Sufro de fobia social generalizada,

Hay tres maneras de vencer la fobia social: 1º Psicoterapia 2º Antidepresivos 3º Psicoterapia + antidepresivos 1. La psicoterapia sola es buena y apunta a evitar recaídas, pero resulta costosa y prolongada. 2, El tratamiento con medicamentos tiene el riesgo de recaída, pero la ventaja es que resulta económica. (Una cápsula de fluoxetina cuesta 25 centavos; una de sertralina, 70 centavos. En el Ministerio de Salud). Parece que el mejor medicamento es la sertralina, de acuerdo con los estudios del especialista argentino Alfredo H. Cía ("Trastorno de ansiedad social", 2004). En mi experiencia, también la fluoxetina es positiva. 3. En general, lo mejor en ansiedad es combinar medicamentos y psicoterapia (Kaplan, 1998).

La única forma de solucionar totalmente el problema es con psicoterapia. Ciertamente el tratamiento puede ser largo. Si el sufrimiento es grande es recomendable combinarlo con medicación hasta que se solucione. Un tratamiento solo médico convertirá a la persona en dependiente de los medicamentos y del médico que receta de por vida.

Debes buscar un psiquiatra.

Definitivamente la recomendación aquí es la combinación de psicoterapia y fármaco terapia, para cada paciente hay un medicamento que le hace mejor o peor, y se utiliza en combos, a veces antidepresivos, benzodiazepinas, etc. Lo principal es acudir al psiquiatra y comenzar terapia.