Buenas noches. Tengo 22 años y quiero empezar a tomar este jarabe, me servirá para tener aperito y s
Buenas noches. Tengo 22 años y quiero empezar a tomar este jarabe, me servirá para tener aperito y subir de peso? O que me recomienda para subir de peso.?
1 respuesta
Para subir de peso se recomienda hacer varias comidas al día con alta densidad energética, es decir, alto contenido calórico. De todas maneras, se debe de tener en cuenta la calidad de los alimentos y una correcta nutrición, ya que no vale comer grandes cantidades de cualquier comida, es importante cuidar el balance en el consumo de los distintos nutrientes. Le recomendaría acudir a un nutricionista.
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