Experiencia



Brindo psicoterapia, consejería y orientación psicológica, con lo cual acompaño a las personas en su proceso de cambio basado en el respeto y la confianza, y desde una perspectiva positiva como base para el desarrollo de su bienestar integral.
Realizó intervención terapéutica para el abordaje de la ansiedad, depresión, estrés, duelo, etc. Te enseño como mejorar tu autoestima, relaciones sociales, proyecto de vida; así como abordar los problemas familiares, de pareja, laborales, etc.
Especialista en:
- Psicoterapia
Consultorios (3)
Consulta online
Consulta psicológica online • S/ 120
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Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Consulta Psicológica Familiar • S/ 180
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Orientación y consejeria de pareja • S/ 180
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37 opiniones de pacientes
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Naomi Tamani
La doctora Judith es mi primera psicologa, al conversar con ella senti mucha confianza al hablarle y me hizo sentir segura en la sesión.
Amérito Yspilco
La psicóloga Judith Pérez es una profesional excepcional, reconocida por su compromiso, ética y calidez humana. Su experiencia y conocimiento le permite brindar un acompañamiento efectivo, generando un ambiente de confianza y seguridad para quienes buscamos su orientación.
muy recomendada porque más que una psicóloga, es un apoyo incondicional para quienes buscamos bienestar y crecimiento personal.
R. E
La psicóloga Judith es muy amable y comprensiva. Me gustó mucho su trato.
I
Me sentí cómoda con ella y su forma de hablar , como ella se expresaba , su paciencia y su carisma por llegar a sentirse cómoda con el paciente
Jessica V.
Ya llevo varias sesiones con Judith y puedo dar certeza de su empatía y la paciencia que tiene con sus consultantes, además valoro mucho las herramientas que me ha dado en este proceso, que aún continúa, por que me está ayudando a reencontrarme conmigo misma.
Grelu
Durante la cita con la Doctora me pude sentir libre para poder expresarme, me senti muy comoda y sobre todo senti el apoyo y el soporte de la doctora en todo momento, se que es un proceso pero la primera cita estuvo muy bien
Alma
Hoy fue mi primera sesión, me ayudó a entender mejor mis pensamientos y sentimientos . La doctora es muy empática y asertiva con lo que dice, me hizo sentir cómoda y acompañada. Quisiera poder llevar siempre sesión con ella, muchas gracias doctora.
ANCV
Judith tiene una súper empatía al momento de conversar contigo y conecta muy rápido con tus sentimientos y te entiende a la perfección, es muy muy muy buena en lo que se dedica
Elizabeth Bustamante
Me sentí cómoda en la terapia, aclaro mis dudas y me brindo técnicas para ponerlo en practica :)
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Algunos tips para manejar mejor la depresión y ansiedad?
Luego de varios años me doy cuenta que convivir con ambas, se que debo ir a un especialista pero aún no puedo por asuntos económicos. Estoy tratando con el deporte.
Existen acciones que podemos incorporar en nuestros hábitos, si bien no sustituyen a la terapia, contribuyen a nuestra salud mental y bienestar. La actividad física, como hacer deporte, es una de ellas porque libera las llamadas hormonas de la felicidad; otras acciones como practicar hobbies (lectura, cantar, escribir, etc), tener una red de soporte (amigos y familiares), cuidar las horas de descanso. Entiendo que por motivos económicos no es posible ir a un especialista, tengo conocimiento que existe algunos grupos de psicólogos voluntarios (psicólogos sin fronteras, entre otros) en internet que brindan acompañamiento gratuito y en el caso de Perú existe la línea 113 opción 5 del Ministerio de Salud donde un profesional te brinda dicho acompañamiento.

Hace 1 mes y 1 semana empecé con ansiedad, actualmente no estoy sano del todo pero si e sentido una gran mejora mi pregunta es "podría superar esto sin tomar algún tipo de medicamento? Se puede?
Si es posible y dependerá de los niveles de ansiedad que se está presentando, previa evaluación a la persona. Debemos de tomar en cuenta que la ansiedad es una respuesta “normal” de nuestro cuerpo ante situaciones que percibe como incertidumbre dándonos escenarios catastróficos; sin embargo, si tenemos niveles elevados que nos es difícil regular y que impactan de forma negativa en nuestra vida ya estaremos hablando de la ansiedad como un trastorno y por tanto se requiere la intervención de un psicólogo clínico y/o psicoterapeuta.

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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