Hipnosis

La hipnosis ha demostrado que no es exacta muchas veces son falsos recuerdos los que afloran. Le recomiendo otro tipo de tratamiento más de corte psicodinamico.

En lugar de suprimir un recuerdo o pretender olvidarlo, es más conveniente hacerlo consciente para así enfrentarlo y superarlo, El dolor, si lo miramos con una nueva perspectiva, puede enseñar mucho.

La técnica más efectiva contra el rencor es la terapia del perdón, solo así se supera el problema de fondo. La hipnosis no es útil en tratamiento del rencor.

Buenas tardes, yo no utilizo hipnosis pero imagino que debe ser posible hacerlo. El problema que veo es que el hecho de que una persona sugestione a otra para que "olvide" algo, es superficial. El recuerdo de algo tan intenso es imposible de borrar, tal vez se vaya a lo más profundo de lo inconsciente pero siempre estará allí y si bien es possble que no aparezca en la conciencia como recuerdo, nada nos garantiza que ese rencor, esa rabia acumulada, no se convierta en un síntoma que podría causar mucho daño. Unos ejemplos, fisicamente podría enfermar el órganismo sin razones aparentes, o causar daño involuntario a otras personas allegadas a la persona odiada, o incluso a ella misma sin darse cuenta. Desde mi punto de vista lo mejor sería trabajar esa ira, elaborarla, porque sino podría tener efectos colaterales impredecibles. Saludos.

MDR ES LO MAS INDICADO PARA VER TRAUMAS

Hola, hay distintos enfoques psicoterapéuticos que te pueden ayudar tales como edmr y la terapia brainspotting. En sesiones de psicoterapia la propuesta es que la persona pueda resignificar experiencias dolorosas y habilitar recursos para que pueda sostener " ese mal recuerdo " que genera esas emociones desagradables. La terapia brainspoting dentro de un marco de relación clínica permite localizar, procesar y liberar neurobiológicamente experiencias traumáticas que normalmente están fuera del alcance de la mente consciente.

Aquí tiene otra alternativa mas que olvidad es que no le afecte, por ello existe la Terapia Gestalt a efecto de que muchas cosas no se pueden olvidar al 100% dado que se transforma la realidad con la hipnoterapia, por otro lado en la Gestalt lo que se busca es tratar el asunto medular que provoca dolor, angustia, fijación a efecto de liberarse de aquello o él o ella con la finalidad de que se encuentre en bienestar y supere aquel episodio traumatizante. Respecto a la terapia Gestalt es mi especialidad. Caso contrario le recomendaría Hipnosis Ericksoniana con Programación Neurolingüística esta fusión es buena alternativa y en mi opinión la terapia gestalt es mas profunda y trata el asunto de forma directa por ende es auténtica, queda a su elección.

Buenas tardes: La hipnosis no permite borrar recuerdos pero si aminorar la carga emocional asociada al mismo, podrá recordar pero será sin tanto dolor. Existen variadas tecnicas psicologicas para trabajar el rencor (EMDR,Psicodrama, Mindfulness, etc), consulte un profesional de la salud mental para ser guiada. Espero le sea útil.

Hola. Es una pregunta muy interesante. La respuesta corta es que el objetivo de la hipnosis clínica no es borrar recuerdos. Desde la evidencia científica, no podemos afirmar que una persona pueda eliminar de forma permanente un recuerdo de su memoria mediante hipnosis. Hay una parte de tu pregunta que considero especialmente importante: "para que no viva con ese rencor". Desde mi experiencia, el verdadero problema no suele ser el recuerdo en sí, sino la carga emocional que la persona sigue asociando a ese acontecimiento. Dos personas pueden recordar exactamente el mismo hecho y reaccionar de manera completamente diferente. La hipnosis clínica, cuando está indicada, puede ayudar a que una persona modifique la forma en que procesa emocionalmente determinadas experiencias, disminuyendo el sufrimiento, el resentimiento o la intensidad de ciertas respuestas emocionales. El objetivo no es hacer que olvide lo ocurrido, sino que el recuerdo deje de gobernar su vida. Una de las enseñanzas más importantes que he aprendido es que, en la mayoría de los casos, no necesitamos borrar el pasado para sanar; necesitamos cambiar la manera en que el pasado sigue influyendo en el presente. Te pregunto: ¿esa persona desea olvidar porque el recuerdo le produce un sufrimiento constante, o porque siente que no puede perdonar lo que ocurrió? La respuesta orienta mucho el tipo de intervención que podría ser más adecuada. La parte positiva es que muchas personas logran liberarse del rencor, del resentimiento o del dolor emocional sin perder sus recuerdos. Cuando el tratamiento se realiza adecuadamente, el pasado continúa formando parte de su historia, pero deja de controlar sus emociones y sus decisiones. Si deseas explorar si la hipnosis clínica puede ser una herramienta útil para ese caso en particular, con gusto puedo ayudarte. Primero realizo una evaluación psicológica para comprender el origen del problema y determinar si la hipnosis forma parte del abordaje terapéutico más adecuado para la persona.