Ps
Ruben Manuel Urquiza Vergara
Psicólogo
ver más
Los Olivos 2 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: 38650
19 opiniónExperiencia
Ruben es psicólogo y psicoterapeuta colegiado (C.Ps.P. 38650) maestrante en Psicología de la Salud, formado en análisis de la conducta y en terapias contextuales de tercera generación como ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso), FAP (Psicoterapia Analítica Funcional) y PBT (Process-Based Therapy). También cuenta con formación en terapia cognitivo-conductual, integrando sus herramientas prácticas dentro de un marco contextual y funcional, siempre orientado a la evidencia y a los resultados.
Ha desarrollado especialización en terapia sexual y de pareja, con atención respetuosa a la diversidad de géneros y orientaciones sexuales, y una amplia experiencia en el abordaje de la conducta suicida desde los valores personales, trabajando junto a las personas para reconectar con direcciones de vida significativas.
Su práctica clínica se centra en ansiedad, depresión, duelo, conflictos de pareja, dificultades relacionales, fobias, evitación experiencial y conductas adictivas, siempre desde un enfoque humano, claro y funcional. Más que solo escuchar, busca generar cambios conductuales observables y sostenibles, ayudando a que cada persona, pareja y/o familia desarrollen recursos y habilidades que mejoren su calidad de vida con base en la evidencia científica.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad ,
- Comportamiento suicida ,
- Depresión ,
- Depresión crónica ,
- Depresión en adolescentes ,
- +27 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Ruben Manuel Urquiza Vergara
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Comportamiento suicida
- Depresión
- Depresión crónica
- Depresión en adolescentes
- Depresión en la adolescencia
- Depresión mayor
- Depresión neurótica
- Desorden afectivo estacional
- Desorden de ansiedad por separación
- Desorden de personalidad antisocial
- Esquizofrenia
- Esquizofrenia desorganizada
- Esquizofrenia hebefrénica
- Esquizofrenia paranoide
- Estrés
- Fobia específica o simple
- Fobia social
- Hipocondría
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Mutismo selectivo
- Trastorno bipolar
- Trastorno bipolar afectivo
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de conducta
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos de la personalidad
Idiomas
- Español
Residencia
- Sanidad de la Marina de Guerra de Pichari, Psicólogo clínico
- Hospital Carlos Lanfranco la Hoz, Psicología clínica
Publicaciones
- Interés en investigación científica en relación al riesgo suicida a jóvenes, realizada en 2019: "Insatisfacción con la imagen corporal y riesgo suicida en adolescentes"
- Publicación de artículo de investigación en una revista de psicología de emergencias e intervenciones en crisis «Cuadernos de crisis y emergencias» bajo la denominación “Insatisfacción con la imagen corporal y riesgo suicida en adolescentes”
Formación
- Maestrante en Psicología de la Salud, Universidad Privada del Norte
- Formación Clínica como promotor contra la violencia basada en Género (VBG), Instituto Superior de estudios PSICOUNE
- Formación Clínica en Psicoterapia Analítico Funcional (FAP), Centro Psicológico Intercontext
- Formación Clínica en Psicoterapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Centro Psicológico Intercontext
- Formación en Psicoterapia Cognitivo Conductual (TCC), Instituto Superior de estudios PSICOUNE
- Formación internacional en Psicoterapia Sexual y de Pareja, Instituto Superior de estudios PSICOUNE
- Diplomado internacional en Conducta Suicida Asoc. Civil Educ. Psic. y Soc. Peruana de Suicidología
- Formación en Psicoterapia Gestalt Instituto Superior de estudios PSICOUNE
- Licenciatura en Psicología Universidad César Vallejo
Certificados
Vídeos promocionales
Premios y distinciones
- Trayectoria en investigación sobre el suicidio
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Usted puede pagar directamente para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consultorios (3)
Pasaje L 125 Urb. Carlos Cueto Fernandini, Urb Carlos Cueto Fernandini Etapa 2, Los Olivos 15304
Disponibilidad
Pje. L 125 Urb. Carlos Cueto Fernandini, Urb Carlos Cueto Fernandini Etapa 2, Los Olivos 15304
Disponibilidad
Número de teléfono
Número de teléfono
Ruben Manuel Urquiza Vergara
¡Ahorra tiempo! Agenda por Internet:
Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Disponibilidad
Número de teléfono
Número de teléfono
Centro Especializado en Psicologia y Neuropsicologia (en línea)
¡Ahorra tiempo! Agenda por Internet:
Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Servicios y precios
-
Consulta online
S/ 80 -
-
Psicoterapia
S/ 80 -
-
Tratamiento para ansiedad
S/ 80 -
-
Test psicológicos
S/ 80 -
-
Terapia de pareja
S/ 120 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Opiniones
19 opinión
-
E
E.l
Muy claro y conciso en el tratamiento , sabe escuchar y
• Centro Especializado en Psicología y Neuropsicología • Consulta Psicológica Individual •
Ps Ruben Manuel Urquiza Vergara
Muchas gracias por tu comentario.
