Ps
Vanessa Figueroa Sánchez
Psicólogo
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Arequipa 1 dirección
Núm. Colegiado: 47666
42 opinionesExperiencia
En mi práctica uso enfoques como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness.
Mi trabajo es cercano y empático, orientado a ayudarte a gestionar mejor tus emociones y a realizar cambios significativos en tu vida. A través de la reflexión y la introspección, busco que encuentres herramientas para aceptar, trabajar y avanzar hacia una vida más plena y valiosa.
Si estás buscando apoyo para superar obstáculos emocionales, lograr el desarrollo personal o mejorar tu bienestar, estaré encantada de acompañarte en tu proceso de crecimiento.
Especialista en:
- Psicoterapia
- Psicología Cognitivo Conductual
Experiencia
Vanessa Figueroa Sánchez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Depresión en adolescentes
- Duelo
- Estrés
- Fobia específica o simple
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada
Idiomas
- Español
- Inglés
Residencia
- Consulta Privada ( 2022 - Actualidad)
- Psicóloga B2B en Psiconecta (Actualidad)
- Coord. Área de Evaluación y Monitoreo ONG MINKANDO AQP (2023-2024).
- Pasante - Inst. Vinculares (2023)
- Practicante - Raptor Mining (2022)
- Practicante Pre Profesional - Policlínico Divino Niño (2020)
Formación
- Curso de ACT Intensivo y FACT - Centro Big and Bright (Actualidad)
- Maestría en Psicoterapia - U. Católica San Pablo (Actualidad)
- Diplomado en Mindfulness y Psicología Positiva - U. Continental
- Formación en T. Aceptación y Compromiso y Mindfulness - Centro LUDUS
- Especialización en T. Cognitivo Conductual - Centro LUDUS
- Licenciatura en Psicología - Universidad Católica San Pablo (Quinto Superior)
Certificados
Premios y distinciones
- Tesis de Licenciatura aprobada con felicitación pública - UCSP
- Ganadora del Concurso de Fotografía: Vida en Pandemia - UCSP
Consultorios (2)
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Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Visita Psicología (descripción) • S/ 80
Orientación vocacional (descripción) • S/ 250
Consulta online (descripción) • S/ 80
Método de pago: Transferencia Bancaria, Deposito Bancario
El pago se realiza por adelantado. Te enviaré los detalles y medios a través de Whatsapp tras agendar tu cita online. De esa manera, la cita quedará confirmada.
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
42 opiniones de pacientes
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Fabricio LS
La experiencia que vengo teniendo es muy buena. Me he quedado sorprendido con la precisión conque Vanessa identifica oportunidades de mejora y la capacidad de empatía que tiene. Hasta ahora, vamos avanzando muy bien. Además, es muy puntual y las instalaciones son excelentes. Hay buena iluminación, el ambiente es limpio, ordenado y bonito.
Ps Vanessa Figueroa Sánchez
Gracias Fabricio por tu confianza y por el comentario, me alegro de que estés teniendo una buena experiencia con tu proceso de psicoterapia!
Gustavo Pacheco
Llevar terapia con Vanessa me ha ayudado a reducir temas de ansiedad mediante herramientas y técnicas que me ha brindado.Me he sentido muy cómodo y comprendido.A su vez fue muy llegable conmigo.
Ps Vanessa Figueroa Sánchez
Gustavo agradezco tu opinion ☺️ asi como la confianza brindada para ayudarte en tu proceso.
Giuliana Aguilar
Me sentí escuchada con interés y empatía.
El lugar fue acogedor y bonito.
Ps Vanessa Figueroa Sánchez
Gracias por tu opinión!
C.A.C.P
Es una buena doctora, tiene mucha paciencia, te brinda mi ha confianza en poder tratar con ella cosas personales, muy recomendada
Ps Vanessa Figueroa Sánchez
Gracias C por tu opinión y por confiar en mi trabajo ☺️☺️
Julieta
Un ambiente muy seguro y lleno de empatía, me dio herramientas muy útiles. Gracias!!
Ps Vanessa Figueroa Sánchez
Julieta, gracias a ti por el comentario! Me alegro de poder apoyarte en tu proceso :)
Bruno Belón
Sabe como generar confianza y siempre tiene una perspectiva objetiva e imparcial.
