Experiencia
Hola, mucho gusto!
Soy Gabriela Isabel Tuya Espinoza, psicóloga clínica y psicoterapeuta conductual contextual. Para ejercer en el área clínica y poder dar una intervención pertinente y apropiada velando la integridad de mis consultantes he llevado las siguientes especialidades y maestrías, que presentan evidencias científicas.
Magister en Psicología por la UNMSM
Licenciada en Psicología Clínica por la UPC.
Máster en terapias contextuales y de tercera generación por la Universidad de Almería (España).
Especialista en psicoterapia cognitivo conductual y racional emotiva por IPSICOC y Albert Ellis Institute.
Entrenamientos en terapia Integral Conductual de Pareja (ICBT).
Especialista en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) por Intercontext
Especialista en Terapia de Activación Conductual para la Depresión (AC) por ITACA
Especialista en Terapia Dialéctica Comportamental (DBT y DBT-RO) por DBT Madrid
Me gusta capacitarme y entrenarme constantemente para dar intervenciones eficientes, y con enfoques que demostraron evidencia científica, a mis consultantes. Mi objetivo principal es brindar a mis consultantes un repertorio de herramientas y recursos favorables, después del análisis de su problema, para que pueda solucionar, sobrellevar y manejar sus problemáticas con la finalidad de que puedan vivir una vida que merece ser vivida y con significado. A su vez, que tengan un autoconocimiento para que a futuro puedan avanzar de manera autónoma.
Cuento con experiencia en intervenciones en adolescentes, adultos y pareja, y pacientes oncológicos. Trabajo en la atención en desordenes o problemáticas psicológicas de ansiedad (generalizada, fobias específicas y social), depresión, desregulación emocional o excesivo control de este, manejo de emociones y control de ira, problemas de conducta alimentaria y problemas de personalidad, y problemas de pareja (infidelidad, comportamientos celoso, separación y otros).
Los espero con mucho gusto para atenderles cuando ustedes gusten.
Abrazo.
Especialista en:
- Psicoterapia
- Psicología cognitivo conductual
- Psicoterapia familiar
Experiencia
Gabriela I. Tuya Espinoza
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Duelo
- Trastorno de ansiedad
- Ataques de pánico
- Trastorno de conducta
- Trastornos de la personalidad
- Fobia social
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Depresión en adolescentes
- Comportamiento suicida
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Bulimia nerviosa
- Anorexia nerviosa
- Trastorno de adaptación
- Depresión en la adolescencia
- Eyaculación precoz
- Fobia específica o simple
- Hipocondría
- Trastorno bipolar
- Trastorno bipolar afectivo
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos del sueño
Idiomas
- Alemán
- Inglés
- Español
Residencia
- Instituto de Enfermedades Neoplásicas INEN
- Clínica Sanna - Campañas
- Vocaticonsulting
- Ejército del Perú
- Centro Juvenil de Diagnóstico y Rehabilitación
- Consultorio Privado Psicoamarte
- Consultorio Psicológico MGA
Publicaciones
Formación
- Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC) - Licenciada en Psicología
- Universidad Nacional Mayor de San Marcos (UNMSM) - Maestría en Gestión de Riesgo Psicosocial
- Universidad de Almería (UAL) - Especialista en Terapias de Tercera Generación
- Universidad de Almería (UAL) - Máster en Terapia Contextuales y de Tercera Generación
- Instituto Peruano de Psicoterapia Cognitivo Conductual (IPSICOC) - Psicoterapeuta Cognitivo Conductual
- Instituto Peruano de Análisis Conductual (IPAC) - Especialista en Activación Conductual para la Depresión
- InstitutRET, Barcelona - Terapeuta Racional Emotiva
- Albert Ellis Institute - Entrenamiento básico y avanzado en TREC
- InterContext - Especialista en Terapia de Aceptación y Compromiso
- Asociación Española de DBT - Especialista en Terapia Dialéctica Comportamental DBT - En proceso
- CEFI Porto Alegre - Entrenamiento en Terapia Conductual Integral de Pareja
- Terapia de Aceptación y Compromiso - Intercontext
- Entrenamientos en terapias de tercera generación - Instituto Dirección Valiosa
Certificados
Consultorios (2)
Disponibilidad
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Malecon Mariscal Ramon Castilla, Lima
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Servicios y precios
-
Consulta online
Desde S/ 130 -
-
Consulta Psicológica Individual
S/ 150 -
-
Psicoterapia
S/ 150 -
-
Psicoterapia con adolescentes
Desde S/ 150 -
-
Terapia de pareja
S/ 180 -
-
Opiniones
8 opiniones
-
D
D.M
En mi opinión me fue muy bien, me hace sentir cómoda, tanto presencial como online me ayudo de la misma manera. Puntual, y muy buena profesional.
• Localización: Consultorio Online • Consulta Psicológica Individual
-
M
Myra Jara Toledo
Mi experiencia con la psicóloga Gabriela Tuya ha sido muy positiva, y ha tenido un impacto muy importante en tener una mejor vida diaria. Gabriela es una excelente profesional, que se dedica a su paciente con método y también con humanidad.
Estoy muy feliz de ser su paciente, la terapia con ella me ayuda a mejorar mi día a día.• Localización: Psicoterapeuta Gabriela Tuya - Psicoamarte • Psicoterapia
-
V
Valeria
Desde que inicie mi tratamiento siento un cambio en mi desempeño diario, es un espacio dónde logro sentirme escuchada y al mismo tiempo entendida de manera íntegra, recibiendo ayuda gracias a técnicas que me brinda obtengo resultados compactos.
