Glucofervet
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Al flexionar las rodillas me duelen especialmente la izquierda, soy bailarina está bien que tome glucofervet y realice ejercicios de estiramientos?
Diferentes investigaciones han demostrado que los bailarines tienen ligamentos más flexibles que las personas promedio. Sin embargo, este mayor rango de movimiento trae consigo menos control. Los ligamentos, al ser más flexibles, permiten que la rodilla vaya más allá de la extensión hacia una posición de hiperextensión en el que las piernas se curvan hacia atrás.
Esta curvatura hacia atrás desalinea la pierna y pone mayor presión en el ligamento cruzado anterior (LCA), cuyo trabajo es prevenir la hiperextensión de la rodilla. Una presión constante elonga de más al ligamento cruzado anterior y contribuye a la inestabilidad de las rodillas. Si desea puede agendar una cita y con gusto evaluare su caso de manera personalizada.
Saludos!
Esta curvatura hacia atrás desalinea la pierna y pone mayor presión en el ligamento cruzado anterior (LCA), cuyo trabajo es prevenir la hiperextensión de la rodilla. Una presión constante elonga de más al ligamento cruzado anterior y contribuye a la inestabilidad de las rodillas. Si desea puede agendar una cita y con gusto evaluare su caso de manera personalizada.
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