Ps Vanessa Figueroa Sánchez
Gracias Bruno por tu comentario y por la confianza depositada
Gonzalo
Curar las heridas que no se ven también es importante, algunas veces se curan solas pero como toda herida hay algunas que necesitan tratamiento. Hoy termine ese tratamiento gracias a una profesional muy capaz pero sobre todo buena persona.
Quedo profundamente agradecido y envío mis mejores deseos a la Doctora Vanessa.
Ps Vanessa Figueroa Sánchez
Gonzalo, gracias a ti por el compromiso con las sesiones, tu disposición y confianza en el proceso. Te deseo lo mejor en tu camino ☺️
Carolina
La profesional demuestra una excelente competencia y dedicación en su labor como psicóloga, brinda un servicio de calidad y apoyo efectivo a sus pacientes.
Ps Vanessa Figueroa Sánchez
Gracias por tu opinión Carolina ☺️
Fredy
Es muy profesional, empática y comprensiva. Me gustó la forma en que rompió el hielo desde el minuto cero. Me sentí muy cómodo durante la sesión.
Ps Vanessa Figueroa Sánchez
Muchas gracias Fredy!!
Gerard
Ambiente acogedor y calmado. En la primera sesión siento que se aclaran los puntos a tratar brindando una guía. La psicóloga es muy comprensible y atenta.
Ps Vanessa Figueroa Sánchez
Gracias Gerard, me alegro por la opinión y la confianza
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
hola, tengo 17 años y desde que era muy pequeña nunca me sentí conforme con mi cuerpo. sentía y siento que aun no soy suficiente, pues esto durante mucho tiempo empezó a generar en mí mucha ansiedad sobre el "¿Qué dirán de mi ?","¿Estará bien lo que hago ?," etc.
Desde hace dos años siento que esta ansiedad me esta ahogando , tengo demasiadas cosas en la cabeza y no paro de pensar.
me siento tan cansada mentalmente . Duermo mucho o muy poco , casi siempre estoy irritable, me encierro en mi habitación ,me gusta estar sola siento que nadie me juzga, vivo mi día en automático, me río muy poco y ya no siento esa sensación de alegría , de hecho ya no siento nada . Pues es estas son alguna de la razones de la cuáles discuto con mi familia , no quiero darle preocupaciones a mis padres siento que ya tienen suficiente y sería un peso de cual tendrían que cargar. Quiero ir a terapia siento que tengo muchos problemas por resolver ;sin embargo ,no sé por dónde empezar.
Gracias de antemano.
Primero lamento mucho que estés pasando por esta situación, probablemente la presencia de estos pensamientos constantes estén generando la ansiedad que manifiestas sentir; además, el estado anímico bajo, irritabilidad y otros factores pueden ser consecuencias de ello. Quiero comentarte que eres suficiente aunque tus pensamientos te digan lo contrario, y que a pesar de sentir que tus padres se siente incómodos no dudes en comentarles el como te sientes, como está influyendo en tu vida general o comentárselo a alguna otra persona / red de confianza; creo que sería el primer paso para buscar ayuda profesional, la cual iría de la mano de un psicólogo o psicóloga que aborde problemáticas como ansiedad o depresión. Ánimos y fuerza!
Siento todo y al mismo tiempo nada, como si estuviese vacía por dentro. Pero tambien tengo momentos donde soy feliz, a pesar de que sean cortos los disfruto, luego vuelvo a lo mismo.
Llevo un tiempo con esto, y son por temporadas. Cada vez empeora y se acorta los intervalos, además por momentos algunas ideas se me cruzan por la mente y me asusta. Porque de vez en cuando le hago caso.
¿Qué puedo hacer? ¿Cómo empiezo?
Hola! todo lo que estás sintiendo, si bien puede confundirte mucho es totalmente válido; inicialmente te recomiendo buscar ayuda psicológica; además de no abandonar aquellas actividades o momentos que disfrutas mucho o que te traen felicidad (aunque sea temporalmente). Los pensamientos muchas veces pueden abrumarnos, pero al ser sólo pensamientos no necesariamente implican un peligro real; puedes practicar respiraciones profundas para volver a tu presente si sientes que ello te está sobrepasando.
Suerte!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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