Apenas me voy quedando dormida
Apenas me voy quedando dormida y tengo algun sueño pero estoy consciente, no puedo respirar bien, intento despertar pero no puedo moverme ni hablar, esto me sucede desde hace unos años, pero en los ultimos meses es mas seguido, tengo sueño durante todo el dia
3 respuestas
Buenas tardes: Probablemente lo que usted padece sea una parálisis del sueño. Esto está asociado a la narcolepsia. Es importante que visite un especialista y se realice un estudio de latencias múltiples de sueño. Saludos cordiales
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Estimada amiga, las dificultades del sueño, suelen presentarse en las personas por múltiples factores. Es necesario descartar siempre primero por medio de algunas pruebas específicas como una polisomnografía del sueño, si estas presentando algún tipo de problemas neurofisiológico. Posterior a ello y otra causa muy común para el insomnio son los trastornos de ansiedad o depresión, por los cuales podrías estar atravesando y que lo mas recomendable para ello sea un buen tratamiento psicoterapéutico y Terapias de Relajación. Buenas tardes, un abrazo.
En forma general te puedo decir que quizas tengas un asunto inconcluso que no has cerrardo. Alguna situación, trauma u otro hecho que pueda haber ocurrido en algün momento de tu vida y que está en tu inconciente, te sugiero primero visitar a un medicos para que descarte males en tu salud, si todo sale bien visita un psicólogo terapeuta que puede ayudarte a encontrar la.solucion. Por lo pronto ánimo que todo tiene salida.
Ps Nadezhda Micaela Vicente Hurtado
Psicólogo
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