Hola. me siento muy triste y aferrada a los recuerdos. Me enamore de uno de mis amigos de grupo, le

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Hola. me siento muy triste y aferrada a los recuerdos. Me enamore de uno de mis amigos de grupo, le confesé lo que sentía, pero no me puedo olvidar de el, ya no trabajamos en el mismo lugar, el no siente nada por mi, solo me aprecia como amiga. Que puedo hacer?
Hola claramente es un duelo por un amor no correspondido, le recomiendo que se permita estar triste no reprima sus emociones, procure no recordar tanto ya que eso la desestabiliza emocionalmente, al no trabajar juntos ya no hay contacto físico ahora debe cortar el contacto digital, considere reconectar con usted misma y con sus amistades para salir adelante. Espero le ayude mi respuesta.

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Es muy probable que tengas problemas de apego, y eso lo debes trabajar con un Psicoterapeuta, nosotros te ayudamos a salir del espiral donde te encuentras, probablemente no es la primera vez que te sucede algo así. Puedes solicitar una cita conmigo estare gustosa de ayudarte.
Hola, comprendo lo mencionado, es posible que hayas generado una proyección de uno de tus padres, permitiendo una conexión emocional inconsciente. Seria bueno, trabajarlo en terapias para comprender mejor el caso y tus emociones.
Ese pensamiento es tipico cuando quieres o te gusta alguien. Ante una emocion, metele cerebro.
Es decir distrae tus pensamientos en otro nivel. ponte a estudiar o leer, tu lmente debes mantenerla ocupada.

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