En el 2018 tuve una lesión en la columna vertebral,haciendo unas sentadilla con peso de 80 kilos,mi

Hola, gracias por compartir tu caso. Lo que describes fue una lesión importante en ese momento, y aunque has podido recuperarte bastante bien, la tensión persistente en la zona lumbar puede deberse a varios factores, como una contractura muscular, una irritación de los nervios, o incluso alguna lesión antigua que no terminó de sanar del todo. No necesariamente es una fractura, ya que normalmente una fractura lumbar genera mucho dolor y limita bastante el movimiento, pero para estar seguros, es importante evaluar tu columna con estudios actualizados y una revisión física adecuada. Te invito a una consulta para poder revisar tu caso con calma, ver cómo está tu columna actualmente, y ayudarte a aliviar esa molestia.