Experiencia
Soy Enrique Cubas, psicólogo clínico colegiado, certificado en HeartMath y formado en Bioneuroemoción. Mi enfoque terapéutico integra la mente y el cuerpo, entendiendo que nuestros pensamientos, emociones y respuestas físicas están profundamente conectados.
En nuestras sesiones aprenderás a identificar aquello que genera tu malestar, comprender tus emociones y reacciones, y utilizar herramientas prácticas para responder con mayor libertad y confianza en ti mismo, especialmente ante situaciones difíciles.
Mi objetivo es que descubras de lo que eres capaz y aprendas a utilizarlo para convertirte en quien deseas ser, tomando decisiones desde la motivación y el deseo de crecer, en lugar del miedo y la preocupación.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Neuropsicología
Principales enfermedades tratadas
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Duelo
- Trastorno de ansiedad
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Tipos de consulta
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Servicios y precios
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Consulta online
S/ 100 -
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Consulta psicológica online
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Consultas de seguimiento psicoterapéutico
S/ 100 -
Consultorio
Consulta online
Disponibilidad
Número de teléfono
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Usted puede pagar directamente para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
33 opinión
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
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G
GV
Sesiones muy productivas en las que pude ver las cosas desde otra perspectiva y me están ayudando a mejorar con cada sesión.
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V
Valeria
Me encantó la sesión, me sentí muy cómoda y siendo online, me explicó todo super detallado y en solo una sesión me ha clarificado más de un aspecto en mi vida que necesitaba
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Ps Enrique Cubas
Gracias por tu comentario Valeria, me alegra saber que pude apoyarte en lo que necesitabas y guiarte en lo necesario
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R
R.
Super recomendado. Enrique hace que te sientas cómodo en la sesión en todo momento, explica super bien y te da herramientas prácticas para poder trabajar lo que quieres lograr con las sesiones
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Ps Enrique Cubas
Muchas gracias por tu opinión, me alegra haber cumplido tus expectativas
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L
Letizia Salazar
Las explicaciones fueron sencillas y adaptadas a mi contexto, igualmente hubo empatía y atención durante la consulta lo que facilitó el diálogo durante la sesión.
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Ps Enrique Cubas
Gracias Letizia, me alegra saber que la sesión fue lo que esperabas
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T
Taty
La paciencia que tiene el dr ha sido fundamental, se toma el tiempo de entenderme y se asegura de que yo comprenda lo trabajado. Totalmente recomendado.
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Ps Enrique Cubas
Gracias Taty, he ahí la importancia de priorizar tu comodidad, para que el avance sea mas efectivo
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R
Rolando
Llevé terapia con Enrique por unos meses y me ayudó mucho a esclarecer lo que quería y las cosas que me afectaban sin saberlo
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Ps Enrique Cubas
Encantado de haberte acompañado en tu proceso, Rolando.
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A
Aldair
La flexibilidad de la terapia me ha funcionado muy bien, siento que se amolda a lo que necesito a medida que avanzamos.
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Ps Enrique Cubas
Me alegra que la terapia pueda amoldarse a tus horarios. Un abrazo Aldair
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M
Miriam
La manera en como el dr lleva las sesiones me permiten sentirme cómoda y no apresurada con mi progreso. Cada sesión es un descubrimiento nuevo y me siento acompañada
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Ps Enrique Cubas
Me alegro que estes viviendo tu proceso a tu ritmo y disfrutándolo. Un abrazo Miriam
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L
Lili M.
Ha sido una gran primera sesión, gracias a su paciencia y explicaciones me ayudaron mucho a entender lo que estoy pasando y lo que quiero lograr. Gran terapeuta!
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Ps Enrique Cubas
Gracias por tu confianza Lili
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J
Juan Diego R.
Desde el primer momento me sentí escuchado y comprendido. Su forma de guiarme me ha ayudado mucho a manejar mis emociones y entenderme mejor.
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Ps Enrique Cubas
Lo más importante es tu predisposición a mejorar! gracias por la confianza
Dudas solucionadas
29 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola! Tengo 29 años, he notado problemas en mi en cuanto a controlar mis emociones, específicamente
Hola! Tengo 29 años, he notado problemas en mi en cuanto a controlar mis emociones, específicamente la ira. A veces reniego mucho por situaciones que pienso que no lo merecen o me enfado en demasía y no puedo dejar pasarlo rápido.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! el proceso emocional va de la mano con la idea que tienes sobre tus propias emociones y reacciones. Por ejemplo, si crees que eneojarte es malo, vas a reprimir esa ira y al no experimentarla , en otras ocasiones no sabras como regularla o expresarla. Eso creara en ti un circulo donde pasa algo, te enojas y sientes que no debes enojarte o al menos no tanto y esa reprimenda se suma a la ira que ya sientes. Te recomiendo que en vez de cuestionar si debes sentirte asi o no, te permitas explorar esa ira: qué la ocasiona? cuanto tiempo te dura? como te sientes si permites fluir la emocion?. Espero que te ayude.
El motivo de mi consulta es por que mi mente no puede descansar hasta que resuelva el problema inclu
El motivo de mi consulta es por que mi mente no puede descansar hasta que resuelva el problema incluso me e quedado noches enteras sin dormir nada hasta q resuelva tal situación ya sea, juegos, electrónicos, deportivos lo q sea, pero más en juegos electrónicos. Y mi mente me dice si no ganas no dormirás por q dormir es como morir y nunca podrás recuperar la derrota.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es posible de que tu mente intente dar cierre a una situación que no has podido concluir. Independientemente de su importancia, tu mente puede creer que necesita la certeza de que algo ya acabó o por el contrario de que necesita acabarse ante sde que duermas. Te recomiendo considerar el tema desde una vista resolutiva. si bien esta esa situación o problema, preguntate si puedes resolverlo luego de dormir, prioriza tus necesidades para que tu mente entienda que no todo se soluciona porque si, sino es encontrar el momento y esfuerzo adecuados para culminar las cosas bien, antes que sólo rapido.
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