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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión

hace poco termine una relación de 5 años, y eso me está afectando mucho en mis quehaceres diarios, no puedo dormir bien, solo duermo 4 horas, me da ganas de llorar durante el día ,, me culpo mucho por la separación, me pueden decir por favor de que manera puedo regresar a ser feliz?

Te entiendo lo que estas pasando, son 5 años de relación se algo normal que te sientas mal, pero no de dejes que afecta tu vida, recuerda qué aprendiste a amar a alguien y todo tiene un principio y fin de los errores se aprende. No dejes que la emoción de te domine y piensa que lo más importante eres tu. Y abrazate y amate

Prof. Jose Alex Cotrina Leon

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