Ps
Astrid Ballesteros
Psicólogo
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Lima 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: 55123
Experiencia
Si te sientes atrapado en pensamientos que te generan angustia, emociones difíciles de manejar o patrones que no te permiten avanzar, estoy aquí para ayudarte.
En nuestras sesiones, trabajaremos juntos para:
- Identificar y transformar esas creencias que te limitan en pensamientos más funcionales y realistas.
- Reducir la intensidad de emociones como la ansiedad, la ira o la tristeza, fortaleciendo tu resiliencia ante los desafíos.
- Desarrollar un mayor control sobre tus reacciones y decisiones, promoviendo tu bienestar emocional.
- Enfocarnos en soluciones prácticas para los problemas de tu día a día, dándote herramientas para gestionarlos de manera independiente.
La psicoterapia es un espacio seguro donde tú eres el centro. Mi compromiso es acompañarte con empatía y estrategias efectivas para que puedas vivir con mayor equilibrio y tranquilidad.
¿Listo para dar el primer paso? Agenda tu sesión exploratoria y comencemos juntos este camino hacia tu bienestar.
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Acerca de mí
En nuestras sesiones, trabajaremos juntos para:
- Identificar y transformar esas creencias que te limitan en pensamientos más funcionales y realistas.
- Reducir la intensidad de emociones como la ansiedad, la ira o la tristeza, fortaleciendo tu resiliencia ante los desafíos.
- Desarrollar un mayor control sobre tus reacciones y decisiones, promoviendo tu bienestar emocional.
- Enfocarnos en soluciones prácticas para los problemas de tu día a día, dándote herramientas para gestionarlos de manera independiente.
La psicoterapia es un espacio seguro donde tú eres el centro. Mi compromiso es acompañarte con empatía y estrategias efectivas para que puedas vivir con mayor equilibrio y tranquilidad.
¿Listo para dar el primer paso? Agenda tu sesión exploratoria y comencemos juntos este camino hacia tu bienestar.
Enfoque terapéutico
Psicoterapia
Psicología cognitivo conductual
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad ,
- Depresión mayor ,
- Duelo ,
- Estrés ,
- Trastorno bipolar ,
- +1 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Astrid Ballesteros
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión mayor
- Duelo
- Estrés
- Trastorno bipolar
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
Residencia
- Consulta privada (Virtual, desde 2021)
- Coach a mujeres en latinoamérica (Laboratoria, desde 2020)
Publicaciones
- Relaciones entre la intención emprendedora, prácticas de negocio y rasgos de personalidad (Sanchez, 2017)
Formación
- Psicología - PUCP (Mención sobresaliente)
- Especialidad en Terapia Racional Emotiva Conductual - Ludus Perú
Premios y distinciones
- Premio PADET a la tesis de Licenciatura
- Tesis de Licenciatura Sobresaliente
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Usted puede pagar directamente para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consultorio
Villa San Luis, Villa San Luis , Lima 00851
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Servicios y precios
-
Visita Psicología
S/ 80 -
-
Visitas sucesivas Psicología
S/ 75 -
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