Experiencia
En redes como @meentiendomejor || Psicóloga clínica especializada en adultos con TDAH, autismo, ansiedad y depresión. Atiendo especialmente a personas que buscan entender su mente con compasión y dejar de sentirse "demasiado" o "insuficientes". Mi enfoque es inclusivo (en caso sean parte de la comunidad LGBTQ), respetuoso y centrado en ayudarte a conocerte mejor para vivir con más calma y autoestima.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Autismo
- Síndrome de asperger
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Depresión
- Ansiedad
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Experiencia
Paloma Izquierdo
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Depresión
- Ansiedad
- Depresión crónica
- Depresión en adolescentes
- Depresión en la adolescencia
- Depresión mayor
- Desorden afectivo estacional
- Duelo
- Estrés
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Palpitaciones
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno depresivo grave
- Trastornos de la personalidad
Servicios y precios
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Consultorio
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Opiniones
3 opinión
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N
N.T.
Hola,
Mi psicóloga Paloma me ha acompañado en distintas etapas de mi vida. Desde la primera sesión conectamos, lo cual fue clave para mi proceso. Paloma recuerda con detalle todo lo que comparto, lo que demuestra su dedicación y compromiso. Considero que todos deberíamos tener una psicóloga tan entregada y profesional como ella.• otro lugar • Otro •
Ps Paloma Izquierdo
¡Muchas gracias por tus lindas palabras! <3 Me alegro mucho haberte podido ayudar en tu proceso.
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J
Javiera
Mi ansiedad se puso muy fea el año pasado y una amiga me recomendó a la psicóloga Paloma. Fue muy amable desde el inicio y me enseñó técnicas para manejar mi ansiedad y de a poquitos ya me comencé a sentir mejor. Me cayó muy bien, super recomendada!
• otro lugar • Otro •
Ps Paloma Izquierdo
¡Muchas gracias por tu comentario! Espero que todo te esté yendo super bien, un abrazo <3
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A
A.G
Me recomendaron a la doctora Paloma y todo ha ido muy bien!. A comparacion de otras terapias que he llevado me siento libre de decir y contarle todo, como con una amiga! Ah, y siempre tiene consejos prácticos para el dia a dia!
• otro lugar • Otro •
Ps Paloma Izquierdo
¡Muchas gracias por dejar tu mensaje! :) Me alegra mucho que te hayas podido sentir cómodo en las sesiones. Un abrazo!
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo 25 años y llevo 13 años con fobia social severa originada por bullying escolar y miedo a la hu
Tengo 25 años y llevo 13 años con fobia social severa originada por bullying escolar y miedo a la humillación. Tuve una pésima experiencia donde minimizaron mi problema con autoayuda y en psiquiatría me exigieron exposiciones muy apresuradas para las que no estaba listo. ¿Qué tipo de terapia debo seguir para tratar mi caso de forma virtual y a mi propio ritmo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Lamento mucho que hayas tenido esas experiencias. Si bien las exposiciones suelen ayudar con la fobia social, nunca deben ser apresuradas. En esos casos, es mejor ir lento pero seguro. Nunca ampliar las exposiciones hasta que el nivel anterior ya no produzca ansiedad. Te recomiendo preguntarle a tu próximo psicólogo/a qué haría en caso una experiencia de exposición sea demasiado para ti. Si bien la terapia cognitivo conductual (TCC) aborda esto, quizá sería bueno también explorar los años de bullying escolar, y para ello la terapia de aceptación y compromiso (ACT) es muy buena. Es posible llevar ambos con el mismo psicólogo. Mucha suerte :)
Hola. me siento muy triste y aferrada a los recuerdos. Me enamore de uno de mis amigos de grupo, le
Hola. me siento muy triste y aferrada a los recuerdos. Me enamore de uno de mis amigos de grupo, le confesé lo que sentía, pero no me puedo olvidar de el, ya no trabajamos en el mismo lugar, el no siente nada por mi, solo me aprecia como amiga. Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lamento que el cariño no haya sido correspondido. Para sobrellevar la decepción, no debemos evitar la tristeza, sino enfrentarla. Es decir, permítete estar triste, llorar, sentirte mal. Luego de ello, sería bueno reintegrarte a tu rutina normal, trabajar en tu autoestima, para que no interpretes el rechazo como algo negativo sobre ti misma, sino simplemente como falta de compatibilidad entre los dos.
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