Ps Gabriela I. Tuya Espinoza
Las consultas se mantendrán de manera online hasta nuevo aviso. Gracias!!!
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Ps
Gabriela I. Tuya Espinoza
Psicólogo
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sobre las especializaciones
Lima 1 dirección
Núm. Colegiado: 36408
9 opiniónExperiencia
Psicóloga Online Perú y Lationoamérica | Especialista en Taerapias contextuales| DBT| ACT| Terapia Integral de Pareja.
Soy psicóloga clínica con enfoque contextual en donde combino la terapia de aceptación y compromiso y dialéctica conductual según las necesidades de mis consultantes.
Trabajo con personas que se sienten emocionalmente sobrecargados, con ansiedad y dificultades en su relación de pareja, especialmente en contextos de la maternidad o cambios de etapas.
Muchas veces no es que "haya algo mal en ti", sino que estas atrapada(o) en patrones de pensamiento, emoción y comportamiento que se repiten y terminan desgastándote.
En terapia trabajamos en comprender esos patrones y desarrollar nuevas formas de relacionarte con lo que sientes, contigo misma y con los demás, y construir cambios sostenibles en tu vida y tus relaciones.
Es un espacio cercano, sin juicios, donde podemos trabajar a tu ritmo.
Atiendo 100% online a consultantes de Perú, México, Chile, España y Latinos en USA y en Europa. Las sesiones pueden ser en español e inglés.
Los espero con mucho gusto para atenderles cuando ustedes gusten.
Intervengo en problemas de ansiedad, regulación emocional, terapia de pareja, infidelidad y maternidad.
Abrazo.
Enfoque terapéutico
Psicoterapia
Psicología cognitivo conductual
Principales enfermedades tratadas
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Duelo
- Trastorno de ansiedad
- +18 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos (Sólo en algunas direcciones)
Fotos y videos
Experiencia
Gabriela I. Tuya Espinoza
Psicólogo
Residencia
- Instituto de Enfermedades Neoplásicas INEN
- Clínica Sanna - Campañas
- Vocaticonsulting
- Ejército del Perú
- Centro Juvenil de Diagnóstico y Rehabilitación
- Consultorio Privado Psicoamarte
- Consultorio Psicológico MGA
Formación
- Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC) - Licenciada en Psicología
- Universidad Nacional Mayor de San Marcos (UNMSM) - Maestría en Gestión de Riesgo Psicosocial
- Universidad de Almería (UAL) - Especialista en Terapias de Tercera Generación
- Universidad de Almería (UAL) - Máster en Terapia Contextuales y de Tercera Generación
- Instituto Peruano de Psicoterapia Cognitivo Conductual (IPSICOC) - Psicoterapeuta Cognitivo Conductual
- Instituto Peruano de Análisis Conductual (IPAC) - Especialista en Activación Conductual para la Depresión
- InstitutRET, Barcelona - Terapeuta Racional Emotiva
- Albert Ellis Institute - Entrenamiento básico y avanzado en TREC
- InterContext - Especialista en Terapia de Aceptación y Compromiso
- Asociación Española de DBT - Especialista en Terapia Dialéctica Comportamental DBT - En proceso
- CEFI Porto Alegre - Entrenamiento en Terapia Conductual Integral de Pareja
- Terapia de Aceptación y Compromiso - Intercontext
- Entrenamientos en terapias de tercera generación - Instituto Dirección Valiosa
Certificados
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- Trastorno de ansiedad
- Ataques de pánico
- Trastorno de conducta
- Trastornos de la personalidad
- Fobia social
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Depresión en adolescentes
- Comportamiento suicida
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Bulimia nerviosa
- Anorexia nerviosa
- Trastorno de adaptación
- Depresión en la adolescencia
- Eyaculación precoz
- Fobia específica o simple
- Trastorno bipolar
- Trastorno bipolar afectivo
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de estrés postraumático
Idiomas
- Alemán
- Inglés
- Español
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Novedades
Ps Gabriela I. Tuya Espinoza
Las consultas se mantendrán de manera online hasta nuevo aviso. Gracias!!!
09/09/2025
Ps Gabriela I. Tuya Espinoza
Malecon Mariscal Ramon Castilla, Lima 15063
Hola a todos, quiero informales que por motivo de viaje, las atenciones están siendo solo de manera online. Puedes reservar dirigiéndote a consulta online. Gracias!
09/09/2025
Servicios y precios
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Desde S/ 150 -
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S/ 150 -
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Terapia de pareja
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Opiniones
9 opinión
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N
Nico
En mi segunda sesión con Gaby ya voy viendo pequeños avances en las cosas que quiero mejorar utilizando las herramientas que me enseña.
• Consultorio Online • Consulta online •
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D
D.M
En mi opinión me fue muy bien, me hace sentir cómoda, tanto presencial como online me ayudo de la misma manera. Puntual, y muy buena profesional.
• Consultorio Online • Consulta Psicológica Individual •
-
M
Myra Jara Toledo
Mi experiencia con la psicóloga Gabriela Tuya ha sido muy positiva, y ha tenido un impacto muy importante en tener una mejor vida diaria. Gabriela es una excelente profesional, que se dedica a su paciente con método y también con humanidad.
Estoy muy feliz de ser su paciente, la terapia con ella me ayuda a mejorar mi día a día.• Psicoterapeuta Gabriela Tuya - Psicoamarte • Psicoterapia •
-
V
Valeria
Desde que inicie mi tratamiento siento un cambio en mi desempeño diario, es un espacio dónde logro sentirme escuchada y al mismo tiempo entendida de manera íntegra, recibiendo ayuda gracias a técnicas que me brinda obtengo resultados compactos.
