Experiencia
Licenciada en Psicología con amplia experiencia en el tratamiento de problemas emocionales y de conducta a través de los Modelos Cognitivo Conductual y Dialéctico Conductual. Especialidad en Psicoterapia Cognitivo Conductual, Formación en Terapia Dialéctica Conductual. Atención Virtual y Presencial.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Ataques de pánico
- Comportamiento suicida
- Depresión
- Depresión en adolescentes
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Pacientes que atiendo
Experiencia
Erika Valdivieso
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Ataques de pánico
- Comportamiento suicida
- Depresión
- Depresión en adolescentes
- Duelo
- Esquizofrenia
- Estrés
- Fobia específica o simple
- Fobia social
- Trastorno bipolar
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del sueño
Servicios y precios
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Visita Psicología
Desde S/ 95 -
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Consulta psicológica online
Desde S/ 85 -
Consultorio
Castilla 254, Urb Orbea, Magdalena del Mar 15086
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5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Quisiera saber si tengo TDA , a qué especialista debo acudir y cuál es el test que debo solicitar? Adicional quisiera saber más sobre mí, personalidad y cómo funciona mi mente . Tengo 28 años
Para evaluar un posible TDA/TDAH en adultos, lo recomendable es acudir a un neuropsicólogo o un neurólogo con experiencia en neurodivergencias. No existe un único “test” que lo confirme; la evaluación se basa en entrevistas clínicas, cuestionarios validados y, en algunos casos, pruebas neuropsicológicas.
Si además quieres conocer más sobre tu personalidad y cómo funciona tu mente, un neuropsicólogo puede realizar una evaluación integral de tus procesos cognitivos y de tu estilo de pensamiento.
se puede dejar de fumar o calmar la ansiedad con solo terapia psicologica? He sentido hablar de la hipnosis pero eso lo aplican los psicologos está probado eso? Gracias
Sí, es posible dejar de fumar y controlar la ansiedad solo con terapia psicológica. La terapia cognitivo-conductual (TCC) cuenta con evidencia sólida: en tabaquismo ayuda a identificar disparadores, manejar antojos y prevenir recaídas, y en ansiedad enseña técnicas de manejo de pensamientos, relajación y exposición.
A veces se complementa con medicación o apoyo médico, pero no siempre es necesario.
En cuanto a la hipnosis clínica, algunos psicólogos la usan como herramienta adicional. Tiene estudios que muestran utilidad, aunque no sustituye a una terapia completa, sino que puede potenciarla.
En conclusión: sí, la terapia psicológica es un camino eficaz y comprobado, y el plan de tratamiento se adapta a cada persona.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.