Puedo tomar aneurin para el insomio sudoracion en exseso por las noches por mi cuello hombros y no p

1 respuestas
Puedo tomar aneurin para el insomio sudoracion en exseso por las noches por mi cuello hombros y no puedo conciliar el sueño grasias tengo 60 años
No, el aneurin no le ayudaria.
El insomnio es generalmente consecuencia de la ansiedad, depresión u otro problema.
Antes de acudir al neurólogo realice "higiene del sueño"(ejercicios en la mañana o tarde, no café ni derivados, no cenas copiosas y utilizar el dormitorio solo para dormir más no para ver la TV o revisar el celular.
De no haber mejoría, consulte.
saludos

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