Experiencia
Soy Hilary Macedo, psicóloga clínica egresada de la Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP) y colegiada en el Colegio de Psicólogos del Perú (C.Ps.P. 72839).
Mi práctica clínica está orientada principalmente al acompañamiento de personas que experimentan dificultades en sus relaciones afectivas, dependencia emocional, ansiedad, problemas de autoestima, rupturas de pareja y conflictos familiares.
A lo largo de mi experiencia profesional, he encontrado que muchas de las dificultades emocionales que atravesamos no son situaciones aisladas, sino que están relacionadas con formas de pensar, sentir y vincularnos que hemos aprendido a lo largo de nuestra historia.
Por eso, mi trabajo no consiste únicamente en ayudarte a afrontar aquello que te preocupa en el presente, sino también en comprender qué hay detrás de tus dificultades, identificar los patrones que se repiten en tu vida y desarrollar recursos para transformarlos.
Mi enfoque clínico es integrativo, con formación en terapia cognitivo-conductual y una orientación hacia la comprensión psicodinámica del funcionamiento emocional. Esto me permite combinar herramientas prácticas para abordar las dificultades actuales con un trabajo de exploración más profundo sobre tu historia personal, tus vínculos y tus necesidades emocionales.
Considero que el espacio terapéutico debe permitirte hablar con libertad, sin sentirte juzgado ni presionado a tomar decisiones para las que todavía no te sientes preparado.
Mi propósito es acompañarte en un proceso en el que puedas comprenderte mejor, construir relaciones más saludables, establecer límites y desarrollar una mayor autonomía emocional.
Atiendo en modalidad online a pacientes en Perú, ofreciendo un espacio de escucha, reflexión y trabajo psicológico adaptado a las necesidades de cada persona.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Estrés
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Pacientes que atiendo
Tipos de consulta
Experiencia
Hilary Macedo
Psicólogo
Residencia
- Psicóloga clínica – Consulta privada | Perú. Atención psicológica individual a personas adultas, en modalidad online y con experiencia previa en atención presencial. Mi práctica clínica se centra en las dificultades relacionadas con los vínculos afectivos, la dependencia emocional, los conflictos de pareja, las rupturas sentimentales, las relaciones familiares difíciles, el establecimiento de límites personales, la ansiedad y la autoestima. Trabajo desde un enfoque integrativo, combinando herramientas cognitivo-conductuales con una comprensión psicodinámica de los patrones emocionales y relacionales.
- Psicóloga – Evaluación psicológica forense | Perú. Experiencia en evaluación psicológica en contextos judiciales, elaboración de informes periciales psicológicos y análisis técnico de evaluaciones psicológicas.
Formación
- Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP): Formación universitaria en Psicología.
- Universidad Internacional de Valencia (VIU), España: Estudios de máster en Psicología Forense (en curso).
- Formación complementaria: Especialización en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Formación en Psicoterapia Focalizada en la Transferencia (TFP). Formación introductoria en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
-
Consulta psicológica online
S/ 120 -
Consultorio
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Disponibilidad
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- Tarjeta de crédito
- Transferencia Bancaria
- Tarjeta de Debito
Número de teléfono
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3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo 25 años y llevo 13 años con fobia social severa originada por bullying escolar y miedo a la hu
Tengo 25 años y llevo 13 años con fobia social severa originada por bullying escolar y miedo a la humillación. Tuve una pésima experiencia donde minimizaron mi problema con autoayuda y en psiquiatría me exigieron exposiciones muy apresuradas para las que no estaba listo. ¿Qué tipo de terapia debo seguir para tratar mi caso de forma virtual y a mi propio ritmo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Lamento que hayas tenido estas malas experiencias cuando buscaste ayuda. Es importante que un proceso terapéutico aborde los síntomas de ansiedad que mencionas, pero también debe ayudarte a comprender cómo las experiencias de humillación que viviste han influido en cómo te percibes y te relacionas con los demás.
La terapia cognitivo-conductual cuenta con bastante evidencia científica para tratar la ansiedad social y puede realizarse de manera virtual.
Respecto a tu preocupación por las exposiciones, estas no deberían imponerse apresuradamente. Primero hay que construir una relación terapéutica de confianza, comprender tus dificultades y establecer objetivos en conjunto. Las exposiciones pueden trabajarse progresivamente, respetando tus necesidades, pero también ayudándote a afrontar aquello que hoy te genera temor.
La idea no es obligarte a enfrentar situaciones para las que no te sientes preparado, sino ayudarte construir los recursos que te permitan hacerlo de forma más segura y autónoma.
se puede dejar de fumar o calmar la ansiedad con solo terapia psicologica? He sentido hablar de la h
se puede dejar de fumar o calmar la ansiedad con solo terapia psicologica? He sentido hablar de la hipnosis pero eso lo aplican los psicologos está probado eso? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Sí, es posible dejar de fumar y trabajar la ansiedad mediante terapia psicológica, aunque dependiendo del caso puede ser necesario complementar el tratamiento con apoyo médico.
En ocasiones, fumar cumple una función emocional: puede ser una manera de aliviar la ansiedad, gestionar el estrés o evitar pensamientos y emociones incómodas. Por eso, sería importante explorar qué función cumple el cigarrillo en tu vida y qué situaciones activan tu necesidad de fumar.
Respecto a la ansiedad, también es importante comprender qué situaciones la desencadenan, cómo las interpretas y qué haces para afrontarlas.
Sobre la hipnosis, algunos psicólogos con formación específica la utilizan, pero todavía no existe evidencia científica sólida que demuestre que sea más eficaz que otros tratamientos para dejar de fumar.
En terapia podemos trabajar tanto las conductas que deseas modificar como los aspectos que mantienen estas conductas problemáticas en tu vida.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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