Jesús María 2 dirección
Núm. Colegiado: 5480
10 opinión
Psicólogo
¿Sientes que el "ruido" en tu cabeza no se detiene? La ansiedad se siente como un motor que no se apaga, y la depresión como una sombra que no se quita. Lo entendemos.
En nuestras sesiones online, trabajamos contigo para:
Identificar los disparadores de tu ansiedad.
Recuperar la motivación perdida.
Construir herramientas reales para tu día a día.
No es solo hablar, es diseñar tu bienestar.
06/03/2026
¿Sientes que el "ruido" en tu cabeza no se detiene? La ansiedad se siente como un motor que no se apaga, y la depresión como una sombra que no se quita. Lo entendemos.
En nuestras sesiones online, trabajamos contigo para:
Identificar los disparadores de tu ansiedad.
Recuperar la motivación perdida.
Construir herramientas reales para tu día a día.
No es solo hablar, es diseñar tu bienestar.
06/03/2026
6 de Agosto 1137, Jesús María 15072
"Tu bienestar mental, en todas las etapas de tu vida."
El comportamiento y las emociones son el reflejo de algo más profundo. En nuestra consulta ayudamos a:
Adolescentes y jóvenes a entender su mundo emocional.
Adultos a sanar heridas y cambiar conductas.
Parejas a reencontrarse desde la empatía.
No tienes que hacerlo solo.
Estamos para ayudarte.
06/03/2026
Residencial Bolognesi Chiclayo, Chiclayo 14001
¿Sientes que ya no sabes cómo ayudar a tu hijo? ¿O que tu relación de pareja se ha vuelto un laberinto?
El comportamiento y las emociones son el reflejo de algo más profundo. En nuestra consulta ayudamos a:
Niños y jóvenes a entender su mundo emocional.
Adultos a sanar heridas y cambiar conductas.
Parejas a reencontrarse desde la empatía.
No tienes que hacerlo solo. Estamos para ayudarte.
Estaremos atendiento en Chiclayo: 7 y 8 de Marzo 2026.
Domingo 29 de marzo. Domingo 11 de abril. y el 25 y 26 de abril. Domingo 17 de mayo. y Sabado 30 y domingo 31 de mayo. y domingo 13 de junio.
06/03/2026
Psic. Maria E. Dorival Sihuas - Psicoterapia
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Atención Psicológica Virtual
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10 opinión
María siempre muy profesional. Se nota su experiencia en el área, en cada consejo y técnica que aplica.
Ps Maria E. Dorival
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido cómoda y segura en nuestras sesiones. La confianza y la conexión son fundamentales en el proceso terapéutico.
Durante las sesiones recibí un trato respetuoso y profesional, lo cual me permitió sentirme escuchada y en un ambiente de confianza. La Dra. María mostró empatía y dedicación en cada encuentro, orientándome de manera clara y brindándome herramientas para comprender mejor mis emociones y situaciones personales.
Valoro mucho su paciencia y la forma en que guía el proceso terapéutico, ya que contribuye a generar un espacio seguro para expresarse.
Ps Maria E. Dorival
Gracias por tu comentario, es fundamental sentirse respetado y cómodo en un entorno terapéutico. El trato profesional y respetuoso es la base para establecer una relación de confianza y seguridad, lo que permite explorar y trabajar en los desafíos de manera efectiva, estamos para acompañarte en este proceso de crecimiento y aprendizaje.
Es una profesional, sabe como comunicarse y como llegar al paciente , mi niño se habré fácilmente con ella.
Ps Maria E. Dorival
¡Qué alegría saberlo! Muchísimas gracias por la confianza. Me llena de satisfacción saber que tu pequeño se siente en un espacio seguro conmigo; esa conexión es la base de todo gran avance.
Si deseas que reforcemos algún tema específico en nuestra próxima sesión, no dudes en hacermelo saber a mi whatsapp personal.
Sigo a su disposición para lo que necesiten.
Me encanta el punche que le puso a mi cita con mi niña y eso dice mucho de su persona, estoy muy contenta con la primera cita, y sé que seguirá así con las demás
Ps Maria E. Dorival
Gracias por su comentario. Claro que si, se trata de facilitar el crecimiento de ambas.
Excelente asesoramiento y orientación que genera un buen estado emocional, académico. Muchas gracias
Ps Maria E. Dorival
Muchas gracias por tus palabras y por permitirme ser facilitadora de tu crecimiento personal y familiar.
Atención dedicada a su paciente con un trato idóneo y profesional
Ps Maria E. Dorival
Muchas gracias!!
Un gusto poder acompañarle.
Saludos !!
Muy buena, amable, te explica y te conversa a detalle
Ps Maria E. Dorival
Muchas gracias!! Agradezco tus palabras.
Saludos !!
Buena consulta y buena profesional. Ubicación céntrica.
Ps Maria E. Dorival
Gracias por tu comentario Gabriel, estoy segura que seguirás avanzando.
He llevado sesiones de psicoterapia antes con otros especialistas, pero no había logrado conectar adecuadamente. Con la Dra. Dorival me sentí bastante validada y cómoda de hablar sobre mis sentimientos. Cada vez me siento mejor y con más seguridad.