Siempre puntual, muy profesional y empatica, muy agradecida• Consultorio Online • Otro •
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A
Alfred
Estoy llevando terapia con la Ps Gabriela desde hace casi un año, últimamente con baja frecuencia para temas puntuales, a lo largo de todas las sesiones me ha ayudado bastante con mis temas personales, siempre me siento más tranquilo luego de hablar con ella y siento que he aprendido mucho sobre mi, sobre como seguir mejorando individualmente en temas personales, etc. He tenido sesiones de terapia con otros profesionales pero ella fue la que más me ha ayudado. Excelente profesional.
• Psicoterapeuta Gabriela Tuya - Psicoamarte • Psicoterapia •
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D
David
Excelente profesional , me ayudo mucho en mi crecimiento personal siempre con casos muy puntuales y las mejores recomendaciones con casos prácticos .
• Psicoterapeuta Gabriela Tuya - Psicoamarte • Consulta Psicológica Individual •
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C
C.H
Gabriela fue la primera psicóloga con la que no me sentí juzgada y con la que pude abrirme, le agradezco.
• Psicoterapeuta Gabriela Tuya - Psicoamarte • Consulta Psicológica Individual •
Ps Gabriela I. Tuya Espinoza
Gracias a ti C.H., por permitirme acompañarte en tu proceso.
Un fuerte abrazo!
-
A
Ana Cristina
Yo me atendí con Gabriela desde hace unos meses atrás, la encontré por medio de su página web. Desde la primera sesión me brindó confianza y seguridad, empatizó con mi problema y me sentí muy validada y escuchada. Las sesiones tuvieron una secuencia y fecha determinada para el término de la terapia, ello me gustó mucho porque durante el trayecto me hizo ver que tengo la capacidad de poder ver por mí misma, por ser afrontar mis problemas con las herramientas brindadas.
• Consultorio Online • Otro •
Ps Gabriela I. Tuya Espinoza
Hola Ana! Muchas gracias por tus palabras, y por permitirme acompañarte en tu proceso de construir una vida valiosa. Un fuerte abrazo.
-
G
Gabriel
Fue una muy buena experiencia porque hace que la comunicación sea muy buena, da confianza para contar los problemas, sabe escuchar y de verdad se preocupa por el paciente.
• Psicoterapeuta Gabriela Tuya - Psicoamarte • Consulta Psicológica Individual •
Ps Gabriela I. Tuya Espinoza
Hola Gabriel! Muchas gracias por tus palabras. Gracias por haberme permitido acompañarte en tu proceso.
Un fuerte abrazo!
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Fobia social
Buenas Noches...reciban cordial saludo. Tengo 24 años y sufro de fobias, miedo a los ruidos ligeros, grave o fuertes, y tambien tengo miedo al publico, cuando me siento rodeado de personas me empiezan a temblar las piernas, sufro de nerviosismo, palpitaciones rapidas, sudoracion y me sonrojo siento que no puedo controlarlo..me estreso rapido,ansioso,mi humor cambia y me dilatan los nervios. He sufrido traumas de niño, soy timido, antisocial, he tenido vicio a la pornografia y me masturbaba excesivamente desde los 11 años,me siento incomodo en reuniones familiares..porque tengo temor anticipado de que me voy asustar con ruidos y miedo por las personas. Ambos problemas son perjudiciales para mi vida personal y profesional...no tuve la oportunidad de asistir ni a un psicólogo ni a un psiquiatra... les agradeceria sus recomendaciones, que podría hacer?
Hola! Gracias por atreverte a comentar sobre lo que te ha sucedido y viene sucediendo. Debe ser muy difícil para ti, más aun porque te aleja de lo que te importa y de las áreas importante para tu vida. Por lo que mencionas, veo que este temor ha ido creciendo cada vez más y limitando en tu vida. Es recomendable que inicies, si es que no lo has hecho aún, psicoterapia. Puedes escribir si deseas, para poder trabajar en tus problemas, con el objetivo de acercarte a vivir una vida valiosa.
Duda sobre Depresión
Hola, tengo 21 y desde qué tenía 6 o 7 años no me identifico con el género que me asignaron al nacer. He pasado toda mi vida reprimiendo estos sentimientos porque mi familia es muy transfóbica y ahora siento que ya es demasiado tarde para empezar y que nunca podré ser como quiero y desde algún tiempo he pensado quitarme la vida, pensamiento que es cada vez más recurrente. Como buscar ayuda?
Hola, es difícil poder ser lo que uno quiere ser, cuando se vive en un contexto invalidante, intolerante y aversivo. Sin embargo, nunca es tarde para decidir y hacer el cambio que se quiere, al final solo tu vivirás la vida que quieres tener y serás la persona que quieres ser. Nadie más lo vivirá por ti. Independientemente de lo que tu entorno opine, es recodarles que tu eres la única persona que va a vivir su vida del modo que lo decida y que quiera. A veces se suele buscar la aprobación del entorno para decidir lo que queremos, pero antes que ello, es necesario que tu aceptes lo que quieres ser para el siguiente paso, hacerlo/serlo. Ya que muchas veces no tendremos la aprobación, pero no será una limitante para lo que se quiere.
Por otro lado, una de las manera de salir de las ideaciones suicidas es con ayuda, terapia psicológica, que a su vez te ayudará a tener estrategias en tu proceso de aceptación, acción y cambio. Con la finalidad de vivir una vida valiosa y con significado, una vida significativa para ti.
No te rindas! Fuerza! Nuevamente te recuerdo: la única persona que vive la vida que decide vivir es uno mismo. Podemos escuchar recomendaciones pero ellos no vivirán por nosotros, por eso mismo, toda decisión es propia, personal.
Que estes bien!
Un fuerte abrazo.
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