Ps
Esmeralda Lorena Cava Gonzales
Psicólogo
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Miraflores 1 dirección
Núm. Colegiado: 49293
12 opiniónExperiencia
A veces, el problema no es que sientas demasiado, sino que has aprendido a luchar contra aquello que sientes.
Soy psicoterapeuta contextual, especializada en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), y una maestría en Neuropsicología clínica, con especialización en demencias.
Mi forma de trabajar parte de algo que considero fundamental: detrás de lo que hoy te duele, hay una historia. Por eso, me interesa comprenderte desde tu historia de vida, tu contexto y la manera en que has aprendido a relacionarte contigo mismo/a, con tus emociones y con las personas que quieres.
En terapia individual, no se trata de dejar de sentir, pensar o recordar aquello que genera malestar. Se trata de aprender a relacionarnos de una manera diferente con todo ello, con mayor comprensión, aceptación y compasión. Te acompaño a entender lo que te está pasando, desarrollar herramientas para regular tus emociones, fortalecer tus vínculos y tomar decisiones más coherentes con la persona que quieres ser y con aquello que realmente importa para ti.
En terapia de pareja, les acompaño a comprender qué hay detrás de los conflictos que se repiten y de esa distancia que, a veces, aparece entre dos personas que todavía quieren encontrarse. Trabajamos para pasar del reproche a la comprensión, expresar lo que muchas veces cuesta decir y construir nuevas formas de comunicarse desde la vulnerabilidad, el respeto y el cuidado mutuo.
Como Neuropsicóloga Clínica, realizo evaluaciones de las funciones cognitivas y emocionales para comprender las dificultades y capacidades que aún se mantienen en cada persona. A partir de ello, desarrollo intervenciones de estimulación cognitiva orientadas a preservar, en la medida de lo posible, su funcionamiento, autonomía y bienestar, atendiendo también a sus necesidades emocionales.
Además, acompaño a familiares y cuidadores, porque el deterioro cognitivo y las demencias no solo transforman la vida de quien los atraviesa, sino también la de quienes acompañan el proceso. La terapia puede ser un espacio para comprender lo que están viviendo, afrontar emociones como la culpa, la impotencia o la frustración y aprender a cuidar sin dejarse de lado.
Creo en una terapia basada en la evidencia científica, pero también profundamente humana: un espacio cercano y sin juicios, donde puedas sentirte escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a.
No se trata de convertirte en otra persona ni de aprender a vivir sin dificultades. Se trata de poder comprenderte mejor, relacionarte de una manera diferente con lo que te pasa y comenzar a construir, paso a paso, una vida más coherente con lo que realmente importa para ti.
No tienes que llegar sabiendo exactamente qué necesitas. Podemos empezar simplemente por entender qué te está pasando.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Neuropsicología
Principales enfermedades tratadas
- Duelo
- Depresión
- Ansiedad
- Comportamiento suicida
- Demencia
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Pacientes que atiendo
Experiencia
Esmeralda Lorena Cava Gonzales
Psicólogo
Residencia
- Consulta privada 5 años en terapia (2022 - actual) - experiencia nacional e internacional.
- Neuropsicóloga en el Centro Neuroactivo Club día - Colombia (2026)
- Coordinadora del Departamento de Psicología en la I.E.P San Mártín de Porres - Lima - (2023)
- Guía Psicopedagógica en Retos, Atención a la diversidad - (Lima) (2022)
- Practicante en Psicología Social en la DEMUNA de Santa Anita (2020 - II)
- Practicante en Psicología Clínica en el Hospital Militar, Lima (2020 - I)
Formación
- Licenciada en Psicología clínica por la Universidad Femenida del Sagrado Corazón - UNIFÉ
- Máster en Neuropsicología en la Universidad Internacional de Valencia - España
- Formación Internacional en Terapia de Aceptación y Compromiso por Centidos, avalado por Catc fundación Argentina.
- Formación en Terapias Conductuales Contextuales en adultos por el Centro Dirección Valiosa.
- Estrategias de intervención psicoterapéuticas por el Instituto Peruano de Orientación Psicológica - IPOPS y la Universidad Autónoma Peruana.
- Intervención Sistémica en Celos e Infidelidad por el Instituto Peruano de Orientación Psicológica - IPOPS y la Universidad Autónoma Peruana.
Certificados
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Depresión
- Ansiedad
- Comportamiento suicida
- Demencia
- Alcoholismo
- Adicción a drogas
- Anorexia nerviosa
- Trastorno de estrés postraumático
- Ataques de pánico
- Bulimia nerviosa
- Desorden de ansiedad por separación
- Estrés
- Fobia social
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Trastorno bipolar
- Trastorno de conducta
- Apatía sexual
- Trastorno de adaptación
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos de la personalidad
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Visita Psicología
Desde S/ 150 -
-
Psicoterapia individual
S/ 150 - S/ 180 -
-
Sexología clínica
S/ 150 - S/ 180 -
-
Terapia de pareja
S/ 180 - S/ 200 -
-
Estimulación cognitiva
S/ 220 -
-
Consultorios (2)
Consulta online
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Opiniones
12 opinión
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R
RMOC
Excelente terapeuta , muy paciente , amable y empática
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G
G.v
Excelente profesional y persona. Inmediatamente sientes comodidad y confianza al hablar con Lorena. Luego de cada sesión uno termina sintiendo paz y tranquilidad. Definitivamente recomiendo los servicios de Lorena. Excelente psicóloga y super atenta a nuestro proceso. Al conversar con ella te das cuenta de la experiencia que tiene en el rubro y sientes que vas en el camino correcto.
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F
Fiorella Quintana
Mi experiencia con la Lic. Esmeralda fue excelente. Es una profesional muy empática, puntual y dedicada. Si bien tuve que hacer una pausa en mi tratamiento por temas financieros, estoy muy agradecida por todo el progreso que logré en sus sesiones. ¡Totalmente recomendada!
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A
ACIR
El tiempo que me atendí con Lorena tenía mucha calidez para conversar, me ayudó a confrontar mis miedos y a ser segura de mí misma. También me enseñó que la vida tiene sus matices al igual que las emociones. Me sentí muy bien con su acompañamiento
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S
SCC
Durante el tiempo que recibí atenciones, Lorena me brindó el acompañamiento de manera profesional cuando lo necesité, la recomiendo.
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G
GE
Lorena es una excelente profesional. Te apoya en todo el proceso y siempre está para sus pacientes cuando más lo necesitan.
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M
M.A.M
Hola , si la atención es muy buena porque logra conectar a nivel emocional, me sentí acompañada y comprendida para superar un duelo que estaba llevando .
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A
Adriana Ynga.
En el tiempo que llevé sesiones con Lorena logré darme cuenta y comprender muchas cosas, me sentí comprendida, además de acompañada.
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L
LFPG
Lorena es una gran profesional, es incalculable la ayuda y la mejora personal que he tenido en este tiempo que llevo con ella.
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J
J.E.
Me senti muy comodo, supo entenderme y fue muy clara con su explicación. Tiene una buena forma de trabajar.
• Centro de Salud Mental y Neuropsicológico @Re.conocete • Psicoterapia individual •
Información sobre el precio
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