Soy psicóloga, especialista en psicología clínica y experta en terapias contextuales, actualmente me dedico a la dirección del CENTRO PSICOLÓGICO BIEN...

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Psicoterapia
Psicología Cognitivo Conductual

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Psicoterapia

Calle Ampatacocha 115, Yanahuara

Centro Psicológico Bienestar

El proceso incluye entrevista de evaluación, diseño de un plan de tratamiento, psicoterapia contextual y citas de seguimiento para un adecuado mantenimiento de los logros.

Terapia de pareja

Calle Ampatacocha 115, Yanahuara

Centro Psicológico Bienestar

El proceso incluye entrevista de evaluación con ambas personas, cuestionarios de entrada y salida, terapia integral de pareja y citas de seguimiento para comprobar y ayudar a que los logros se mantengan en el tiempo.

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anónimo

22 de mayo de 2016

Localización: Centro Psicológico Bienestar • Ansiedad Social

Lo mejor
Me ha ayudado bastante... Me ha entedido y ha tenido paciencia para explicarme lo que me pasaba...me puso tareas que me ayudaron mucho...

Dudas solucionadas

39 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Psicoterapia

Informacion sobre la terapia de pareja, en que consiste?

La terapia de pareja consiste en un proceso en el cual se ayuda a la pareja a actuar como un equipo en lugar de como enemigos, es importante que el proceso que busques permita modificar la forma en que se comunican y disminuir los intercambios negativos el uno hacia el otro, es recomendable la terapia integral de pareja.

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Tengo TOC y se me ha vuelto usual pensar mucho en momentos tristes y creer que mi vida es la más desafortunada, que puedo hacer?

Es muy común que precisamente por el deterioro en la vida diaria de una persona que experimenta TOC llegue a aparecer la tristeza y es posible que recuerdos intrusivos sobre momentos desafortunados en el pasado. Es importante que puedas distinguir en ese momento ¿Tener este pensamiento me ayuda a sentirme mejor o solucionar el problema? y si no es así dedicarte a otra actividad que te ayude en tus objetivos de vida (estudiar, hacer ejercicio, etc.) La terapia cognitivo conductual te será de mucha ayuda.

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Sobre mí

Soy psicóloga, especialista en psicología clínica y experta en terapias contextuales, actualmente me dedico a la dirección del CENTRO PSICOLÓGICO BIEN...

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