Sindrome del cuidador: sintomas?

Buenas tardes. He vivido durante 10 años de mi vida en el.lugar de cuidadora de mi madre. La persona que es cuidador debe estar siempre prepaeado emocionalmente para poder asumir ese rol, de lo contrario acabará con un agotamiento psicologico y físico muy intenso. Entre los síntomas mas comunes que puede presentar un cuidador esta la irritabilidad, tristeza y soledad, privación socia, descuido de si mismo o de la pareja, insomnios, baja o aumento de peso, dolencias físicas,culpabilidad por sentir que no puede mas y nadie lo apoya,etc. Lo principal es acudir a un tratamiento psicoterapeutico y buscar el apoyo familiar para aliviar la carga hacia una sola persona. Un fuerte abrazo.

Asumo que se refiere al también conocido "burnout", que consiste en el agotamiento o el stress o la depresión que puede generarse en las personas que cuidan a un paciente que requiere cuidados especiales, pudiendo éste ser cercano o no.
Si éste es el caso, generalmente sucede porque el "cuidador" no puede procesar las emociones que implican su trabajo o su dedicación, a la velocidad necesaria para poder cumplir con su misión. Esto incluso se puede ver complicado por los propios dolores o déficits emocionales que el cuidador pueda tener previos.
Lo mejor sería acudir a una terapia con un psicoterapeuta y luego, si éste lo considera necesario, a una interconsulta con un médico psiquiatra para ver también medicación antidepresiva o de estabilización del ánimo.
Lo óptimo sería que el terapeuta que elija le acompañe durante el proceso de cuidado de la persona a su cargo.