Me han recetado metformina para

1 respuestas
Me han recetado metformina para mi obesidad,necesito su apoyo . que alimentos debe disminuir?
Metformina ayuda a disminuir la resistencia a insulina que se presenta en obesidad, sin embargo, debe tener en cuenta que la alimentación y el ejercicio son los pilares para combartir obesidad.
En ese sentido retire azúcares y carbohidratos simples como panes, postres, pastas, dulces en general y bebidas azucaradas como las gaseosas y los néctares. Retire también el alcohol y la fruta en exceso de su dieta. Incremente vegetales verdes y carnes magras. Metformina es un buen medicamento pero da mejores resultados con una alimentación buena y ejercicio físico.

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