El acido alfa lipoico para la diabetes
El acido alfa lipoico para la diabetes se debe tomar en ayunas o con las comidas?
2 respuestas
El acido alfa lipoico es una vitamina que se encuentra comunmente en las verduras. Por tanto puede ingerirlo de forma natural con una dieta 50% mas vegetariana. Si prefiere consumirlo prefabricado ntonces es mas recomendable tomarlo a media mañana como parte del refrigerio con jugos citricos para facilitar su absorción.
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Acido alfa lipoico no es una vitamina. Es un antioxidante. Le dicen universal por que puede trabajar en agua y lipods intra cellular y extra cellular. Se puede tomar en ayunas pero tambien se puede tomar dos horas despues del alimentos. Depende de si lo esta tomando para tratar neuropatia periferica u otra razon.
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