Ps Gabriela Nelly Tincopa Hurtado

¿Buscas herramientas reales para gestionar lo que sientes? Soy la Lic. Gabriela Tincopa.

Para mí, la salud mental no es solo teoría. Haber transitado en carne propia un diagnóstico de salud mental me enseñó lo que verdaderamente significa aceptar radicalmente y transitar el dolor. Hoy utilizo esa vivencia como un motor, pero bajo un compromiso ético muy claro: cada paciente es un universo distinto, por lo que mi guía jamás se basa en mi pasado, sino en la evidencia científica.

Mi pilar terapéutico es la Terapia DBT, especialidad que obtuve en el Foro DBT Argentina. A través de este enfoque, te brindaré estrategias rigurosas orientadas al balance entre la aceptación de tu realidad actual y el cambio conductual, facilitando el desarrollo de habilidades de regulación emocional y tolerancia al malestar.

Actualmente, divido mi labor profesional en tres campos:

• Práctica privada: Sesiones de psicoterapia individual enfocadas en darte herramientas clínicas aplicables a tu día a día.

• Servicio Público (SERUMS): Espacio donde acerco la salud mental de calidad a entornos comunitarios.

• Impacto Social: Soy directora de Mandalas de Gabu Perú, un proyecto dedicado al bienestar socioemocional de las infancias y especializado en la prevención del abuso sexual infantil.

Sé que transitar por el sufrimiento puede ser abrumador, pero no tienes que hacerlo a solas. Permíteme acompañarte con la ciencia de la terapia DBT en tu propio proceso. ¡Agenda tu cita, si es que sientes que resuena contigo!