi

Psicología aplicada al desarrollo personal y la consecución de metas. Sesiones 100% online.

¡Hola! Soy psicóloga colegiada por el COPC, especialista en Programación Neurolingüística (PNL), Inteligencia Emocional y Atención Plena. Mi enfoque está diseñado para ayudarte a identificar y transformar las creencias limitantes que frenan tu crecimiento, aprendiendo a gestionar tus emociones de manera consciente.

A través de la PNL y las técnicas de atención plena, trabajaremos de forma práctica en cómo procesas tus pensamientos y cómo influyen en tus resultados diarios. No buscamos diagnósticos ni nos enfocamos en el pasado; utilizamos la psicología aplicada para darte herramientas de autorregulación, romper bloqueos y potenciar tus recursos actuales desde el presente.

Diseñaremos un plan de acción dinámico, flexible y adaptado a tu ritmo, con la comodidad de realizar las sesiones de manera 100% online.

(Nota informativa: Enfoque orientado exclusivamente al desarrollo personal, la PNL y la consecución de objetivos. No se realizan tratamientos de psicoterapia clínica ni abordaje de patologías de la salud mental).

¿En qué áreas te puedo acompañar?

Desprogramación de creencias: Identificación y cambio de pensamientos limitantes con PNL.

Gestión emocional y estrés: Herramientas de inteligencia emocional y atención plena para el día a día.

Foco y objetivos: Superación de la procrastinación, claridad mental y planes de acción eficaces.

Fortalecimiento de la autoestima: Autoconocimiento profundo, confianza y seguridad en ti misma.

Gestión del cambio: Acompañamiento en nuevas etapas vitales, crisis de crecimiento o giros profesionales.