Preguntas de pacientes (45)

Hola, el sentimiento de culpa que tienes es propio de una situación así y nos indica que te das cuenta de las desiciones que tomaste y del daño causado. Ella puede haberte "perdonado" pero la relación... Ver más

Lamento que estés pasando por un momento tan difícil. Es completamente comprensible que, después de una relación de 3 años, sientas que te cuesta cerrar ese capítulo, especialmente si siguen compartiendo... Ver más

Hola, en la terapia de pareja bajo el enfoque que manejo de terapia breve centrada en soluciones, se centra en identificar y desarrollar soluciones prácticas para los problemas de la pareja, en lugar de... Ver más

Hola, siempre hay algo más que se puede hacer ante cualquier problema o situación, así tengas un diagnóstico complicado como es el TOC. Te sugiero reevaluar tu medicación (en caso tomes) o acudir a un... Ver más

Parece que estás lidiando con expectativas muy altas para ti mismo y para los momentos que vives, lo cual puede generar frustración cuando las cosas no salen como lo planeas. Este tipo de perfeccionismo... Ver más

Hola, entiendo que debe ser muy molesto tener la dificultad que mencionas, se puede solucionar con la ayuda psicológica adecuada, lamentablemente no hay una fórmula mágica para que este cambio ocurra,... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. La fobia social puede sentirse muy limitante, y entiendo lo frustrante que puede ser querer avanzar y sentir que el cuerpo no te acompaña. Pero sí hay tratamiento,... Ver más

¡Hola! Lo que describes, como la dificultad para hablar en público o con pocas personas, y el hecho de sonrojarte pensando que puedes equivocarte, es algo más común de lo que crees. Esto puede estar relacionado... Ver más

Hola, concuerdo con todo lo mencionado por mis colegas. Entiendo que te sientas así luego de lo que comentas, al parecer no ha sido el matrimonio que esperabas desde el inicio. Te sugiero acudir a terapia... Ver más

Lamento que hayas tenido que enfrentar esa situación tan difícil en tu infancia. Es importante reconocer que, aunque hayas vivido violencia física y psicológica, eso no significa que ahora tengas una "herida"... Ver más

Gracias por tu honestidad. Reconocer que algo en nuestras reacciones está afectando a quienes queremos ya es un gran paso, y no es fácil hacerlo. En terapia podemos trabajar justo eso: aprender a pausar,... Ver más

Hola, superar una infidelidad nunca es fácil, evidentemente la confianza no ha retornado luego de esa experiencia y cualquier conducta ahora puede parecerte sospechosa. Te sugiero acudir a terapia individual... Ver más

Hola, su nombre es celotipia. Lo ideal es conversar para determinar si es que es necesario el apoyo de psiquiatría, dependiendo de la gravedad y afectación que esto tiene en su vida.

El tratamiento de... Ver más

La ilusión forma parte natural del enamoramiento y no tendría que ser necesariamente algo negativo. Parece que necesitas ir más despacio en tus relaciones porque magnificas a la otra persona y no te permites... Ver más

Hola, tu preocupación se está trasladando a tus sueños, los estás recordando más y no tienes un descanso adecuado. El estrés diario a veces nos pasa factura de esa manera. Te sugiero mejorar tus hábitos... Ver más

Gracias por compartir algo tan profundo. Lo que estás viviendo no es un “capricho”, y mucho menos algo que se soluciona con una “cachetada emocional”. Lo que describes habla de un dolor sostenido en el... Ver más

Hola, te sugiero iniciar por ti, para tomar decisiones adecuadas para ti misma y aceptar lo que viene. Van a haber respuestas que no podremos tener y tendrás que vivir con eso, la terapia te va a ayudar... Ver más

Hola, es evidente que la etapa anterior de tu relación no ha sido superada y que todo ese daño hizo que tus sentimientos hacia tu pareja cambien. El amor se puede recuperar si ambos lo desean, requiere... Ver más

Hola, como refieren mis colegas, no podemos saber de antemano el número de las sesiones que tendrán que tener, eso va a depender del esfuerzo y compromiso que le pongan a las sesiones y de lo que cada... Ver más

¡Hola! Es muy valioso que quieras ayudar a esta persona de 16 años que está pasando por un momento difícil. Es importante ofrecerle apoyo sin presionarle a hacer cosas para las que aún no está preparado.... Ver más