Hola me recomendaron WellPort para mi crecimiento tengo 17 años y me dijeron que tomara 15mg por día

1 respuestas
Hola me recomendaron WellPort para mi crecimiento tengo 17 años y me dijeron que tomara 15mg por día, pero realmente me ayudara al crecimiento en altura?
Buenas!
A los 17 años, el potencial de crecimiento depende principalmente de si tus placas de crecimiento óseo están abiertas o cerradas (esto se determina con una radiografía de mano/muñeca). Una vez cerradas, no hay suplemento que pueda aumentar la altura.
Sobre WellPort (zinc):
El zinc es importante para el crecimiento, pero solo si hay deficiencia previa. Si tu alimentación es adecuada y no tienes déficit, la suplementación no generará crecimiento adicional.
Te recomiendo:
- Consulta con endocrinología pediátrica para valorar tu edad ósea
- Analítica para descartar déficits nutricionales u hormonales
- Enfócate en: alimentación completa, sueño adecuado (8-9h), actividad física
No gastes en suplementos sin diagnóstico previo. Si hay algún déficit real, lo corregiremos de forma específica.
Un saludo cordial

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