Ps Maria E. Dorival
Gracias Gabriela, solo he sido una facilitadora para que visualices la capacidad increíble que tienes de hacer cambios en tu vida. Felicitaciones a ti.
Excelente profesional, gracias por el apoyo que brinda en los procesos terapia y superación al afrontar aceptar y superar nuestros desafíos como familia.
Ps Maria E. Dorival
Gracias a ti, por permitirme ser una facilitadora para que identifiques todo el potencial y recursos que tienes para lograr tus objetivos familiares.
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas me suelo arrancar y comer el pelo constantemente, por qué me pasa esto?
Entiendo que te sientas confundida o incluso con algo de vergüenza, pero lo primero que quiero que sepas es que esto tiene nombre, una explicación médica y no es culpa tuya.
Lo que experimentas es la combinación de dos condiciones que suelen ir de la mano, especialmente cuando aparecen en la adolescencia:
Tricotilomanía: Es el impulso irresistible de arrancarte el cabello. Se clasifica dentro de los trastornos relacionados con el control de los impulsos o el espectro obsesivo-compulsivo.
Tricofagia: Es el hábito de ingerir o comer el cabello que te has arrancado.
¿Por qué te pasa esto?
No es una "manía" sin sentido; para tu cerebro, este comportamiento cumple una función biológica y emocional:
Regulación emocional: Suele aparecer como una forma (aunque dañina) de aliviar la ansiedad, el estrés, el aburrimiento o la frustración. Al arrancarlo, el cuerpo libera sustancias que generan una sensación momentánea de alivio o placer, lo que crea un ciclo adictivo difícil de romper solo con fuerza de voluntad.
Factores biológicos: Existe una base genética y de neurotransmisores (como la serotonina) que influye en que algunas personas tengan este impulso más fuerte que otras.
¿Por qué es importante buscar ayuda pronto?
Además de la pérdida de cabello y el malestar emocional que te causa (culpa o aislamiento), la tricofagia tiene un riesgo médico serio: el cabello no se digiere. Con el tiempo, puede acumularse en el estómago formando una bola de pelo llamada tricobezoar, que puede causar dolores abdominales fuertes o incluso obstrucciones que requieren cirugía.
Es fundamental que tengas apoyo profesional de un psicólogo que pueda enseñarte a manejar la ansiedad de otras formas.
Doctora buenas días tengo un hijo de 3 años no quiere sentarse al vacin y loq ase es retener la eses y por eso no ocupa una semana y tengo q darle laxante eso q es ya llevo dos años asiendo es como me puede orientar. Q puedo ase r?
Entiendo perfectamente tu preocupación y el agotamiento que debe generar llevar dos años lidiando con esta situación. Lo que describes es un cuadro muy frecuente en psicología infantil llamado encopresis funcional o estreñimiento crónico por retención.
A los 3 años, el niño está en una etapa donde busca controlar su entorno. Al darse cuenta de que la evacuación es algo que solo él puede decidir, la utiliza (muchas veces de forma inconsciente) como una herramienta de control o por miedo al dolor.
Aquí te presento una orientación profesional para romper este ciclo:
1. El ciclo del miedo y el dolor
Es vital entender qué pasa por su cuerpo:
Si retiene, las heces se endurecen.
Al intentar evacuar, le duele.
Su cerebro asocia "ir al baño" con "dolor".
Para evitar el dolor, retiene más, creando un círculo vicioso.
2. Cambia el enfoque: Del "control" a la "comodidad"
Elimina la presión: Por ahora, deja de pedirle que se siente en el bacín si eso genera una batalla. Si el ambiente es de tensión, sus esfínteres se cierran más por estrés.
La postura correcta: Si decides intentarlo, asegúrate de que sus pies no estén colgando. Necesita un taburete para que sus rodillas estén ligeramente por encima de la cadera (posición de cuclillas), lo cual facilita físicamente la salida de las heces.
3. Desmitificar el proceso de defecar.
Muchos niños sienten que están perdiendo una parte de su cuerpo.
Normalización: Habla del tema con naturalidad. Puedes usar cuentos infantiles sobre el sistema digestivo.
Juego simbólico: Usar plastilina o barro puede ayudarlo a procesar la idea de "moldear" y "soltar" algo de sus manos, lo cual se transfiere simbólicamente al control de esfínteres.
4. Estrategia de acompañamiento
No esperes a que él te pida: Los niños que retienen suelen ignorar la señal de su cuerpo. Llévalo al baño 15-20 minutos después de las comidas principales (aprovechando el reflejo natural del cuerpo), pero solo por 5 minutos y sin obligarlo a "pujar".
Refuerzo positivo, no premios: No le des un juguete por hacer caca, pero sí elogia mucho su esfuerzo por sentarse o por intentarlo. "¡Qué valiente eres por sentarte un ratito!".
También es importante analizar si hay alguna situación especial en la familia, espacios de compartir, temperamento de los padres, así como la visita al pediatra para evaluar problemas gastroenterológicos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Psic. Maria E. Dorival Sihuas - Psicoterapia
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Psic.María Elena Dorival Sihuas
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