Cuando se tiene trastornos severos

Buenas tardes: Es importante acudir a un neurólogo especialista en el tema, poder definir su problema y el tratamiento de cuado para el mismo. Saludos cordiales,

Ud. no especifica el tipo de trastorno del sueño. Algunas personas llaman trastorno de sueño al tener épocas en las que no pueden dormir (insomnio de primera o segunda fase) o al dormir pero sentir que no ha sido un sueño reparador. Otros llaman trastornos al tener pesadillas continuamente que hacen que uno se levante con angustia. Si se trata de alguno de estos casos, sería recomendable inicialmente acudir al psiquiatra para y, dependiendo de lo que él vea, complementar con una psicoterapia de carácter psicoanalítico. Si lo que Ud. llama trastorno del sueño es algo más complejo, como sonambulismo, movimientos constantes mientras duerme, sensación de ansiedad focalizada en las extremidades, etc. pero desde hace mucho tiempo, entonces sí sería recomendable un neurólogo especializado en estos trastornos.

Lo usual es que tenga un alto componente psicológico. Puede deberse a estrés, a que Ud. es una persona que está muy ansiosa o a que tiene malos hábitos que impiden que descanse bien. Si su problema de sueño es muy fuerte, además es recomendable que asista a un médico para que le de una medicación.