Preguntas de pacientes (3)

Duda sobre Depresión

Tengo una depresión por una relación, como se que antidepresivo es el adecuado para mi?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es recomendable pasar una evaluación psiquiátrica, para recibir un tratamiento farmacológico de acuerdo a tu caso, acompañado de tratamiento psicológico.

Duda sobre Depresión

Algunos tips para manejar mejor la depresión y ansiedad?

Luego de varios años me doy cuenta que convivir con ambas, se que debo ir a un especialista pero aún no puedo por asuntos económicos. Estoy tratando con el deporte.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, te brindo algunos tips que pueden ayudar a mejorar tu salud mental.
-Establece una rutina, donde incluyas de a pocos actividades agradables, no solo obligaciones.
-Identifica tu red de apoyo, busca... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Últimamente quiero que los momentos sean perfectos que todo salga como quiero y si no elimino todo recuerdo o gente, y me quedo triste o con cólera, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, a veces cuando no alcanzamos ideales o expectativas, nos podemos sentir frustrados o decepcionados, sería importante reflexionar y diferenciar sobre lo que si tenemos control y sobre lo que no tenemos... Ver más

Autor

Ps Mayra Alejandra Davalos Monteagudo

Psicólogo

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