a que hora es indicado o recomendable tomar el feranin con que tipo de alimento
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a que hora es indicado o recomendable tomar el feranin con que tipo de alimento
hola buenos días, el consumo de suplementos como es el Hierro se recomienda el consumirlo después del desayuno, que es una comida pequeña y ligera media hora después de haberlo tomado. Trata en lo posible que dentro de tu consumo de frutas diarias incluir alguna cítrica asi reforzarás su absorción en el organismo.
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