Dieta

Hola! En mi consulta no me enfoco únicamente en el peso corporal. Prefiero realizar una evaluación más integral que incluye una entrevista clínica y de hábitos, revisión de análisis clínicos, historial de dietas y, si es necesario, un estudio antropométrico para evaluar la composición corporal (porcentaje de grasa, músculo, agua, metabolismo basal…). El objetivo no es centrarnos exclusivamente en el peso, sino en entender tu salud de forma global para elaborar un plan nutricional adaptado a tus necesidades, estilo de vida y objetivos. Más que "darte una dieta", trabajo contigo para mejorar tu relación con la comida y tu bienestar general.