Calle el Palmar 181 - Viv. 101 Urb. El Golf/a media cuadra de la Av. El golf, Trujillo 13009
Excelente y didáctico recuerdo de haber llevado la terapia de pareja.
Leer más07/10/2025
Trujillo 1 dirección
Núm. Colegiado: 13700
43 opiniónLas dificultades forman parte de la vida. A veces, sin embargo, podemos sentir que llevamos demasiado tiempo intentando resolver algo y, aun así, seguimos atrapados en lo mismo. La ansiedad vuelve, las discusiones se repiten o el problema comienza a ocupar cada vez más espacio en nuestra vida.
Soy Charo Gamarra, psicóloga y psicoterapeuta familiar y de pareja, con más de 19 años de experiencia acompañando a personas, parejas y familias en procesos de cambio.
Trabajo especialmente con personas que sienten que llevan demasiado tiempo viviendo una misma dificultad: ansiedad y pensamientos difíciles de detener, conflictos de pareja, discusiones que terminan siempre de manera parecida, crisis familiares o relaciones que se han vuelto dolorosas y difíciles de manejar.
Mi forma de hacer terapia es cercana, activa y conversacional. Cuido especialmente que puedas sentirte cómodo y hablar con libertad. Escucho con atención tu experiencia y, a través de preguntas y conversaciones cuidadosamente orientadas, exploramos tus recursos y nuevas posibilidades para construir cambios que tengan sentido para ti.
No busco culpables ni parto de una única explicación sobre lo que te ocurre. Creo que las personas son mucho más que los problemas que atraviesan y que, muchas veces, pequeños cambios pueden abrir nuevas posibilidades en nuestra vida y en nuestras relaciones.
Mi formación en Terapia Familiar Sistémica, Terapia Breve Centrada en Soluciones, Terapia Narrativa e Hipnosis Ericksoniana me permite adaptar cuidadosamente el proceso terapéutico a las necesidades y particularidades de cada persona, pareja o familia.
Atiendo de manera presencial en Trujillo y mediante consulta online.
Calle el Palmar 181 - Viv. 101 Urb. El Golf/a media cuadra de la Av. El golf, Trujillo 13009
Excelente y didáctico recuerdo de haber llevado la terapia de pareja.
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43 opinión
Lo más mencionado por los pacientes
La especialista me trata muy bien me gusta sus formar de expresarce y me siento segura con ella
La dra charo es una gran profesional nos apoyo mucho con su terapia.
Ps Charo Gamarra
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra saber que sentiste apoyo y que el proceso terapéutico te permitió encontrar recursos para afrontar lo que estabas viviendo. Ha sido un gusto acompañarte en ese camino.
Me sentí totalmente cómoda con ella! Agradecida por la dedicación.
Ps Charo Gamarra
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te sentiste cómoda y en confianza durante el proceso. Para mí es muy valioso poder acompañarte con dedicación y respeto, reconociendo tus propios recursos y posibilidades de cambio.
El enfoque del tratamiento en buscar soluciones y no culpables, además de ver las cosas y enfocarse en lo positivo, por otro lado la forma de la doctora de dar opiniones imparciales. Hace que el tratamiento sea mas efectivo.
Ps Charo Gamarra
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que encontraste útil esta forma de trabajar centrada en comprender las situaciones desde nuevas perspectivas, buscando soluciones más que culpables. Cada persona y cada relación tienen recursos valiosos que a veces quedan opacados por el problema. Gracias por la confianza depositada en este proceso.
La atencion fue muy adecuada, se exploro mi historia de vida para poder conocer la causa de mi problema, fue muy especifica y detallista en pedirme detalles claves para ese fin.
Ps Charo Gamarra
Gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra que hayas sentido que tu historia fue escuchada y explorada con atención. Conocer el contexto y los significados que cada experiencia tiene para una persona nos ayuda a construir juntos una comprensión más amplia de lo que está ocurriendo y de las posibilidades de cambio. Te deseo lo mejor en tu camino.
Me gustaría que la cita fuese presencial pero vivo en otra ciudad. Ojalá algún día pueda conocerla.
Ps Charo Gamarra
Muchas gracias por tu mensaje. Aunque la terapia presencial tiene aspectos valiosos, muchas personas encuentran en la modalidad online un espacio igual de cercano y efectivo para trabajar sus objetivos. Estaré encantada de acompañarte si decides dar ese paso.
Excelente profesional, adecuado tratamiento para adolescentes
Ps Charo Gamarra
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra saber que encontraste un espacio adecuado para acompañar este momento. Con los adolescentes, muchas veces se trata de descubrir juntos qué ya les funciona, qué fortalezas tienen y qué pequeños cambios pueden abrir nuevas posibilidades.
La psicóloga explica muy bien y da buenas analogías, conecto muy bien con ella
Me gustó mucho lo realista que fue, y los ejemplos que me dio con lo que estoy pasando
Ps Charo Gamarra
Gracias por compartirlo. Me alegra saber que los ejemplos te ayudaron a mirar tu situación de una manera más clara y cercana a tu realidad. A veces, cuando logramos entender lo que nos pasa desde otra perspectiva, también aparecen nuevas posibilidades para afrontarlo. Te deseo lo mejor en tu proceso.
Es muy confiable y te brinda pautas que debes seguir para mejorar de manera clara y fácil de entender. En todo momento te transmite empatía y comprensión.
Ps Charo Gamarra
Gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que el proceso te resultó claro, comprensible y útil. Las pautas terapéuticas buscan acompañar el cambio de una manera práctica y respetuosa, siempre considerando la historia y los recursos de cada persona. Que hayas sentido empatía y comprensión, y que el trabajo haya funcionado para ti, es muy valioso. Te deseo continuidad y bienestar en tu camino.
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Pareja
Bueno, soy casada pero a los 9 meses de casados mi esposo se fue de la casa porque dice que ya no siente lo mismo por mi porque ahora es más importante el trabajo y generar dinero. Estoy sufriendo mucho por eso y el dice que no se entiende porque está reaccionando así, y le afecta como estoy yo. Que puedo hacer? Porque me deja con mucha incertidumbre.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es esperable que sientas mucho sufrimiento ahora que las cosas en tu matrimonio no estén resultando como lo esperabas. Primero que nada debes atender tu estado de ánimo tratando de hacer cosas que te den calma y puedas en la medida que pasa el tiempo analizar si vale la pena continuar con la relación poniendo en una balanza lo bueno y lo malo que han vivido juntos. Toda relación pasa por crisis y diferentes problemas, así es que si él salió ndel hogar no significa que eso sea definitivo. Pero, nuevamente volvamos a tu persona que es la que tiene que decidir si quiere una relación así o hacer algo para que esta cambie, como poner límites para que no vuelvas a sentir el dolor del abandono.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.