Luego de 7 semanas sin pisar , me dieron de alta en traumatología indicándome que ya podía pisar al

Hola, gracias por tu consulta. Después de una fractura de quinto metatarso (aunque sea sin desplazamiento) y un esguince asociado, es común que, al volver a caminar luego de varias semanas sin apoyo, aparezcan dolores nuevos o molestias en zonas como la planta del pie, el talón o incluso la pantorrilla. Esto se debe a que los músculos, tendones y articulaciones han estado sin carga, y al volver a caminar, el cuerpo necesita adaptarse nuevamente al esfuerzo. Sin embargo, si el dolor es fuerte, la zona se inflama y no puedes apoyar con normalidad, es importante revisarte nuevamente, ya que podría haberse sobrecargado la fascia plantar o algún tendón del pie. Estás haciendo bien con la rehabilitación (magnetoterapia, estiramientos, hielo), pero podrías necesitar ajustar el tipo de ejercicios, el ritmo de carga o incluso usar una plantilla temporal de descarga. Mi recomendación: no lo dejes pasar. Te invito a una consulta para evaluar tu pie, ver si hay una nueva sobrecarga y ayudarte a retomar la marcha sin dolor.