Ps Francis Valverde Tinoco

Es completamente normal sentirse confundido o inseguro cuando llega el momento de elegir qué carrera estudiar. Muchas veces pasa porque aún no hemos descubierto bien qué es lo que realmente nos apasiona, o porque nos da miedo equivocarnos y tomar una decisión que no sea la correcta. También puede ser que sintamos la presión de lo que otros esperan de nosotros, o sencillamente porque hay tantas opciones que no sabemos por dónde empezar.

La orientación vocacional no es solo elegir una carrera, sino un acompañamiento para que puedas conocer mejor quién eres, qué cosas te gustan, cuáles son tus fortalezas y lo que realmente te mueve. No tienes que enfrentar esta decisión sol@, si deseas juntos podemos aclarar tus dudas y encontrar una opción que te haga sentir seguro/a de tu camino.

Gracias por confiar en compartir algo tan importante. Reconocer que tus reacciones están afectando a tu familia ya es un paso enorme, y demuestra que estás dispuesto al cambio. Te comento que se puede trabajar en esto poco a poco. Lo primero es aprender a pausar antes de responder, por ejemplo, respirando profundo o alejándote unos segundos antes de hablar y puede servirte comenzar a identificar qué emociones te disparan esas reacciones: enojo, frustración, miedo, etc. En caso te resulte difícil poner en práctica este ejercicio, podrías trabajar juntos algunas herramientas de control emocional, comunicación asertiva y autocontrol. Recuerda que cambiar hábitos lleva tiempo, pero se puede lograr con paciencia y apoyo. No estás solo en esto.