-
J
Justi Pérez Carbajal
Excelente dedicación en la consulta, sabe escuchar y dar tranquilidad.
• Centro Especializado en Psicología y Neuropsicología • Consulta Psicológica Individual •
Ps Ruben Manuel Urquiza Vergara
Gracias por tu comentario . Me alegra saber que la consulta te brindó tranquilidad. Escuchar es importante, pero lo que guía mi trabajo es comprender a fondo qué está manteniendo lo que te preocupa y ayudarte a reorganizar tu contexto para que las cosas empiecen a moverse a favor. Seguiremos avanzando con ese mismo enfoque claro y práctico . En CEPSY estamos comprometidos con la salud mental.
-
D
Donna Ticlavilca Paz
Excelente profesional con un enfoque integral.
Me ayudó a ver una problemática que me aqueja constantemente. Y sé que mejoraré con su guía.• Centro Especializado en Psicologia y Neuropsicologia (en línea) • Consulta online •
Ps Ruben Manuel Urquiza Vergara
Gracias por compartir tu experiencia, Donna . Me alegra saber que pudiste ver con más claridad aquello que te venía afectando tanto. En cada proceso busco trabajar de manera directa sobre lo que realmente mantiene el problema, sin enredarlo con etiquetas innecesarias. Cuando entendemos bien el contexto y actuamos sobre las causas reales, el cambio empieza a notarse de forma más estable y sostenible.
Seguiremos avanzando con ese mismo enfoque para que puedas obtener resultados cada vez más sólidos .
-
A
Andrew Otero Velasco
Tuve una experiencia muy positiva en la consultoría psicológica. La profesional me brindó un espacio de confianza y comprensión, siempre dispuesta a escucharme y acompañarme en mi proceso. Me ayudó a ver la vida desde una perspectiva más tranquila y esperanzadora, a centrarme en lo realmente importante y a valorar más quién soy. Gracias a su apoyo, aprendí cosas muy bonitas sobre mí y sobre cómo manejar mis emociones de una mejor manera. Sin duda, fue una experiencia muy significativa y enriquecedora.
• Ruben Manuel Urquiza Vergara • Consultoría psicológica •
Ps Ruben Manuel Urquiza Vergara
Gracias sinceras por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia . Me alegra muchísimo saber que el proceso te sigue resultando valioso y que has podido mantener esa claridad y serenidad en tu camino personal. Cada caso que avanza bien con el paso del tiempo me recuerda lo importante que es construir intervenciones claras, respetuosas y funcionales. Ha sido realmente grato verte evolucionar y saber que todo te ha ido muy bien tras varios meses . En CEPSY tu salud mental es nuestra prioridad.
-
Y
Yoselyn Velasquez López
Excelente profesional, muy empático y comprometido con su labor. Me ha ayudado a comprenderme mejor y a manejar situaciones difíciles con más calma. Lo recomiendo totalmente a quienes buscan un espacio de escucha y crecimiento personal.
