Compensial

Buenos días, la esteatosis hepática o mas conocido como hígado graso, es la acumulación de grasas de tipo trigliceridos en el hígado. Es reversible, es decir puedes volver a tu estado normal, pero el tratamiento se basa en dos cosas importantes, primero llegar a su peso ideal, optando por un estilo de vida adecuado donde tus comidas sean a predominio de verduras y frutas, evitando las grasas y especialmente exceso de carbohidratos. Segundo punto es el ejercicio tipo aeróbico, se sugiere que sean 40 minutos diarios, caminata rápida o trote, aerobicos, natación, bicicleta estacionaria, etc. Si un paciente es capaz de disminuir su peso actual en +/- 8% en 6 meses a 1año, se ve una gran mejoria de la esteatosis hepatica. Actualmente existen varios medicamentos en estudio para la mejoría del hígado graso pero ninguno de ellos se ha visto gran impacto si el paciente continua con sobrepeso y sedentarismo.