• Ps Regina Cárdenas
    Ps Regina Cárdenas
    Av. los constructores La Molina, Lima

    Psicoterapia individual.

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    Psicoterapia
    Av. los constructores La Molina, Santa Constanza , Lima


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    Atiende a: adultos, niños a partir de 12 años
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    Experiencia

    Sobre mí

    Soy Psicóloga Clínica licenciada por la Universidad Femenina del Sagrado Corazón (UNIFÉ) y habilitada por el Colegio de Psicólogos del Perú, con estu...

    Mostrar descripción completa

    Especialista en:

    • Psicoterapia

    Formación

    • Universidad Femenina del Sagrado Corazón
    • Universidad Peruana Cayetano Heredia

    Distinciones


    Residencia

    • Clínica
    • Hospital

    Idiomas

    • Español

    15 opiniones de pacientes

    Valoración global

    Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
    N
    Perfil verificado
    Localización: Psicoterapia Psicoterapia

    Considero que las terapias con la psicóloga Regina me están ayudando mucho en mi desarrollo como persona, así que me siento entusiasmada de seguir progresando en mi avance de mejora. Agradezco mucho su dedicación, y me hace sentir cómoda para poder expresarme.
    El lugar donde acudo a atenderme también es adecuado. En general, estoy satisfecha con la experiencia de terapia psicológica que estoy llevando y con mucho entusiasmo por poder ser mi mejor versión con su apoyo profesional.

    N
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    Cita agendada en Doctoralia.pe
    Localización: Psicoterapia Visita Psicología

    Las sesiones son muy buenas y me brinda perspectiva sobre los temas que tratamos.

    A
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    Localización: Psicoterapia Psicoterapia

    Ella es muy pacífica y me gusta que explique detalladamente las cosas ya sea como algún ejercicio o cuando le comentas algo ella te da otra alternativa de cómo ver lo sucedido.


    H
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    Localización: Psicoterapia Psicoterapia

    Bueno creo que aplace bastante poder compartir mi experiencia y hoy al final decidí hacerlo. Las sesiones con Regina eran un compartir ameno siempre estuvo predispuesta a escuchar y a dar la recomendaciones adecuadas, es asertiva en sus comentarios aunque estos a veces incomodan pero creo que es importante entender que es parte del proceso. La frase que más recuerdo para tomar una decisión es ¿PARA QUÉ?. Regina me ayudo mucho para poder entender mi entorno familiar y personal. Yo la recomiendo!. Y escribo esto porque el día que necesite ayuda entre a Doctoralia y me puse a leer muchos de los comentarios para poder elegir a la psicóloga correcta, espero poder ayudar a quienes se encuentren en la misma situación.


    F
    Perfil verificado
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    Localización: Psicoterapia Psicoterapia

    Muy buena atencion y se muestra confianza desde el primer momento, feliz de empezar terapia con la psicóloga Regina.


    K
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    Localización: Psicoterapia Psicoterapia

    Una excelente atención en cada detalle, tranquilidad y comodidad para poder expresar todo.


    M
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    Localización: Consultas en línea Consulta online

    Excelente servicio, me sentí muy comfortable. Muchas gracias.


    J
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    Cita agendada en Doctoralia.pe
    Localización: Consultas en línea Consulta online

    Hoy tuve mi primera consulta con la doct, pude sacar muchas cosas que tenía guardado y me dió un buen consejo para lidiar con mis emociones y mi situación actual. Gracias , espero con ansias mi próxima consulta .


    N
    Perfil verificado
    Cita agendada en Doctoralia.pe
    Localización: Consultas en línea Otro

    Me agrada la manera en cómo se llevan las sesiones, me he sentido muy cómoda en todo momento y sobre todo siento tranquilidad y confianza en contarle mis cosas. Además, siempre aprendo un poco más acerca de lo que tengo y eso ayuda a mi autoconocimiento. Una profesional 10/10.

    Ps Regina Cárdenas

    Gracias Nay , un gran abrazo!


    L
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    Cita agendada en Doctoralia.pe
    Localización: Psicoterapia Visita Psicología

    Fue una experiencia agradable, una Srta. muy profesional.

    Ps Regina Cárdenas

    Saludos cordiiales.


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    Dudas solucionadas

    6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

    Siento que me voy a morir o me voy a matar. Ya superé los límites. Esta vez golpee a mi pareja, de manera muy agresiva y persistente. Se que he generado un trauma en él y que lo humillé. Además de haber arruinado la relación. Lo he dañado física y mentalmente y no puedo lidiar con esa idea. Ya habia venido con situaciones en las que no podia controlar mis emociones y me enojaba al mil o me ponia tan triste como en un trance. Además, hace dos semanas y media perdi a mi bebé y crei que ese habia sido mi punto de quiebre pero creo que al final fue este. Por el lado familiar, mi familia atraviesa un divorcio bastante problemático, mi papa nos miente y juega conmigo y mis sentimientos y mi madre no cumple su rol de madre con mi hermanito. La universidad ya siento que la perdí y al parecer mi perrita se ha preñado esta semana. Son muchas cosas y hasta una mosca volando chueco puede ponerme tan mal. Ya no puedo más. Tanto tiempo y esfuerzo invertido. Terminé haciendome quedar mal delante de los amigos de mi novio porque lo comence a golpear delante de ellos, luego todo se traslado al camino de regreso a casa, no deje de golpearlo y casi estuve a punto de matarlo de verdad. No se que hacer. Yo no soy asi y siento que me converti en todo lo que no estoy de acuerdo. Por favor, alguien digame algo. Como buscar ayuda?

    Es importante que tomes la decisión de iniciar un tratamiento psicológico, es posible que también sea derivado a un médico psiquiatra. Las situaciones que está pasando reflejan un riesgo para usted y sus familiares.
    La sintomatología que menciona tiene un tratamiento, no se desaliente, es recomendable que inicie cuando antes.

    Ps Regina Cárdenas

    Duda sobre Miodel Relax

    Puede servir para el estres???? Xk a causa del estres o ansiedad siento que de ratos me afixio ...podria servir para eso???

    Es importante que sepas que si bien lo que estás pasando puede ser angustiante, tiene un tratamiento. Indicas sensación de asfixia en momentos de estrés y ansiedad, podría o no ser propio de un trastorno de pánico, tendrías que pasar por una consulta psicológica, donde puedan escucharte a detalle y te brinden una intervención psicoterapeútica apropiada para tú situación, pudiendo o no derivarte a psiquiatría para que solo el psiquiatra te pueda recetar medicación de acuerdo a tú caso.

    Ps Regina Cárdenas

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