• Centro Especializado en Psicología y Neuropsicología • Consulta Psicológica Individual •
Ps Ruben Manuel Urquiza Vergara
Agradezco mucho tu comentario y la confianza depositada en mí . Me alegra que hayas podido notar cambios reales al comprender mejor tu contexto y las variables que influían en tu bienestar. En cada proceso busco intervenir directamente sobre las causas funcionales del malestar, no sobre etiquetas o diagnósticos innecesarios para que las mejoras sean auténticas y sostenibles. Es un gusto ver cómo tu compromiso con el cambio se han reflejado en tu estado de ánimo y una nueva forma de vivir más funcional . En CEPSY tu salud mental es nuestra prioridad.
-
K
K.W.A.V. y E.G.B.C.
Ayuda a entender el problema de raíz, sugiriendo alternativas para llegar a un entendimiento en pareja
• otro lugar • Otro •
Ps Ruben Manuel Urquiza Vergara
Gracias por la confianza y por compartir su experiencia dual. En el trabajo con parejas, busco siempre ayudar a comprender la función de las conductas y el origen de los conflictos, para que el cambio nazca desde la claridad y no solo desde la emoción. Me alegra que este proceso haya traído tranquilidad y nuevas alternativas para avanzar juntos. En CEPSY tu salud mental es nuestra prioridad.
-
R
Robinson G.
Inicié mi tratamiento con el doctor y estoy contento con mi progreso. Espero y deseo que este proceso sea el mejor posible.
• Ruben Manuel Urquiza Vergara • Consultoría psicológica •
Ps Ruben Manuel Urquiza Vergara
Agradezco mucho tu comentario . Busco siempre que cada sesión sea clara, didáctica y comprensible, para que puedas entender cada paso del proceso y aplicar lo aprendido en tu día a día." En CEPSY tu salud mental es nuestra prioridad.
-
M
M.S
Buena dedicación a los temas y dirección de la sesión lo deja al paciente, dejando tomar el ritmo más cómodo para el paciente. Muy buena sesión.
• Ruben Manuel Urquiza Vergara • Consultoría psicológica •
Ps Ruben Manuel Urquiza Vergara
Gracias por tu comentario . Me alegra que hayas sentido la sesión a tu propio ritmo; para mí es importante adaptar el proceso a cada persona, manteniendo siempre la dirección y el propósito terapéutico con flexibilidad y respeto. En CEPSY tu salud mental es nuestra prioridad.
-
F
fiamma
me hizo sentir en confianza y me ayudo a sentirme bien
• Centro Especializado en Psicologia y Neuropsicologia (en línea) • Consulta online •
Ps Ruben Manuel Urquiza Vergara
Gracias por tu confianza . Me alegra que te hayas sentido bien, pero sobre todo, que estemos encaminados a que alcances tus metas mientras avanzamos en ese bienestar. Cuanto más logros vayas consiguiendo, mejor te sentirás contigo misma. En Cepsy tu salud mental es nuestra prioridad.
-
M
Transmite confianza. En general, fue una buena atención y dió explicaciones didácticas
• Centro Especializado en Psicología y Neuropsicología • Primera visita Psicología •
Ps Ruben Manuel Urquiza Vergara
Agradezco mucho tu comentario . Busco siempre que cada sesión sea clara, didáctica y comprensible, para que puedas entender cada paso del proceso y aplicar lo aprendido en tu día a día." En CEPSY estamos comprometidos con tu salud mental.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Vengo de un proceso emocional y psicológico complejo. Desde crisis de ansiedad y pánico por la caída de cabello hasta arranques de irá y enojo repentinos. El hecho es que actualmente convivo con una especie de sugestión tipo toc dónde he creado fijaciones que pueden ser personas o cosas de mi entorno ante las cuales me siento nervioso y me produce malestar, angustia y enojo. Estás fijaciones se asocian con experiencias pasadas que tuve con personas o cosas que me generaron una mala vibra generalmente. X ejemplo si tuve una mala experiencia con mi papá y el maneja un carro marca Kia, todos los Días que veo se convierten el centro de mi hipervigilancia. He visto que llaman a esto como una especie de toc puro o sensorial, donde la mente siempre busca sabotearme.
