Preguntas de pacientes (9)

Tener más seguridad y confianza es un proceso que se construye poco a poco. Algunas cosas que ayudan son reconocer tus logros, desafiar pensamientos negativos, probar nuevas experiencias y practicar la... Ver más

A los 12 años, lo más útil suele ser trabajar con la niña y la madre conjuntamente, para explorar qué está detrás de su rebeldía. Mientras tanto, pueden hablar con ella de manera tranquila, escuchando... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Sentirte perdida y ver que otros “avanzan” mientras tú no encuentras rumbo puede generar mucha angustia y sensación de vacío, y eso no significa que no... Ver más

Entiendo tu preocupación; puede ser difícil ver a tu hermano así. Una forma de apoyarlo es abrir conversaciones sin presionarlo, preguntarle por sus intereses y escuchar lo que siente. También pueden acordar... Ver más

Hola, entiendo que te sientas confundidx y molestx por lo que pasó. Es normal sentir frustración cuando te castigan y no entiendes por qué. A veces ayuda hablar con alguien de confianza o buscar apoyo... Ver más

Entiendo lo frustrante que es despertarse y no poder volver a dormir. Si esto se vuelve difícil de manejar o empieza a afectar tu día a día, puede ser útil buscar orientación psicológica. Mientras tanto,... Ver más

Es normal sentirse decaída de vez en cuando. Cuando pasa, puede ayudar hacer cosas que te hagan sentir mejor, como descansar, moverte un poco, hablar con alguien de confianza o escribir lo que sientes.... Ver más

Hola, entiendo que esto pueda resultarte angustiante. Lo que describes puede estar relacionado con un trastorno de control de impulsos llamado tricotilomanía, pero siempre es importante evaluar cada caso... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que sientes. Es normal sentirse confundido cuando uno busca evaluaciones y solo recibe precios. Lo que describes puede ser rasgos propios o estar relacionado con neurodivergencias.... Ver más