Siempre puntual, muy profesional y empatica, muy agradecida• Localización: Consultorio Online • Otro
-
A
Alfred
Estoy llevando terapia con la Ps Gabriela desde hace casi un año, últimamente con baja frecuencia para temas puntuales, a lo largo de todas las sesiones me ha ayudado bastante con mis temas personales, siempre me siento más tranquilo luego de hablar con ella y siento que he aprendido mucho sobre mi, sobre como seguir mejorando individualmente en temas personales, etc. He tenido sesiones de terapia con otros profesionales pero ella fue la que más me ha ayudado. Excelente profesional.
• Localización: Psicoterapeuta Gabriela Tuya - Psicoamarte • Psicoterapia
-
D
David
Excelente profesional , me ayudo mucho en mi crecimiento personal siempre con casos muy puntuales y las mejores recomendaciones con casos prácticos .
• Localización: Psicoterapeuta Gabriela Tuya - Psicoamarte • Consulta Psicológica Individual
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C
C.H
Gabriela fue la primera psicóloga con la que no me sentí juzgada y con la que pude abrirme, le agradezco.
• Localización: Psicoterapeuta Gabriela Tuya - Psicoamarte • Consulta Psicológica Individual![]()
Ps Gabriela I. Tuya Espinoza
Gracias a ti C.H., por permitirme acompañarte en tu proceso.
Un fuerte abrazo!
-
A
Ana Cristina
Yo me atendí con Gabriela desde hace unos meses atrás, la encontré por medio de su página web. Desde la primera sesión me brindó confianza y seguridad, empatizó con mi problema y me sentí muy validada y escuchada. Las sesiones tuvieron una secuencia y fecha determinada para el término de la terapia, ello me gustó mucho porque durante el trayecto me hizo ver que tengo la capacidad de poder ver por mí misma, por ser afrontar mis problemas con las herramientas brindadas.
• Localización: Consultorio Online • Otro![]()
Ps Gabriela I. Tuya Espinoza
Hola Ana! Muchas gracias por tus palabras, y por permitirme acompañarte en tu proceso de construir una vida valiosa. Un fuerte abrazo.
-
G
Gabriel
Fue una muy buena experiencia porque hace que la comunicación sea muy buena, da confianza para contar los problemas, sabe escuchar y de verdad se preocupa por el paciente.
• Localización: Psicoterapeuta Gabriela Tuya - Psicoamarte • Consulta Psicológica Individual![]()
Ps Gabriela I. Tuya Espinoza
Hola Gabriel! Muchas gracias por tus palabras. Gracias por haberme permitido acompañarte en tu proceso.
Un fuerte abrazo!
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas Noches...reciban cordial saludo. Tengo 24 años y sufro de fobias, miedo a los ruidos ligeros, grave o fuertes, y tambien tengo miedo al publico, cuando me siento rodeado de personas me empiezan a temblar las piernas, sufro de nerviosismo, palpitaciones rapidas, sudoracion y me sonrojo siento que no puedo controlarlo..me estreso rapido,ansioso,mi humor cambia y me dilatan los nervios. He sufrido traumas de niño, soy timido, antisocial, he tenido vicio a la pornografia y me masturbaba excesivamente desde los 11 años,me siento incomodo en reuniones familiares..porque tengo temor anticipado de que me voy asustar con ruidos y miedo por las personas. Ambos problemas son perjudiciales para mi vida personal y profesional...no tuve la oportunidad de asistir ni a un psicólogo ni a un psiquiatra... les agradeceria sus recomendaciones, que podría hacer?
Hola! Gracias por atreverte a comentar sobre lo que te ha sucedido y viene sucediendo. Debe ser muy difícil para ti, más aun porque te aleja de lo que te importa y de las áreas importante para tu vida. Por lo que mencionas, veo que este temor ha ido creciendo cada vez más y limitando en tu vida. Es recomendable que inicies, si es que no lo has hecho aún, psicoterapia. Puedes escribir si deseas, para poder trabajar en tus problemas, con el objetivo de acercarte a vivir una vida valiosa.
Hola, tengo 21 y desde qué tenía 6 o 7 años no me identifico con el género que me asignaron al nacer. He pasado toda mi vida reprimiendo estos sentimientos porque mi familia es muy transfóbica y ahora siento que ya es demasiado tarde para empezar y que nunca podré ser como quiero y desde algún tiempo he pensado quitarme la vida, pensamiento que es cada vez más recurrente. Como buscar ayuda?
Hola, es difícil poder ser lo que uno quiere ser, cuando se vive en un contexto invalidante, intolerante y aversivo. Sin embargo, nunca es tarde para decidir y hacer el cambio que se quiere, al final solo tu vivirás la vida que quieres tener y serás la persona que quieres ser. Nadie más lo vivirá por ti. Independientemente de lo que tu entorno opine, es recodarles que tu eres la única persona que va a vivir su vida del modo que lo decida y que quiera. A veces se suele buscar la aprobación del entorno para decidir lo que queremos, pero antes que ello, es necesario que tu aceptes lo que quieres ser para el siguiente paso, hacerlo/serlo. Ya que muchas veces no tendremos la aprobación, pero no será una limitante para lo que se quiere.
Por otro lado, una de las manera de salir de las ideaciones suicidas es con ayuda, terapia psicológica, que a su vez te ayudará a tener estrategias en tu proceso de aceptación, acción y cambio. Con la finalidad de vivir una vida valiosa y con significado, una vida significativa para ti.
No te rindas! Fuerza! Nuevamente te recuerdo: la única persona que vive la vida que decide vivir es uno mismo. Podemos escuchar recomendaciones pero ellos no vivirán por nosotros, por eso mismo, toda decisión es propia, personal.
Que estes bien!
Un fuerte abrazo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que agendes tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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