Lo que relatas refleja un proceso clínico complejo donde convergen síntomas ansiosos, crisis de pánico, dificultades en la regulación de la ira y fenómenos compatibles con un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) de tipo “puro” o predominantemente obsesivo, caracterizado por fijaciones intrusivas asociadas a estímulos cotidianos (personas, objetos, marcas, lugares) que terminan activando malestar, hipervigilancia y evitación. La investigación científica ha mostrado que en este subtipo de TOC las obsesiones no siempre se acompañan de rituales visibles, pero generan la misma carga de ansiedad y la sensación de estar “secuestrado” por los pensamientos. Este patrón suele vincularse a experiencias previas emocionalmente significativas —como en tu ejemplo con tu padre—, donde el estímulo se convierte en un disparador condicionado de malestar.
El tratamiento con mayor respaldo empírico es la Terapia Cognitivo Conductual con Exposición y Prevención de Respuesta (EPR), que permite entrenar al paciente en la tolerancia a la ansiedad sin ceder a la evitación ni a los intentos de neutralización. Complementariamente, los enfoques de mindfulness y terapia de aceptación y compromiso (ACT) ayudan a cambiar la relación con los pensamientos obsesivos, reduciendo la fusión cognitiva y aumentando la flexibilidad psicológica. En muchos casos, la combinación con tratamiento farmacológico (ISRS o clomipramina, prescritos por un psiquiatra) mejora significativamente los resultados.
En resumen: lo que experimentas tiene una base clínica reconocida y no significa debilidad personal, sino un patrón ansioso-obsesivo que puede abordarse de manera efectiva con psicoterapia especializada y, de ser necesario, apoyo farmacológico. El pronóstico suele ser favorable cuando se trabaja con un plan estructurado y consistente.
hola, me diagnósticaron ansiedad, se fue intensificando sobretodo cuando estaba en el colegio. Empece a faltar por que me sentia muy nerviosa, insegura y estresada por no tener el control de mi misma. lleguo a un punto en el que no puedo soportar a los demas o a mi misma, la presión de todo, el dolor, los pensamientos y las emociones y es cuando me siento saturada y me quiebro y me duele el pecho y me da panico o miedo quiero estar en mi casa sola, mis padres me obligan a ir o como castigo hablan de mi y cuándo familiares se llegan a enterar y me juzgan y me hablan mal de mi o a mis espaldas y que siempre haran que recuerde esas cosas de mi y me vean y me traten de manera diferente, esto pasa y me siento mas debil o vulnerable que de costumbre que me hace querer alejarme mas esta bien? o que es lo que me ayudaria?
Lo que describes corresponde a un cuadro de ansiedad que se ha intensificado con el tiempo y que puede manifestarse con crisis de pánico, pensamientos autocríticos, sensación de presión y necesidad de aislamiento; no es una debilidad, sino una respuesta emocional que requiere abordaje clínico. La evidencia científica indica que el tratamiento más eficaz combina psicoterapia, especialmente la Terapia Cognitivo Conductual o enfoques basados en aceptación y mindfulness, con la posibilidad de apoyo psiquiátrico en casos de síntomas intensos; además, resulta fundamental aprender técnicas de regulación como respiración, relajación y hábitos saludables, así como promover que tu familia reciba orientación para comprender mejor tu situación y reducir el estigma. Con un tratamiento adecuado, es altamente posible recuperar el bienestar y la estabilidad emocional.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
Centro Especializado en Psicología y Neuropsicología
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que agendes tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Información sobre el precio
Ruben Manuel Urquiza Vergara
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que agendes tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Información sobre el precio
Centro Especializado en Psicologia y Neuropsicologia (en línea)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que agendes tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado: