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Psicoterapia • Desde S/ 150
Servicios y precios
Servicios populares
Consulta online
S/ 150
Consultorio Online
En esta sesión se resuelven dudas, cuestiones, un poco de historia de vida para poder comprender sus dudas, y se da recomendaciones sobre continuar una psicoterapia o no. A la vez se explica el proceso de cómo funciona una psicoterapia. No es una psicoterapia en sí.
Malecon Mariscal Ramon Castilla, Lima
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Psicoterapia
S/ 150
Consultorio Online
En la psicoterapia se trabajan desde los enfoques conductuales contextuales, se utiliza el enfoque según la necesidad del consultante y según la problemática psicológica. Podemos ver problemas de ansiedad, de depresión, TOC, duelos nos resueltos, hasta búsqueda de crecimiento personal o profesional.
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Terapia de pareja
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Se trabaja según el enfoque que necesiten los consultantes. Trabajo desde tres enfoques conductuales-contextuales: enfoque integral conductual, aceptación y compromiso, y DBT en parejas altamente conflictivas.
Test psicológicos
S/ 400
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Se dan en tres sesiones. La primera y segunda son para entrevistar y evaluar, y la tercera la entrega del informe y resultados.
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Psicoterapia con adolescentes
S/ 160
Consultorio Online
Se trabaja con los padres y el adolescentes.
Experiencia
Sobre mí
Hola, mucho gusto!
Soy Magíster en Psicología, Psicoterapeuta clínica cognitivo, contextual y conductual, Analista Conductual, y miembro de la ...
Especialista en:
- Psicoterapia
- Psicología Cognitivo Conductual
Formación
- Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC) - Licenciada en Psicología
- Universidad Nacional Mayor de San Marcos (UNMSM) - Maestría en Gestión de Riesgo Psicosocial
- Universidad de Almería (UAL) - Especialista en Terapias de Tercera Generación
Distinciones
Residencia
- Instituto de Enfermedades Neoplásicas INEN
- Clínica Sanna - Campañas
- Vocaticonsulting
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- Alemán,
- Inglés,
- Español
Publicaciones
8 opiniones de pacientes
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D.M
En mi opinión me fue muy bien, me hace sentir cómoda, tanto presencial como online me ayudo de la misma manera. Puntual, y muy buena profesional.
Myra Jara Toledo
Mi experiencia con la psicóloga Gabriela Tuya ha sido muy positiva, y ha tenido un impacto muy importante en tener una mejor vida diaria. Gabriela es una excelente profesional, que se dedica a su paciente con método y también con humanidad.
Estoy muy feliz de ser su paciente, la terapia con ella me ayuda a mejorar mi día a día.
Valeria
Desde que inicie mi tratamiento siento un cambio en mi desempeño diario, es un espacio dónde logro sentirme escuchada y al mismo tiempo entendida de manera íntegra, recibiendo ayuda gracias a técnicas que me brinda obtengo resultados compactos.
Siempre puntual, muy profesional y empatica, muy agradecida
Alfred
Estoy llevando terapia con la Ps Gabriela desde hace casi un año, últimamente con baja frecuencia para temas puntuales, a lo largo de todas las sesiones me ha ayudado bastante con mis temas personales, siempre me siento más tranquilo luego de hablar con ella y siento que he aprendido mucho sobre mi, sobre como seguir mejorando individualmente en temas personales, etc. He tenido sesiones de terapia con otros profesionales pero ella fue la que más me ha ayudado. Excelente profesional.
David
Excelente profesional , me ayudo mucho en mi crecimiento personal siempre con casos muy puntuales y las mejores recomendaciones con casos prácticos .
C.H
Gabriela fue la primera psicóloga con la que no me sentí juzgada y con la que pude abrirme, le agradezco.
Ps Gabriela I. Tuya Espinoza
Gracias a ti C.H., por permitirme acompañarte en tu proceso.
Un fuerte abrazo!
Ana Cristina
Yo me atendí con Gabriela desde hace unos meses atrás, la encontré por medio de su página web. Desde la primera sesión me brindó confianza y seguridad, empatizó con mi problema y me sentí muy validada y escuchada. Las sesiones tuvieron una secuencia y fecha determinada para el término de la terapia, ello me gustó mucho porque durante el trayecto me hizo ver que tengo la capacidad de poder ver por mí misma, por ser afrontar mis problemas con las herramientas brindadas.
Ps Gabriela I. Tuya Espinoza
Hola Ana! Muchas gracias por tus palabras, y por permitirme acompañarte en tu proceso de construir una vida valiosa. Un fuerte abrazo.
Gabriel
Fue una muy buena experiencia porque hace que la comunicación sea muy buena, da confianza para contar los problemas, sabe escuchar y de verdad se preocupa por el paciente.
Ps Gabriela I. Tuya Espinoza
Hola Gabriel! Muchas gracias por tus palabras. Gracias por haberme permitido acompañarte en tu proceso.
Un fuerte abrazo!
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas Noches...reciban cordial saludo. Tengo 24 años y sufro de fobias, miedo a los ruidos ligeros, grave o fuertes, y tambien tengo miedo al publico, cuando me siento rodeado de personas me empiezan a temblar las piernas, sufro de nerviosismo, palpitaciones rapidas, sudoracion y me sonrojo siento que no puedo controlarlo..me estreso rapido,ansioso,mi humor cambia y me dilatan los nervios. He sufrido traumas de niño, soy timido, antisocial, he tenido vicio a la pornografia y me masturbaba excesivamente desde los 11 años,me siento incomodo en reuniones familiares..porque tengo temor anticipado de que me voy asustar con ruidos y miedo por las personas. Ambos problemas son perjudiciales para mi vida personal y profesional...no tuve la oportunidad de asistir ni a un psicólogo ni a un psiquiatra... les agradeceria sus recomendaciones, que podría hacer?
Hola! Gracias por atreverte a comentar sobre lo que te ha sucedido y viene sucediendo. Debe ser muy difícil para ti, más aun porque te aleja de lo que te importa y de las áreas importante para tu vida. Por lo que mencionas, veo que este temor ha ido creciendo cada vez más y limitando en tu vida. Es recomendable que inicies, si es que no lo has hecho aún, psicoterapia. Puedes escribir si deseas, para poder trabajar en tus problemas, con el objetivo de acercarte a vivir una vida valiosa.
Hola, tengo 21 y desde qué tenía 6 o 7 años no me identifico con el género que me asignaron al nacer. He pasado toda mi vida reprimiendo estos sentimientos porque mi familia es muy transfóbica y ahora siento que ya es demasiado tarde para empezar y que nunca podré ser como quiero y desde algún tiempo he pensado quitarme la vida, pensamiento que es cada vez más recurrente. Como buscar ayuda?
Hola, es difícil poder ser lo que uno quiere ser, cuando se vive en un contexto invalidante, intolerante y aversivo. Sin embargo, nunca es tarde para decidir y hacer el cambio que se quiere, al final solo tu vivirás la vida que quieres tener y serás la persona que quieres ser. Nadie más lo vivirá por ti. Independientemente de lo que tu entorno opine, es recodarles que tu eres la única persona que va a vivir su vida del modo que lo decida y que quiera. A veces se suele buscar la aprobación del entorno para decidir lo que queremos, pero antes que ello, es necesario que tu aceptes lo que quieres ser para el siguiente paso, hacerlo/serlo. Ya que muchas veces no tendremos la aprobación, pero no será una limitante para lo que se quiere.
Por otro lado, una de las manera de salir de las ideaciones suicidas es con ayuda, terapia psicológica, que a su vez te ayudará a tener estrategias en tu proceso de aceptación, acción y cambio. Con la finalidad de vivir una vida valiosa y con significado, una vida significativa para ti.
No te rindas! Fuerza! Nuevamente te recuerdo: la única persona que vive la vida que decide vivir es uno mismo. Podemos escuchar recomendaciones pero ellos no vivirán por nosotros, por eso mismo, toda decisión es propia, personal.
Que estes bien!
Un fuerte abrazo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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