El acido alfa lipoico para la diabetes
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El acido alfa lipoico para la diabetes se debe tomar en ayunas o con las comidas?
El acido alfa lipoico es una vitamina que se encuentra comunmente en las verduras. Por tanto puede ingerirlo de forma natural con una dieta 50% mas vegetariana. Si prefiere consumirlo prefabricado ntonces es mas recomendable tomarlo a media mañana como parte del refrigerio con jugos citricos para facilitar su absorción.
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