Buenos días, que se recomienda en los casos de infecciones urinarias post coito? He notado que cada

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Buenos días, que se recomienda en los casos de infecciones urinarias post coito? He notado que cada que tengo relaciones sexuales al poco tiempo tengo infección urinaria
se llama infección urinaria postcoital, y coloquialmente también se le ha llamado “infección de la noche de bodas” (especialmente en mujeres jóvenes que tienen relaciones sexuales por primera vez o con aumento reciente en la actividad sexual).

¿Qué es la infección urinaria postcoital?
Es una infección del tracto urinario inferior, comúnmente cistitis, que ocurre después de una relación sexual. Es más frecuente en mujeres por razones anatómicas, pero también puede afectar a hombres.

¿Por qué ocurre?
Durante el sexo, especialmente si es prolongado o vigoroso:

La uretra puede ser irritada o lesionada ligeramente.

Las bacterias del área genital (especialmente E. coli del recto o vagina) pueden ser empujadas hacia la uretra.

En mujeres, la uretra es muy corta, lo que facilita que las bacterias lleguen a la vejiga.

El término “infección de la noche de bodas” viene de que muchas mujeres desarrollaban esta infección después de su primera relación sexual, aunque puede ocurrir en cualquier etapa.

Factores de riesgo
Primeras relaciones sexuales.

Cambios de pareja sexual.

No orinar después del sexo.

Uso de espermicidas o diafragmas.

Higiene genital inadecuada o excesiva.

Bajo consumo de agua.

Síntomas comunes
Ardor al orinar.

Necesidad urgente o frecuente de orinar.

Dolor en la parte baja del abdomen.

Orina turbia o con mal olor.

En algunos casos, sangre en la orina.

Prevención
Orinar después del sexo (ayuda a eliminar bacterias de la uretra).

Buena higiene genital (sin exagerar ni usar productos irritantes).

Hidratación adecuada.

Evitar espermicidas si eres propensa a ITUs.

A veces, el médico puede recomendar una dosis única de antibiótico preventivo después del sexo en casos recurrentes.

Tratamiento
Generalmente, antibióticos orales como nitrofurantoína o fosfomicina (prescritos por un médico).

Se deben tratar también las infecciones vaginales concurrentes, si las hay.

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