me duele al final de la espalda

También juega un papel importante si esta en una sola posición por mucho tiempo, hay que descartar posibles hernias, o su trabajo es muy sedentario mi recomendación seria que haga ejercicio de fortalecimiento muscular, guiados por el especialista.

Un gran porcentaje de dolor musculoesqueletico tiene su origen en disfunciones musculares, siendo el cuadrado lumbar , gluteo mayor, y piriforme los musculos mas implicados.

También es importante un cambio de estilo de vida, es decir puede ser necesario que cambies la forma cómo haces tus actividades cotidianas, todo siempre guiado por un profesional en fisioterapia...

Hola! si presenta dolor constante en región baja de la espalda, podría ser una Lumbalgia, tendría que acudir a la especialidad de Neurología y de Medicina Física y Rehabilitación para determinar exactamente la causa de ese dolor y de acuerdo a eso dar terapias adecuadas de acuerda a la causa encontrada. Muchas gracias!